說真的，如果孩子是一顆小樹苗，做為父母的你要怎樣澆水施肥，才能夠讓自己的孩子長成參天大樹，未來成為棟梁之才？

這里，小編就不再長編大論了，直接切入主題。要想讓孩子健康快樂地成長起來，有五大心理營養(yǎng)是必不可少的，下面為大家一一揭開面紗。

一、無條件的愛

第一個心理營養(yǎng)是無條件的愛，關鍵時間段：0-3個月，并繼續(xù)延伸。在孩子0-3個月的時候，需要父母無條件的接納，無條件的愛，需要成為父母生命中最重要的人。在這個階段，母親扮演者最為重要的角色。而要做到這一點，父母首先要做到愛自己，自己心中有愛才能讓愛滿溢出并滋潤孩子。

蘇聯(lián)學者捷爾任斯基說過，孩子最喜歡愛他的人，也只有愛才能培養(yǎng)他。當孩子看到并感覺到父母對自己的愛的時候，他會努力聽話，不惹父母生氣。

二、在你的生命中，我最重要

第二個心理營養(yǎng)是我最重要，關鍵時間段：0-3個月，并繼續(xù)延伸。在孩子的生命中，一定有個人對他的成長起著至關重要的作用。這個人的養(yǎng)育態(tài)度及行為舉止，對孩子成長起著決定性的影響。如果孩子找不到這個人的話，就會帶著這份期待長大。

三、安全感

第三個心理營養(yǎng)是安全感，關鍵時間段：4個月-3歲，并繼續(xù)延伸。孩子在家庭中和爸爸媽媽的關系是穩(wěn)定的、健康的、良性互動的，滿足孩子的生理、心理、精神、物質需求才能提供給孩子足夠的安全感。

研究依戀的美國心理學家曾指出，在嬰兒期沒有建立起強烈和安全的依戀關系的孩子，一生中都將缺乏與他人建立深入而親密的人際關系的能力。

四、肯定、贊美與認同

第四個心理營養(yǎng)是肯定、贊美和認同，關鍵時間段：4-5歲，并繼續(xù)延伸。這個階段，父親的重要性要大過母親。表揚孩子有以下幾個要點：表揚要具體，表揚要過程而不是結果，表揚不分大小，善于挖掘錯誤中值得表揚的部分。

五、學習、認知和模范

最后一個心理營養(yǎng)是學習、認知和模范，關鍵時間段：6-7歲，并繼續(xù)延伸。在這個階段，你做什么，孩子就做你做的，不做你說的。你想要讓孩子成為什么樣的人，父母先成為范例，身教至關重要。

這五大心理營養(yǎng)對于孩子的成長起著至關重要的作用。當孩子長大以后，缺失安全感，總是帶著批評和自責的與其跟人交流，總是一副不信任任何人的表情、人際關系一塌糊涂的時候，請不要驚訝，因為在他們小的時候，父母并沒有給予他們相應的心理營養(yǎng)，這真的怨不得他們，這是一種很深的因果關系。