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人的軀體某部位受到外力作用，會留下創(chuàng)傷，以藥施治，可以痊愈。創(chuàng)傷重的，會留下傷痕，特殊情況還會有感覺，比如陰天下雨，略有不適或痛感。心靈也會有創(chuàng)傷，形成原因比較復(fù)雜，不是幾句話可以說清楚的。這種創(chuàng)傷并不可視，但心痛是有的，而且無藥可醫(yī)，除非患了失憶癥。

人的記憶很奇怪，一生經(jīng)歷中的閑適，愉悅事情容易忘卻，唯獨受到的心里創(chuàng)痛，始終保留著。常聽說“人皆記仇不記恩”，也許根植于此吧！但我想恩也是記的，會在一閃念間，大恩也是終生不忘的。

心靈創(chuàng)傷和軀體部位創(chuàng)傷一樣，不是每個人都會發(fā)生，都會留下傷痛。人生有不快意是必然的，也是難免的，但不會構(gòu)成心靈創(chuàng)傷。心靈留下創(chuàng)傷的原因很多，外在因素使之過度失去自尊，長期遭受不堪忍受的精神凌辱，自身原因帶來的終生悔恨，親人、愛人的過早離世等等，都會在內(nèi)心留下傷痛。

過多的心靈傷痛形成負(fù)面積累，很容易產(chǎn)生憂郁傾向，如果不能正確對待，及時就醫(yī)，出現(xiàn)自殺心理與行為很容易。根據(jù)國家統(tǒng)計局公布數(shù)據(jù)，全世界每年自殺人數(shù)100萬，我們國家占有28·7萬，多為青壯年，大部分因為心靈創(chuàng)傷累積，形成抑郁。

按照佛家的說法，人來到這個世上就是受苦的，要想解除痛苦，必須一切都放下。我疑心佛徒們自己都沒放下，如果放下，無需敲著木魚，口中念念有詞，背誦誰也聽不清的經(jīng)文。因為不那樣做的話，腦子里總會想起什么，就放不下了。菩薩們是放下一切了，還要普度眾生，胸懷博大，可人們見到的都是泥塑木雕，香也燒了，是否被度不得而知。

人生要承擔(dān)很多責(zé)任與義務(wù)，成年前凡事有父母親人罩著，只擔(dān)負(fù)學(xué)習(xí)與認(rèn)識世界的責(zé)任，成年后就要承擔(dān)自己的生計、婚姻家庭的責(zé)任，與社會義務(wù)。有責(zé)任就必有壓力，有壓力便有痛苦，這不是可以放下的。況且，人在承擔(dān)責(zé)任過程中也有親情的溫暖，成功的喜悅，他人的首肯，如果都放下，真如佛家言，萬事皆空。果真做到，人生便毫無意義了。

凡事都有兩面性，心靈創(chuàng)傷有痛，也時時使人警醒、思考、總結(jié)。由單純變得成熟，由渾噩變得睿智，知善惡，辯是非。不在跌倒過的地方再跌倒，不做“父子倆抬驢”的蠢事，這是付出心靈創(chuàng)傷的代價，取得的收獲！

但是有抑郁癥狀出現(xiàn)，就應(yīng)該及時就醫(yī)治療，不可以隱忍讓其發(fā)展。輕微抑郁癥患者，出現(xiàn)厭世心理時，服用一階段VB1加谷維素，效果很好。文化知識素養(yǎng)可以的，不妨寫日記、做文章，把內(nèi)心深處的壓抑傾吐出來。如果有知心朋友傾訴，當(dāng)然更好！怕就怕患上抑郁癥不自知，出現(xiàn)人生悲劇而莫名。