本課學(xué)習(xí)重點(diǎn)
讓孩子確立目標(biāo)并堅(jiān)持執(zhí)行的五步目標(biāo)法
第一步：“誰(shuí)說(shuō)了算”——讓孩子自己確立目標(biāo)
第二步：“跳一跳夠得著”——目標(biāo)難度適當(dāng)
第三步：“微小成就感”——讓關(guān)鍵成果可視化
第四步：“及時(shí)復(fù)盤”——適時(shí)修正目標(biāo)
第五步：“儀式感”——及時(shí)鼓勵(lì)孩子
案例引入：被敷衍的學(xué)習(xí)目標(biāo)，到底是誰(shuí)的目標(biāo)？
給孩子制定了無(wú)數(shù)次學(xué)習(xí)計(jì)劃，安排得井井有條，執(zhí)行不了多久，就會(huì)宣告計(jì)劃破產(chǎn)。
為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況，這些被敷衍了事或者不了了之的學(xué)習(xí)目標(biāo)，說(shuō)到底，是父母制定的，而不是孩子自己想要的，所以孩子就不可能會(huì)主動(dòng)去完成。
原因分析：目標(biāo)缺失，是孩子缺乏學(xué)習(xí)主動(dòng)性的底層原因
我們都明白目標(biāo)的重要性，所以我們會(huì)經(jīng)常對(duì)孩子說(shuō)“找到你的目標(biāo)”，“找到你的興趣”，甚至?xí)驗(yàn)閾?dān)心孩子內(nèi)心沒(méi)有目標(biāo)，急于給孩子制定學(xué)習(xí)目標(biāo)。
只是你可能不知道，在孩子看來(lái)，那些爸爸媽媽制定出來(lái)的目標(biāo)，是用來(lái)管制和約束他們的。只有當(dāng)目標(biāo)是孩子自己制定的，他才會(huì)有意愿去努力，并修正自己的行為。
那么，到底該怎么樣幫助孩子制定目標(biāo)，讓這個(gè)目標(biāo)成為孩子的促動(dòng)力呢？
解決方案：“五步目標(biāo)法”幫孩子說(shuō)到做到
讓孩子確立目標(biāo)并堅(jiān)持執(zhí)行，我們可以按這5個(gè)步驟來(lái)：
第一步：“誰(shuí)說(shuō)了算”——讓孩子自己確立目標(biāo)
首先，我們要明確學(xué)習(xí)目標(biāo)是孩子的，定好之后需要孩子來(lái)具體實(shí)施，所以制定目標(biāo)時(shí)，要聽(tīng)孩子的想法，了解孩子心中的努力方向是什么，啟發(fā)孩子自己確立目標(biāo)，這樣才能激發(fā)孩子學(xué)習(xí)的自覺(jué)性和主動(dòng)性。
第二步：“跳一跳夠得著”——目標(biāo)難度適當(dāng)
如果目標(biāo)的難度遠(yuǎn)低于孩子的水平，孩子會(huì)覺(jué)得沒(méi)難度，沒(méi)挑戰(zhàn)，即使目標(biāo)完成，也沒(méi)有成就感。如果目標(biāo)難度遠(yuǎn)超過(guò)孩子的水平，就會(huì)出現(xiàn)即使制定了目標(biāo)，孩子也沒(méi)法完成的情況，這樣會(huì)打擊孩子的積極性。協(xié)助孩子制定出“跳一跳夠得著”的目標(biāo)，會(huì)讓目標(biāo)更容易執(zhí)行。
第三步：“微小成就感”——讓關(guān)鍵成果可視化
每一次目標(biāo)達(dá)成，孩子都會(huì)有成就感，如果我們能夠把這些達(dá)成的目標(biāo)，也就是關(guān)鍵成果，變得可以看得見(jiàn)，孩子在這種可視化的“微小成就感”面前更能得到激勵(lì)。
很多優(yōu)等生在制定學(xué)習(xí)目標(biāo)的時(shí)候都會(huì)采用“目標(biāo)清單”，將所有要完成的學(xué)習(xí)任務(wù)列個(gè)清單，每完成一項(xiàng)就在上面畫一個(gè)勾，或者直接將清單內(nèi)容劃掉。
對(duì)年齡小一些的孩子來(lái)說(shuō)，你也可以跟他一起把這件事情變得更有趣一些，比如把學(xué)習(xí)任務(wù)寫在漂亮的小紙條上，每完成一項(xiàng)任務(wù)，就把小紙條疊成個(gè)幸運(yùn)星丟進(jìn)透明的玻璃罐子里。
第四步：“及時(shí)復(fù)盤”——適時(shí)修正目標(biāo)
目標(biāo)并不是制定出來(lái)了，就永久不變，在實(shí)踐過(guò)程中，肯定還會(huì)遇到很多困難，或者明顯存在不足的地方，這時(shí)候，你就可以利用自己的經(jīng)驗(yàn)，協(xié)助孩子一起來(lái)修正目標(biāo)。
第五步：“儀式感”——及時(shí)鼓勵(lì)孩子
制定并修正學(xué)習(xí)目標(biāo)后，爸爸媽媽一定不能覺(jué)得自己任務(wù)完成了，因?yàn)楹⒆赢吘故呛⒆樱谕粋€(gè)孩子完全自覺(jué)遵守約定是不現(xiàn)實(shí)的，所以，一旦發(fā)現(xiàn)孩子行動(dòng)上有懈怠，你就要及時(shí)提醒，但是這個(gè)提醒不是采用嘮叨的方式，而是換一個(gè)“儀式感”鼓勵(lì)孩子，這種儀式感會(huì)讓孩子更加熱愛(ài)學(xué)習(xí)。
課后作業(yè)
根據(jù)五步目標(biāo)法，練習(xí)如何幫助孩子達(dá)成目標(biāo)。
如果你的孩子有一個(gè)30天閱讀10萬(wàn)字的目標(biāo)，根據(jù)課堂上提到的五步目標(biāo)法，自由書(shū)寫，你將如何給孩子提供支持，幫助他達(dá)成這個(gè)目標(biāo)？
