一般的人平時演講的機會并不多，大部分的人連當(dāng)眾說話都會結(jié)巴，詞不達意，這種有效的溝通都不會，更不用說要有羅振宇的那種高水平的演講。
但是我們平時的工作和生活都離不開有效的溝通。
公司開會，當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)問大家對這個項目的看法時，你是低著頭繼續(xù)玩手機，還是能夠邏輯清晰的發(fā)表一些看法，讓領(lǐng)導(dǎo)對你刮目相看？？
當(dāng)同學(xué)聚會聊天，你是和一幫朋友打牌娛樂還是和同學(xué)們聊一聊社會上的一些見聞，比如日益見漲的高房價，或者是罵一罵日益飛漲的學(xué)區(qū)房？罵得好也是一種口才的鍛煉。
不用想，你一定想要好好的表現(xiàn)自己，給領(lǐng)導(dǎo)一個好映象，期待未來的升職加薪，希望和同學(xué)們打成一片？那么，要如何練習(xí)好自己的口才？讓自己能夠有邏輯的發(fā)表意見，讓自己能夠和別人進行有效的溝通呢？
所謂有效的溝通就是一方用自己的語言把對方不明白的東西說明白。有效的溝通能夠給對方帶來什么好處呢？你用自己的語言告訴別人不知道的事情，對他產(chǎn)生了影響和改變，這就給對方帶來了思想上的進步。
比如，為了向?qū)Ψ秸f明白一個不明白的B ，我們用一個雙方都知道的A，然后告訴他這個A在某些方面等同于B，再把B與A大約相同的地方告訴他，在你告訴他這兩個有相同地方的時候，由于他對A是了解的，所以，他一聽往往就會出現(xiàn)一種恍然大悟的表情，一下子就反應(yīng)過來了:哦，原來是這樣啊。
《演講的力量》作者，克里斯.安德森，TED的掌門人和演講教練，15年來他參與并指導(dǎo)了上千場TED演講?，總結(jié)了第一手現(xiàn)場公開演講實戰(zhàn)經(jīng)驗。他把自己與團隊的公開演講經(jīng)驗都寫進了這本書里---《演講的力量》。
任何一個人，只要擁有了值得分享的思想，這種思想能給別人帶來改變，植入內(nèi)心，就可以發(fā)表精彩的演講。
好了，介紹完這本書的基本情況和作者概述，那么下面我就為你來詳細講述書中的內(nèi)容?。這本書有三個重點，
第一個重點是：演講的基礎(chǔ)是什么？
第二個重點是：哪五種演講的工具會讓你的演講更有影響力？
第三個重點是：如何讓演講有完美的舞臺呈現(xiàn)？
好，我們先來看看第一個重點內(nèi)容：演講的基礎(chǔ)是什么？才藝、思想和結(jié)構(gòu)，是構(gòu)成演講的基礎(chǔ)。
當(dāng)你準(zhǔn)備演講前，有個問題你要好好考慮一下：
這個演講的主題是我喜歡的嗎？我演講的這個內(nèi)容對觀眾有價值嗎？我的知識儲備能夠滿足這個演講而不辜負觀眾的期待嗎？
當(dāng)你能夠回答這幾個問題說明你對自己演講有了一個清晰的認識，那么你就可以來設(shè)計自己的演講稿了。演講的基礎(chǔ)一般包含以下幾方面的內(nèi)容：展示技藝，思想植入，演講的結(jié)構(gòu)。
首先，你要如何來展示自己的技藝？ ?
