【自我反思】

在那些年里你是否經(jīng)歷過(guò)或正在經(jīng)歷轉(zhuǎn)折點(diǎn)？

促成了轉(zhuǎn)折點(diǎn)的外在或內(nèi)在情況是什么？有沒(méi)有其他人參與？

轉(zhuǎn)折點(diǎn)帶給你最大的挑戰(zhàn)是什么？

那些年里

對(duì)你來(lái)說(shuō)特別重要的人是誰(shuí)？

什么樣的關(guān)系對(duì)你最重要？

在你不同的關(guān)系中，他們的品質(zhì)怎樣？

通過(guò)這次經(jīng)歷，什么進(jìn)入了你的生命？

那些年讓你學(xué)會(huì)了什么？

你是否識(shí)別出自己特定的“人生課題”？

它們?nèi)绾物@現(xiàn)？你又是如何回應(yīng)的？

這些課題又是如何發(fā)展的？

關(guān)于未來(lái)：（如果你處在28-35這個(gè)年齡段）

當(dāng)你看向未來(lái)希望自己或事情有什么發(fā)展？

要想看到那樣的發(fā)展你需要什么？

你如何支持到自己的需求？

（你依然可以帶著這些問(wèn)題來(lái)思考接下來(lái)的階段?？匆幌略诓煌纳A段里，在你的體驗(yàn)中，是否感受到質(zhì)的變化。）