后悔，可能是這個(gè)世界上最虛無的情感了。
一是后悔完全沒有用，二是雖然后悔在大多數(shù)情況下是負(fù)面情緒，但是事實(shí)上，后悔說明你智商提高了，超越了過去的自己；
也就是說，后悔，是因?yàn)楦惺艿竭M(jìn)步而不高興，還期期艾艾怨怨念念，這是不是這世界上最匪夷所思的事。
01 悔不當(dāng)初？
愛被辜負(fù)的時(shí)候，后悔當(dāng)初的付出是再平凡不過的本能反應(yīng)。
但事實(shí)上本能的反應(yīng)恰恰體現(xiàn)了人類的動(dòng)物本性。你怨聲載道的跟友人訴說自己如何如何忘我的付出，卻還是遭到拒絕和背叛。
這樣的后悔，與在股市投資了一只你篤信會(huì)漲的股票，后來卻不得不割肉拋掉，是完全一致的作用機(jī)制。
只有當(dāng)你把兩個(gè)人建立親密關(guān)系這件事，當(dāng)做了追求收益率的投資行為，才會(huì)出現(xiàn)投資失敗后的后悔情緒。
動(dòng)物本能讓我們跳脫不了這樣的投資收益思維邏輯，因?yàn)槲覀兊臅r(shí)間，體力，情感，都是極其有限且唯一性的資源。這里“唯一性”的意思是，這些資源只能被使用一次，用掉了就沒有了，不可能同一份資源被回收重復(fù)利用。
但事實(shí)上，戀愛是穩(wěn)賺不賠的無風(fēng)險(xiǎn)投資。
因?yàn)榻⒂H密關(guān)系這件事的過程，才是我們?cè)趹賽圻^程中的真正收益。
無論戀愛結(jié)果如何，我們都一定已經(jīng)從親密關(guān)系的聯(lián)結(jié)過程中得到了提升。曾經(jīng)靜謐相擁愛意流淌，曾經(jīng)十指相扣心跳過速，曾經(jīng)話題不斷夜聊到天明，曾經(jīng)爭吵然后尋求諒解，曾經(jīng)被溫柔以待，曾經(jīng)被像嬰兒般寵愛。
因?yàn)橄麡O的情緒總要找到“罪魁禍?zhǔn)住?，一旦遭遇到讓你感到后悔的事情，你要么覺得自己哪里錯(cuò)了，要么把錯(cuò)誤歸因到旁人身上。
無論事實(shí)如何，消滅這種消極情緒的辦法只有兩個(gè)：歸咎于旁人，如鯁在喉，但用米飯也好醋也好，劃破喉嚨也要把它吞下去；歸咎于自己，那就找出自己的不足，從缺失的填補(bǔ)中學(xué)習(xí)如何成長。
曾經(jīng)有個(gè)發(fā)小對(duì)我說，我真的沒辦法像你這樣，毫無顧忌的付出，我被傷怕了。
這樣的話是不是太似曾相識(shí)？
“受情傷”其實(shí)是個(gè)偽命題。
每一次戀愛失敗，每一次分手，無論是么原因，我們都在自我成長的路上走得更遠(yuǎn)。
閉關(guān)20年頓悟宇宙真諦的成佛傳說極有可能只是個(gè)傳說，除非這個(gè)人在閉關(guān)之前曾經(jīng)建立過足夠復(fù)雜深層次的親密關(guān)系。
所有的所有，曾經(jīng)的發(fā)生在親密關(guān)系中的，在“我”與“你”之間的事，讓我的世界，不斷的在你面前展開；每一次言語的溝通，每一次能量的流動(dòng)，都讓“你”看到了更多的“我”。
“一個(gè)人的生命力如果被完整看見，它會(huì)成為光明?！?
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——得到專欄《武志紅的心理學(xué)課》
02 恨相知晚？
后悔偶爾也有不是消極情緒的時(shí)候。
當(dāng)你在合適的時(shí)間遇到一個(gè)與你靈肉契合的人，你可能會(huì)懊悔前面幾十年都干嘛去了，為什么沒有早點(diǎn)認(rèn)識(shí)TA。
但其實(shí)，你我都清楚，早一點(diǎn)，或者晚一點(diǎn)，都不行。
It’s all about TIMING.