你想展示自己，你必須要有自己的特點，要有自己與眾不同的優(yōu)勢，特長?，有值得分享的故事，展示出來才會有人看，才會吸引觀眾的興趣。
獅心男孩，一個12歲的男孩子，他有一項驚人的發(fā)明，他家里養(yǎng)了很多牛，一到晚上牛群就會受到獅子們的騷擾，為了保護他家的牛群，他想了很多主意，他通過觀察發(fā)現(xiàn)，固定的火堆對獅子沒有殺傷力，但是如果揮舞著火把到處跑，獅子就會四處逃竄。這說明，獅子害怕移動的燈光。于是，這個男孩自學(xué)了電子知識，從父母的收音機上拆下一些零件，設(shè)計了一個發(fā)光系統(tǒng)?，可以控制連續(xù)的開關(guān)，制造出運動感?，他把燈安裝在上面，啪---燈亮了起來，燈光不停的變換位置，獅子不敢再來攻擊牛群。他的發(fā)明讓他名聲大震，村民們紛紛效仿。
這是一項很偉大的成就，他得到了TED的賞識，TED想邀請他來舞臺演講。雖然獅心男孩很膽小，靦腆，但是因為這項發(fā)明，他得到了幾所學(xué)校的獎學(xué)金，有機會面對觀眾反復(fù)述說自己的故事，這增強了他的自信心，他的個性慢慢散發(fā)光芒。
在TED的努力下，他終于走上了TED的舞臺，觀眾耐心的聆聽他的每一句話，對他的演講報以熱情的鼓掌，他的每一次微笑都融化了觀眾們的心，當(dāng)他結(jié)束了演講，全場的觀眾報以熱烈的歡呼。
獅心男孩的故事鼓勵我們，無論是誰，只要有足夠的自信，任何人都可以成為優(yōu)秀的演講者。你的目標(biāo)不是要成為任何人，而是要成為你自己。如果你是工人，你就成為工人，而不要想著成為歌唱家。如果你是普通人，就是普通人，不要想著成為藝術(shù)家。你只要做你自己就好了。如果你知道如何在飯桌上對著一群朋友講話，你就知道如何發(fā)表演講。
其次，什么樣的內(nèi)容才能達到良好的思想植入效果？
一個演講成功的關(guān)鍵，還在于一個思想，觀眾能夠接受的思想，觀眾聽了后能夠傳播、重視、并堅守的思想，這也是一個優(yōu)秀的演講靈魂所在。
任何一個人，只要擁有了值得分享的故事，就能夠把這故事講出來，發(fā)表一場精彩的演講。正如我們的獅心男孩，他的偉大發(fā)明，讓他的演講震捍每個聽到演講的人。當(dāng)然?，你不必發(fā)明獅燈，你有你自己的生活，你有自己獨特的生活經(jīng)歷，其中也許會包含著很多人生的智慧，生活的哲學(xué)，只是你自己不知道，你要做的只是慢慢找出那些經(jīng)歷和智慧，找到讓人覺得有趣的事情，用新鮮的故事進行包裝，采用合適的方式進行講述，這種演講的方式有一個美麗的比喻：它是演講者與觀眾共同經(jīng)歷的一場美妙的旅行。這場旅行，演講者把觀眾帶到了一個未知的世界，共同探索新的領(lǐng)域，喚起觀眾同樣的內(nèi)心體驗，從而改變他們的認知和行為。
最后，什么樣的演講結(jié)構(gòu)能夠達到最好的效果？
我們最常用的演講結(jié)構(gòu)一般是總---分---總結(jié)構(gòu)。在演講的一開始，你要提出這個演講的主題或者概括，這是這篇文章的精華所在，可以是一個問題也可以是一個總結(jié)，這個問題或者總結(jié)要與聽眾的利益切身相關(guān)，你可以用神奇的數(shù)字三，從三個方面來說明這個問題或者論證這個結(jié)論，一個成功的例子，一個失敗的例子來進行正、反面的論證，第三步再提出可行的解決方案，用例證來支持你提出來的可行方案。
這種總--分--總的邏輯結(jié)構(gòu)，環(huán)環(huán)相扣，將問題說明得清清楚楚，給別人一種很有智慧的感覺。
好了，上面為你講述的就是第一個重點內(nèi)容，演講的基礎(chǔ)。
說完這個，咱們接下來說第二個重點：有哪五種演講的工具讓你的演講更有影響力？
