一個內(nèi)心強大的人，即使身處世俗逆境，內(nèi)心也是平和的。因為，他的世界不再只是世俗世界，他還有自己獨有的完美內(nèi)心世界，他享受著別人無法享受也無法理解的安寧與快樂。不失眠，不焦慮，不急躁，隨時隨地作人生中最壞的打算，他向死而生，因此，一切的變故都不再讓他感覺世界突然被顛倒崩塌。

佛說，苦非苦，樂非樂，只是一時執(zhí)念而已。執(zhí)于一念，將受困于一念；一念放下，會自在于心。物隨心轉(zhuǎn)，境由心造，煩惱皆由心生。有些人，有些事，是可遇不可求，既然這樣，就放寬心態(tài)，順其自然。無論何時何地，都要擁有一顆安閑自在的心，保持豁達的心態(tài)，不要讓自己活得太累。

世間一切物質(zhì)，佛法都叫“色”，“空”是一切物質(zhì)都不是永恒的，都是因緣的假和，包括我們的親友愛人、功名權(quán)勢、愛恨情仇等等都是依因緣而生，隨緣盡而滅。人生的苦，都是因為一念執(zhí)著，緣分盡了，還在強求，緣分未到，多生妄想。治療痛苦煩惱的藥方，就是看破、放下、自在。

看到，不等于看見；看見，不等于看清；看清，不等于看懂；看懂，不等于看透；看透，不等于看開。真正的耳聰是能聽到心聲，真正的目明是能透視心靈。生活中，無論親情、友情還是愛情，自然而然留在身邊的，才是最真，最長久的，明白這一點。你就真正長大了。