比較，無處不在，貫穿我們的一生。

兒時，比零食、比玩具、比新衣服。

上學，比成績、比父母、比家境。

就業(yè)后，比工作、比薪水，比房子、比車子。

結(jié)婚后，比對象，比孩子。

老后，比子孫，比健康。

循環(huán)往復(fù)。

不但要與別人比，更是父輩之間相互比較的對象。

當比上不足時，處理得好，就能誠心祝福別人，也不會妄自菲薄，更加努力變得更好；處理得不好，就會痛苦、焦慮，壞情緒不但不會讓自己變好，更會傷及自己，也會傷及家人。

當比下有余時，如果處理得好，物質(zhì)和精神得到滿足，與他人的關(guān)系也能和諧融洽；處理得不好，容易盛氣凌人、偏執(zhí)傲慢，失去親情和友誼。