一個好的演講，除了要有好的內(nèi)容?，好的思想，還要考慮怎么把這個好的內(nèi)容和思想植入到聽眾的內(nèi)心，點燃他們的思想，對他們進行改變。這就要好好運用這五個演講的工具，在適當(dāng)?shù)臅r候進行運用，可以調(diào)節(jié)場內(nèi)的氣氛，引起觀眾產(chǎn)生共情，達到更好的演講效果。
?這本書里告訴了我們一場優(yōu)秀的演講必須要具備的五種工具：聯(lián)系、敘述、解釋、說服與展示。
? ?平時我們經(jīng)?？吹揭恍┭葜v?，很多人都會鼓掌，會尖叫，這就是演講者與聽眾產(chǎn)生了共情，使觀眾有了強烈的代入感?，這就是演講的內(nèi)容與聽眾產(chǎn)生了聯(lián)系。
印像最深刻的是羅振宇的2017年跨年演講，淵博的知識，全程脫稿，語速穩(wěn)定?，演講內(nèi)容層層推進，讓人腦洞大開，聽完后恍然大悟，茅瑟頓開，很有趣的一場頭腦風(fēng)暴，像經(jīng)歷了一次上下幾千年，縱橫全世界的知識旅行。他用自己的魅力征服了觀眾?，觀眾情不自禁的鼓掌，歡呼，根本停不下來。但是他不為現(xiàn)場的氣氛所動，保持自己的節(jié)奏，在準(zhǔn)確的時間內(nèi)完成了自己的演講。對人心的震捍達到了脫胎換骨般的效果。
?演講者們將演講當(dāng)作了一次旅行，他們用自己充滿魅力的語言，帶著聽眾一起來一場知識海洋的旅行，并讓他們喜歡上了這次旅行。這樣，他們之間產(chǎn)生了一種深深的依賴關(guān)系。這種聯(lián)系，使演講的價值得到了充分的體現(xiàn)。
下面我就重點講敘其中的三點內(nèi)容：如何與觀眾快速的建立聯(lián)系、怎樣讓你的敘述更動人？如何用解釋快速的構(gòu)建一種新的思想？
問題來了，如何與觀眾快速的建立聯(lián)系呢？
想要與觀眾建立起信任的紐帶，想要解除觀眾的抗拒，讓他們自然而然的接受你，拉近之間的距離，最好的方法就是展示你脆弱的一面，以博取他們的同情，產(chǎn)生共鳴。同時，你要與他們有眼神的交流，達到一種默契。幽默也是一種很好的拉近與觀眾距離的方式，幽默可以化解一開始的尷尬，把氣氛調(diào)節(jié)起來，讓聽眾在歡快的笑聲中放下了防備，點燃了熱情，讓心與心靠得更近。
把自己親身的經(jīng)歷用講故事的形式講給大家聽，比如自己第一次演講的尷尬，忘詞或者自己在平時生活中所遇到的糗事，用講故事的方式娓娓道來，制造懸念，激發(fā)觀眾的興趣，適當(dāng)提供一些細節(jié)，這樣，觀眾的慈悲心懷一下就釋放了出來?，他們在心底會愿意認同你，原來，你也有脆弱的一面，也不如舞臺上那么光鮮，不知不覺中，他們就接納了你。
那么，怎樣讓你的敘述更動人？?
我想大多數(shù)人都體會到了講故事的強大魅力， 因為講故事有一個最重要的因素：真實。你要用真實的故事來講述，這樣才會賦予它一定的意義，真實的故事才會自帶溫度。所有的東西都準(zhǔn)備好了，這時候，要讓這次演講更加打動人，你還需要擁有舞臺的激情，要敢于大膽的做夢，看那些歷史上精彩的演講，演講者們在舞臺上用讓人無法抵擋的煽情語言，先描述自己的真實故事，然后再大膽的描繪一幅誰也無法拒絕的夢想藍圖，一幅大多數(shù)人渴望看到的未來。我的演講老師龍兄，第一次吸引我去學(xué)習(xí)他的演講，除了他自己的學(xué)習(xí)演講的奮斗史感動了我，還有一個他賦予自己作為一個演講者的使命：他想要用自己的演講影響一億中國人，讓這一億中國人學(xué)演講、愛演講，會演講。
這種使命感?，使他嚴(yán)格自律，在日常的工作和生活中，身體力行，龍兄每天60秒學(xué)演講的音頻，已堅持了76期，在他的影響下，我也開始了每天60秒學(xué)演講的行動。 這種使命感?，使得他在我心目中的形象瞬間高大上，這種使命感，讓我在很長一段時間里，每天收聽他的節(jié)目，雷打不動。
他給我們描繪了一幅夢想的藍圖，這是我們學(xué)習(xí)演講的人都渴望的未來。
最后一個問題，如何用解釋快速的構(gòu)建一種新的思想？ ?
