今天是第三個模塊的第一天，沒有啟動儀式，但是有復盤匯報，昨晚的結(jié)營儀式的分享內(nèi)容。現(xiàn)在呈上。
哈嘍，大家好，我是楊芳玲，前兩天在能量早七點分享過“我的減肥記”，今天因為個人積分挺進了前十，所以我又來了。
今天要分享的主題是“我厚著臉皮走完的這21天到底收獲了什么”
為什么是厚著臉皮呢？聽完我的分享，也許你就應該明白了。
那接下來呢？我就給大家匯報一下我這21天做到了的事情以及從中悟到了的道理。
【1】
首先呢是關(guān)于寫作，21天中的21篇文章里，我寫了九篇《傳習錄》解讀，七篇財富概念重塑的文章閱讀理解，一篇能量早七點的分享，一篇21天讀完一本書的讀書感悟，一篇深度冥想感悟，一篇偷懶舊文，還有一篇開始練習寫故事的悟空問答。
從我匯報的21天的練習寫作中，大家應該也聽出來了，我并沒有什么固定的長期的寫作主題，雖然有連續(xù)寫了同一個內(nèi)容的幾篇文章，但大多數(shù)都是零散的狀態(tài)。
我為什么會這么做呢？因為一直在困擾自己的寫作定位，所以也有到處鏈接人咨詢，認識了一個多平臺的創(chuàng)作者，她告訴我說：“剛開始寫作，誰都很難找到自己的定位，只有不斷持續(xù)的去寫，才能在寫的過程中慢慢的發(fā)現(xiàn)自己能寫什么，適合寫什么？”
聽到她的回答，再結(jié)合自己的練習，這讓我想到，零散怎么啦？一個初學者的凌亂根本代表不了什么，一個不去嘗試練習的人，才壓根兒不會得到一丁兒點的收獲。
我寫得再亂，這個過程我不就是在練習嗎？不就是在往好的路上前進嗎？
這是關(guān)于寫作的厚臉皮。即使不好，我也要繼續(xù)。因為眼前的一切只代表當下而已。
【2】
接下來是關(guān)于晨讀：21天的早起晨讀中，我讀完了10篇《傳習錄》，60篇《道德經(jīng)》。同時在荔枝收獲了16個喜歡。除此以外就目前而言是真沒有收獲了。
那為什么我還繼續(xù)每天清晨五點鐘掙扎著爬起來跟著大家的節(jié)奏走呢？是被窩里面不夠暖嗎？是覺不好睡嗎？
不是的，是我不想有一天再次翻閱《傳習錄》或者《道德經(jīng)》的時候還像第一次那樣陌生。
這是我關(guān)于晨讀的厚臉皮，我的要求是真的不高，我只希望自己讀過的內(nèi)容，有一天再翻到會是熟悉且親切的，更何況保不準哪一天我們就需要用到其中至深的道理。
現(xiàn)在我們所做的一切都是都是為了以后做鋪墊。
【3】
緊接著呢是關(guān)于運動的：我的Keep APP顯示，21天的跑步運動中，我一共跑了70.93公里。
多嗎？看起來并不多，但是算下來，平均每天要有3.37公里，是群里定的目標的三分之二倍，而且70多公里的歷程一共消耗了4032卡路里，據(jù)說每消耗3000卡路里就相當于減掉了一斤肉肉。
試想一下，如果不去做運動的這個動作，我們怕是只會增加幾斤肉，而不是減掉一斤肉，更何況是這個吃啥都香的季節(jié)。
這是我關(guān)于運動的厚臉皮，每天3公里多些我也要炫耀一下，有一句話叫“比上不足、比下有余”，而我厚臉皮的比下了，但是誰又敢說這比下的不行呢？要知道現(xiàn)在冬眠的人太多太多。
【4】
最后一點，跟大家分享關(guān)于最厚臉皮的冥想，21天的時間里，肯定也是進行了21次的專注冥想的，否則我的隊長也不會肯定我的自律。
但是冥想的這個自律可能跟一開始進行冥想的初衷有所違背，為什么這么講呢？因為21次的冥想中，我只有那么一兩次是靜坐下來好好集中思維去想一件事情的，其他的冥想都是開始閱讀或者開始寫作時打開潮汐，設置時間，開始專注所設置的那個時長，但對于我來講，那種時候無需任何工具輔助我也是能專注的。
所以在21天的冥想中并沒有達到我的目的，但我還是持續(xù)做了這件事情，也許是為了積分、也許是為了完美，誰知道呢？就是這么厚臉皮。
以上，是我的分享！千萬不要覺得自己沒收獲就打退堂鼓，有時候阿甘似的努力我們都應該學學。
謝謝大家，我的分享到此結(jié)束！
