? ? 在抖音刷到了一個關(guān)于女生小腹為什么會顯胖的原因的視頻,指出:
1.小腹肚臍下方肥,因為濕氣重;
2.小腹肚臍上方肥,因為胃部消化能力比不上你海吃海喝的能力,積食過多而上方脂肪多;
3.小腹肚臍四周肥,因為宿便太多,積累過多毒素造成的;→_→
4.小腹肚臍兩側(cè)肥,因為帶脈更新慢,新陳代謝慢。
? ? 不知道這些是不是有科學(xué)依據(jù),但是我還是將信將疑了。八點鐘時準(zhǔn)備給自己來了一個薏米混紅綠豆糯米粥,(*?′╰╯`?)。

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? ? ? ? 一共熬了我將進(jìn)一個小時才盛進(jìn)碗里。因為學(xué)校是禁止用大功率的電器,我只敢買了個500-600W的小熊電熱鍋。而且不能被查到,不然我的“未來”岌岌可危。用薏米據(jù)說是可以怯濕……
? ? ? ? 一個半碗的粥就喂飽了自己,想來自己熬粥的成本真的很低,不錯不錯。