所謂解釋，就是用你自己的語言，在人們的心中構(gòu)建一種新的思想，這種思想需要克服原有認知的偏見，打破原有的依賴，重新建立自己的知識架構(gòu)。如果你能夠擅長運用解釋這一工具，就可以真正調(diào)動起觀眾的激情。就比如我在學(xué)習(xí)演講的時候，老師就告訴我們，為什么要學(xué)習(xí)演講，做一名演講者的天賦使命是什么？學(xué)會演講會給你的人生帶來哪一系列的改變。他的道理很簡單，很接地氣，讓我們從他的身上看到了一個勵志青年通過自己的努力達成了自己的愿望，并正在為一個更崇高的理想而努力著的人，他的演講與觀眾產(chǎn)生了共情，讓大家不自覺的想追隨他的腳步。這是一個優(yōu)秀的演講家應(yīng)該有的素質(zhì)。
在構(gòu)建新思想之前，演講者需要破壞掉原來舊有的思想，用一種更好的思想來改變他們的世界觀。 演講者要將這個道理抽絲剝繭，一層一層去引導(dǎo)觀眾，期間可以運用鋪墊、推理、排除、歸謬等方法，這時候，演講者就象一個功底深厚的魔術(shù)師，將簡單的道理，用自己的方式， 一步一步去征服觀眾?。
好了，以上就是本書的第二個重點，下面來為你說說最后一個重點：如何更高效的進行演講的舞臺呈現(xiàn)？
演講的整個過程，演講者需要將自己的思想進行完美的呈現(xiàn)，但是舞臺的效果與服裝的搭配有密切的聯(lián)系，那么，如何搭配服裝以達到最佳的演講效果呢？
很多場合，演講者都不知道自己應(yīng)該怎樣著裝來給觀眾留下好的印象，畢竟舞臺上的效果和平時工作生活中的著裝效果還是不一樣，平時工作中的裝扮較嚴(yán)肅，也許是正裝。生活中的裝扮應(yīng)該較休閑，相比于舞臺又過于隨便，所以，演講者怎么著裝是很有學(xué)問的。
我的演講教練龍兄老師，在頭馬聚樂部亞太區(qū)比賽的時候?，由于具有鮮明的國家性質(zhì)?，他特意穿上了繡有代表著我們國家標(biāo)志的中國龍圖案的唐裝，讓人一看就知道，這是中國區(qū)來的選手，邏輯思維的創(chuàng)建者羅振宇在2017年跨年演講時，他就身穿一套正式的深藍西裝，只扣一顆扣?？蹆深w扣子顯得過于拘謹(jǐn)，如果扣子全部不扣，又顯得太隨意，因為這次演講相對于羅振宇的演講內(nèi)容和風(fēng)格來說，是一場很嚴(yán)肅的頭腦風(fēng)暴，由于是頭腦風(fēng)暴，也不能夠太局限，但是又不能夠太天馬行空?，于是，他的兩扣西裝，只扣了一顆扣子?，意思是在一定范圍內(nèi)讓腦洞大開的演講。
所以，不同的場合，不同的演講內(nèi)容，可以配合不同的服裝風(fēng)格，為你的演講加分。
有的人說，服裝可以找專業(yè)人士搭配，但是，我上臺前仍然很緊張，怎么辦？好，《演講的力量》再來告訴你如何控制自己的緊張情緒。
TED的演講者萊溫斯基總結(jié)了一套自己控制緊張的一些方法，這些方法包括積極的心理暗示和行動。當(dāng)你在演講前處于緊張的情緒中，你要提醒自己：這個演講對我很重要。你能夠做到。你還可以進行積極的行動來緩解緊張的情緒，在演講前進行生物共振練習(xí)、呼吸練習(xí)、各種熱身練習(xí)，或者出去散步以促進腎上腺素的流動，當(dāng)你自我懷疑時，要盡量專注于演講的內(nèi)容，而不是發(fā)表演講的本人。她通過一切的方法將自己的恐懼轉(zhuǎn)換成平靜、自信、投入，我相信你也可以。當(dāng)然?，每一個個體都是不一樣的，那么，有以下幾個建議你可以去試試：
首先，用身體的運動來幫助你提高自信。上臺之前，你可以深呼吸，采用冥想的方式，深深吸入空氣，再慢慢呼出，重復(fù)做三次，多吸入氧氣會使你平靜。如果你渾身緊張，那你就需要做一些運動，比如俯臥撐，比如壓腿、扭脖等來平復(fù)你的緊張。
然后，尋找觀眾席上和善的臉孔。這是一個很好的辦法，在演講開始的時候，在不同的觀眾席上找?guī)讖埡蜕频拿婵?，眼光輪流在他們之間流移動，在場的每一位觀眾以為你是在建立與觀眾的聯(lián)系，你卻從那些面孔上獲得了平靜和自信的力量，或者觀眾席上有你真正的朋友，那么，你就對著他們講。
