今天分享的故事：一個患有類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的女孩，屬于免疫系統(tǒng)疾病。

她的原生家庭，父母有三個孩子，她有一個非常優(yōu)秀的哥哥，還有一個比她小11歲的弟弟。

家庭是傳統(tǒng)的重男輕女的家庭，原本家中的關(guān)注點都在優(yōu)秀的哥哥身上，她得到的少得可憐，雪上加霜的是，弟弟的出生讓世態(tài)更加惡劣。

長此以往她形成自卑、討好的模式，渴望父母的認可和看見，結(jié)果還是失望，造成強烈的渺小感，無力感和極低存在感。

失望后，她壓抑自己，告訴自己不準哭。

被壓抑的憤怒，反向攻擊自身，之后身體出現(xiàn)了問題～類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，其實他的疾病在為她發(fā)聲，她的跋腳在說：

我好希望被看見，被支持，我好希望父母能扶我一把。

是的，這些都是潛意識語言，她自己和父母卻不曾覺察。

通過身心治療

首先是認出自己內(nèi)在的攻擊性，根據(jù)能量不變定律，攻擊性不能向外就會轉(zhuǎn)向內(nèi)，這也是造成她身心疾病的原因，慢慢的讓父母了解自己的感受，經(jīng)過表達溝通，還有抱頭痛哭，慢慢愛也出來了。

深入的了解和自我探索

這一類型的人，常常對自己有攻擊性和不滿，自我要求比較高，達不到就會自責(zé)，怪自己沒有用，進行自我否定，自我怪罪，完美主義。

化解自身的渺小感和存在感

主動幫助有需要的弱勢群體，可以提升自我價值感；

做一些自己擅長的、能做得好的事情，降低標準，增加自我價值感；

調(diào)整認知，存在就是有意義的。