有小伙伴說：我沒有吃沒有穿我會死，但是沒有夢想我根本不會死，所以夢想真的那么重要嗎?
對你來說呢？
沒有夢想會怎么樣呢？
沒有夢想，活著倒也真不是那么難，但是……
沒有夢想，我們的靈魂會死。
還記得《小狗錢錢》中所說嗎：
每一個有所成就的人的成功秘訣，就是他曾夢想著有成功的那一天，他們不停地想象自己夢想實現(xiàn)時的情形?！?/p>
而今天，我們要做的就是--讓自己的夢想看得見。
一、讓過去的經(jīng)驗成為生活的跳板，制作自己的人生年表
①寫下從記事開始發(fā)生的重要事跡（小成就和小挫折），并標明時間（年月即可）。標志性事件不用長篇大論，關鍵詞讓自己清楚是什么就好。
②寫下這些事情背后的原因。比如說小學得過三好學生，那就是愛學習；比如說喜歡旅行，那可能就是喜歡經(jīng)歷一些新鮮事物；再比如說享受參加辯論賽的感覺，那就是溝通表達能力強。這些特質(zhì)就是自身的小標簽，能夠讓你更加了解自己。
③填寫小天平。每個方面天平的都有三個標簽框，如果不夠也沒關系，有幾個填幾個就好。未來如果遇到挫折，可以拿出來看看自己擁有的優(yōu)點，繼續(xù)發(fā)揚光大打敗挫折；了解不足之處在哪里，就可以目標明確去修正。
如下圖所示，自己可以拿一張A4紙來畫。
二、從興趣中發(fā)現(xiàn)夢想的痕跡。
問自己五個問題，各回答2-3件事 ，寫下來。
Q1.小時候喜歡做的事情是什么？
Q2.經(jīng)常被他人贊美的事情是什么？
Q3.平常會因做什么而感到快樂？
Q4.?；ㄙM時間與金錢的事物是什么？
Q5.你憧憬的人在做什么？列出榜樣清單。
前四個問題比較好理解，對于第五個問題，可以通過《人生效率手冊》中提出的7個人物法，來使自己的榜樣更清晰。
1.想出1個你夢想成為的人的名字。要仔細區(qū)分偶像和夢想成為的人的區(qū)別。比如有些偶像明星，你只是喜歡他，而不會想要成為他。你寫出的那個名字，他可能是專業(yè)上的大牛，也可能是娛樂界的頂梁柱，又或者是能把日子過得歲月靜好的普通人。
2.接著，想出1~3個你覺得自己一直努力上進地追趕，五到十年內(nèi)有可能超越的人。他可能是你現(xiàn)實生活中接觸過的，有具體形象的企業(yè)CEO、所從屬行業(yè)的領軍人物等等。他們，決定著你努力的大方向。
3.繼續(xù)再想出1~3個你一直努力，可能在一兩年內(nèi)趕超的人。這個人最好是為你所看重欣賞的人，和你有直接交流接觸，你能夠看得到他的時間安排和工作計劃，可以研究他具體的行為軌跡。他可以是你的直屬領導，也可以是你最佩服的人。
三、確定你的關鍵夢想
Step1：回憶過去的一年里，你最自豪、最愿意與人分享的三件事是什么？他們分別滿足了你什么需求？
比如，我最自豪的是參加了人生中的第一次馬拉松，并運營酷跑團十個月，這滿足了我自我實現(xiàn)與共同成長需求。
Step2：這三件事情里，哪一件是杠桿事件？促成了哪些其他事件的發(fā)生？
比如加入剽悍讀書營是杠桿事件，參加主題營，加入牛班，自己的成長看得見。
Step3：未來的一年里你最希望達成哪三件事情，假如現(xiàn)在是明年的今日，回顧這令人激動的時刻，寫下你感到最自豪、最愿意與人分享的三件事是什么？它們分別滿足了你內(nèi)心什么需求？
這里注意:
①采用正向表達。
按照“吸引力法則”，我們要把“我不要”的表述變成“我想要”。比如說，“我不要在公共場合做啞巴”，可以換成“我想要在陌生人面前侃侃而談”。
②要做具體的描述，要有畫面感。
具體一點，“我想要在XX禮堂，面對一千名觀眾分享我成功的經(jīng)驗”。
③用完成時
上面的夢想可以進一步更改為:“2018年12月1日，我在XX禮堂，面對一千名觀眾分享了我的成功經(jīng)驗”。
④加入感受詞匯
上面的夢想最后可以變成:2018年12月1日，在XX禮堂，面對一千名觀眾，我自信滿滿，充滿熱情的給大家分享了我成功的經(jīng)驗，并受到一致好評！
鄒金宏說：我夢想有一天，當我不能再夢想時，我希望我的墓碑上能刻下這樣的文字——這里躺著的，是一個熱心為他人成功與美好提供幫助的人，他曾給1億以上的人帶來幫助。
給自己一個可能會嚇到自己的愿景。
這個夢想，讓你怦然心動～
四、夢想落地與實現(xiàn)
Step1：找到適合自己的學習方法
Step2：為了實現(xiàn)這個夢想，你需要達成哪幾項里程碑式的目標？
Step3：為了達成目標，你最需要養(yǎng)成的微習慣是什么？
這微習慣，要比每天閱讀五頁書還要小，比如“每天翻開一下書”、“每天練字一行”、“每天做一個仰臥起坐”……這樣的微習慣，會給人正面的暗示。
有一個朋友，她想減肥，然后他就設立了每天進行健身一小時的目標，沒想到?jīng)]有兩天就放棄了。后來他就減小難度，每天進行是30個俯臥撐，沒想到還是放棄了。他繼續(xù)減小難度，每天進行五個俯臥撐，還是放棄了。
在了解微習慣之后，他決定每天回家開門后，要先彎腰把鞋帶解開，然后就在每天開門的時候順便做一個俯臥撐。沒想到他就堅持下來了，每天都不間斷。而且，每天都想著做一個就好了，事實是做了好多個。
Step4：制作你的夢想影集。收集一些與自己的夢想有關的照片，把他們放到影集里。
Step5：每天看幾遍相冊，然后想象著，自己已經(jīng)達成了夢想的樣子，自豪而又欣喜。
P.S.可以拿一張A3紙，把自己夢想實現(xiàn)的場景，夢想影集中的圖片貼到紙上，制作夢想板。
以下是幾個小伙伴做的夢想板，會不會對你有一些啟發(fā)呢？
Step6：準備一個夢想儲蓄罐。拿一個罐子，把它作為你的夢想儲蓄罐，在罐子上寫上你的夢想，每當你為夢想做到標志性事件時，就寫張紙條放進去，并描述自己的心情。
視覺化你的夢想，會更容易實現(xiàn)哦~~
有時候，一個瘋狂的夢想，比一個平凡的夢想更容易實現(xiàn)！--博多·舍費爾