最后，一定要專注于你所講的內(nèi)容。我在學(xué)習(xí)演講的時候，有一次老師要大家進行一次備稿演講，我雖然前期進行了很多次網(wǎng)絡(luò)直播課堂的演講，但是現(xiàn)場實踐卻是第一次，前一天晚上，我將演講稿背得滾瓜爛熟，但是第二天的現(xiàn)場，我依然在中間卡殼了。我大腦一片空白，詞半天接不上來。我讓自己深呼吸了幾次，心情慢慢平靜下來，然后我專注于自己的演講內(nèi)容，我講到什么地方了，現(xiàn)在應(yīng)該是運用古詩詞來論證自己的觀點了，哦，古詩詞。一下子，我就記起了自己所要演講的內(nèi)容。
如果賦予文字以生命，把演講當(dāng)作用聲音和觀眾一起去的旅行，你會覺得怎么樣？
一直以來，大多數(shù)人都會有一種疑問：為什么不直接用文字來傳播思想，而要用演講來傳播思想？
這讓我想起了羅振宇的跨年演講，整個現(xiàn)場，羅振宇用自己沉穩(wěn)有力的聲音，娓娓的向你道來世界上下幾千年的文明發(fā)展和變化，未來世界會是一種什么樣的世界，會給我們帶來什么樣不一般的體驗，他嘴里說出來的文字被賦予了新的生命，大家被吸引到了他的世界里，整個現(xiàn)場添加了一種難以置信的意境，一種靈氣在他的演講里流動，他用聲音帶著大家在文字的世界里旅行。文字表達可能比演講更有效果，但是演講總是更有感染力。
前天我一姐姐單位開會，領(lǐng)導(dǎo)在大會上拿著演講稿發(fā)言，全程眼睛都沒有離開稿子，聲音還小得只有他自己能夠聽見，象一個人在自言自語，這無疑是一次極其失敗的演講，他沒有傳遞給觀眾應(yīng)該傳遞的東西，沒有給觀眾新的力量。這是一場沒有任何意義的演講。
?如何讓聲音更有感染力？賦予文字以生命？我想你需要向聲音教練學(xué)習(xí)這兩種聲音的訓(xùn)練方法：
你要嘗試讓你的聲音有語調(diào)的變化。用畫線的方式，在每個句子中找到兩三個最重要的詞語，在每段中找到尤其重要的詞，在整篇演講稿中找到聲調(diào)需要最輕的詞，找到最有趣的小故事，然后分別標(biāo)記不同的色彩，演講練習(xí)的時候在每個標(biāo)記處分別轉(zhuǎn)換不同的語調(diào)，記得，聲音要柔和。練習(xí)的時候自己聽上去聲音怎么樣？如果有點做作，沒關(guān)系，重新來過，抑揚頓挫，注意細節(jié)，直到你自己滿意為止。
你還要學(xué)會控制自己演講的語速。語速過快會讓觀眾沒法及時的明白你在說什么，語速過慢會讓觀眾明顯失去耐心?！堆葜v的力量》這本書里說，最好的演講速度是每分鐘大約130-170個字。你可以通過對話般的演講方式演講，讓你的激情自然流露，適當(dāng)?shù)臅r候可以插入有趣的小故事或者讓人興奮的事情，在趣事或者比較輕松的地方，你可以加快速度。在一些比較嚴(yán)肅需要你強調(diào)或者引起重視的地方，你可以加重語氣進行強調(diào)。
這兩種練習(xí)聲音的方法，讓你的演講具有煽動力，但是你仍然需要找到屬于自己的演講模式，你要著重聚焦于自己的思想和激情，努力練習(xí)，不要害怕成為更優(yōu)秀的自己。
從始至今，演講并沒有一種固定的模式，每個個體不同，表達出來的效果也不同，只要你找到適合自己的舞臺風(fēng)格，能夠舒適自信的表達你的思想就行。
好了，說到這里，我們今天聊的內(nèi)容就差不多了，讓我們來回顧一下今天我們所說的要點：
?首先，我們講到了演講的基礎(chǔ)是什么，才藝、思想和結(jié)構(gòu)，是構(gòu)成演講的基礎(chǔ)。
其次我們講到了如何讓演講更精彩的五大工具，這本書里告訴了我們一場優(yōu)秀的演講必須要具備的五種工具：聯(lián)系、敘述、解釋、說服與展示。
最后我們講到了如何讓演講更完美的舞臺呈現(xiàn)。包括服裝的呈現(xiàn)、聲音的呈現(xiàn)，如何控制緊張的情緒。
只要你學(xué)會了這幾個演講的技巧，抓住一切可以練習(xí)口才的機會去學(xué)練習(xí)，掌握并熟練的運用，保證演講內(nèi)容的真實性，保持自己的自信和風(fēng)格，用你的激情賦予演講以生命，用聲音帶著觀眾去知識的海洋里旅行，如果你能夠充分運用了以上幾點，我想你一定會收獲一場精彩的演講。
以上就是今天全部內(nèi)容總結(jié)，為你準(zhǔn)備的筆記版文字，就在音頻附屬文稿里，恭喜你又聽完了一本書。