早一點(diǎn)，你可能還在試錯(cuò)，你的成長還沒有達(dá)到可以建立完整親密關(guān)系的程度；晚一點(diǎn)，你可能因?yàn)楝F(xiàn)實(shí)的壓力，與不那么契合的伴侶建立了家庭，失去了最基本的相知前提。
恰好。
Timing這個(gè)詞似乎很難在中文里找到信達(dá)雅的對(duì)應(yīng)翻譯。只能用“恰好”來勉強(qiáng)表達(dá)。
恰好，可能是最慌亂無措需要指向燈的某個(gè)時(shí)刻，也可能是最勇敢自信明白自己最終想要什么的一個(gè)契機(jī)。
恰好，到達(dá)了心中想要與另外一個(gè)靈魂結(jié)合的時(shí)間點(diǎn)。
恰好，到了二十歲的尾聲，到了三十歲的開端；或者，只是恰好到了生育的關(guān)鍵檔口。
身邊至少四個(gè)朋友的故事讓我深切的感知到Timing在人生中決定性的意義。
朋友A為了和男友在一起而辭職出國念書，二人卻在畢業(yè)在即時(shí)分手，不久朋友A便與現(xiàn)在的老公相戀結(jié)婚生子，一時(shí)的心傷迅速轉(zhuǎn)化為滿滿的幸福；
朋友B為了女友留在家鄉(xiāng)，女友卻因感覺他不夠努力而分手嫁給旁人，一年多之后離婚，兜兜轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)又與朋友復(fù)合，之后順理成章結(jié)婚生子，一時(shí)的被辜負(fù)也轉(zhuǎn)化為穩(wěn)定的幸福家庭生活；
朋友C中學(xué)大學(xué)時(shí)代大多時(shí)間單身，戀愛史極少，工作幾年之后偶然與過去的中學(xué)同學(xué)聯(lián)系上，由于對(duì)方在國外念書，于是辭職出國結(jié)婚，之后很快便聽到生育的消息，快得讓人猝不及防；
朋友D很有才華情商極高，空窗期極少，超過三十五歲才認(rèn)識(shí)了現(xiàn)在的老公，后來結(jié)婚生子，非常甜蜜；
類似這樣的故事太多太多，相信每個(gè)人身邊都在發(fā)生。
幸福感，源自于穩(wěn)定豐富的親密關(guān)系。高質(zhì)量的愛的體驗(yàn)，精神以及肉體，才能給人帶來有光亮的健康的幸福感覺。
當(dāng)然我并不是在說，結(jié)婚生子就是親密關(guān)系的終極奧義，只不過結(jié)婚生子時(shí)穩(wěn)定的親密關(guān)系最為常見的表現(xiàn)形式；結(jié)婚生子是積極親密關(guān)系的非充分非必要條件，只不過高質(zhì)量的親密關(guān)系通往結(jié)婚生子道路的概率比較大。
“The minute I heard my first love story
I started looking for you, not knowing
how blind that was.
Lovers don’t finally meet somewhere.
They’re in each other all along.
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ———— Rumi
（從我聽到自己的初戀故事那一刻起
我開始尋找你，對(duì)于這有多盲目
一無所知。
愛人們并不最終在某處相見。
他們始終與彼此為伴。）”
愛是“我”和“你”的全然鏈接。在這個(gè)鏈接關(guān)系中，“我”可以是自私的“我”，“你”可以是自私的“你”，同時(shí)，“我”和“你”又能夠全然的接受對(duì)方的自私，還可以無私的欣然允許對(duì)方看到完整的自己。
而能夠建立這樣復(fù)雜關(guān)系的能力，顯然不可能是生來就掌握的，而是真的需要慢慢去學(xué)習(xí)，去體驗(yàn)，去付出愛，去收獲愛，去接受拒絕，去與背叛和解。
所以，你該慶幸此刻的相遇，全然去擁抱當(dāng)下的完美Timing，慶幸自己在這個(gè)時(shí)間點(diǎn)到來之前就已經(jīng)交完了學(xué)費(fèi)，寫完了練習(xí)，做好了充分的準(zhǔn)備。哪還有什么功夫去想后悔的事兒！
03 九死未悔
曾經(jīng)愛過的，正在愛著的，未來會(huì)愛的小可愛們，I give you my word，我不后悔。
撕心裂肺的結(jié)束一段關(guān)系，或者誠惶誠恐開始一段關(guān)系，都是在“那個(gè)當(dāng)下”能夠做的最好的選擇。
回頭看已經(jīng)發(fā)生的故事，發(fā)現(xiàn)其他選擇可能會(huì)有更好的結(jié)局；這就像是分析股票的走勢(shì)，數(shù)據(jù)分析，試圖找出規(guī)律來預(yù)測(cè)它未來的表現(xiàn)，馬后炮永遠(yuǎn)都是扯淡。
再輪回一次，刪除記憶和經(jīng)驗(yàn)，你站在同樣的岔路口，相信我，你仍然會(huì)做同樣的選擇。
去愛，去做愛，去付出，去享受傷口吧。
把自己變成潔凈飽滿的乳房，豐盛他人，成就自己。
