明朝皇帝朱厚照有個特殊的癖好，每次論功行賞的時候，都不忘封賞自己一份，兼任皇帝和將軍兩個角色，隨著功勞越大封賞越高，一個人玩得不亦樂乎。

史書上關于他的這種行為總是被當做笑話來談，我覺得大可不必笑話他。反倒是覺得他是真性情，深諳自我激勵之道。史書覺得好笑的原因，就好像是一名鄉(xiāng)野村夫在廟堂之上說了句粗俗的大實話，引來哄堂大笑而已。

電視劇《大漢王朝》里，漢武帝傾舉國之力，派出大軍遠征匈奴。和大軍相隔萬里，一邊擔心將士們不敵匈奴大軍，一方面又擔心得勝后政權受到威脅。他不斷地封賞將士們，以期讓將士們感受到皇帝的恩澤。電視鏡頭里，一個孤獨的老人，憔悴地坐在空曠冷清的殿堂里，自言自語: 朕一輩子都在封人賞人，可是誰來封賞朕呢？

皇帝只有一個，千萬子民覺得他擁有天下，什么都不缺。但是沒有做過皇帝，我們也不知道皇帝真正缺什么。所以漢武帝和其他絕大部分皇帝一樣，活得壓抑。反而是朱厚照放的開，玩得高興，這不是真性情嗎？

說這些，就是想說明一個道理: 自己也要獎勵自己，而且 非!常!重!要!

有的人可能會覺得這樣做就像神經(jīng)病一樣，如果了解過弗洛伊德理論中的本我、自我和超我，就不會這么認為了。前面已經(jīng)聊過，這里不再贅述了。

正如我們常說的，最強大的敵人是自己，我們其實根本就不了解自己。所以我們要把自己當孩子一樣對待，每天給自己安排合適合理的任務，每天監(jiān)督檢查自己是否完成。

獎勵自己的方式可以多種多樣，但是爭取獎勵和獎勵自己，那是兩回事。一個人努力是否有動力，主要是看設置的獎勵對自己是否有吸引力。古人言: 重賞之下必有勇夫。

如何獎勵自己？我們首先要承認自己不能完全掌控自己，需要認真對待和管理。

然后要看自己想要什么想做什么，這個獎勵的范疇就是自己有能力提供，是自己想，但是又因為自我約束而不能的事情或東西。當然，必須合法。

比如我平時很喜歡看文章公眾號里的文章，一有空就看，可能毫無時間節(jié)制，因而常常愧疚。那我制定計劃的時候，可以把獎勵寫進去。

比如，今天如果完成計劃，我獎勵自己1個小時專門看微信公眾號文章。同樣是看1個小時，自我抗拒和允許，在自我管理上，意義是完全不一樣的。

因為如果不設置這樣的獎勵，而是把自己所做的一切都視為理所當然，那自我管理就很混亂，自我進步更無從談起。

我的建議是，無論生活還是工作，一定要在節(jié)奏中進行。比如你特別喜歡旅游，如果你一直在路上，旅游就是你的生活，那這就不是旅游了，而是一種生活。你追求的旅游所帶來的愉悅和期待，就不復存在了。

節(jié)奏就是有起伏，有變換，而不是平靜無波，毫無變化。如果是這樣，任何獎勵都毫無作用和意義了。

獎勵之所以美好，是因為他飽含期待的興奮之感，只有經(jīng)過一定的困難、努力或等待，才會獲得。這樣的獎勵才會更值得期待，這樣的生活才會更加精彩!