面對愛人憤怒的指責，我的內(nèi)心很平靜

清晨霧氣朝朝的，樹木上掛滿了白色的銀條，往日干燥的空氣傾刻間變得異常的濕潤，給人一種潮濕寒冷的感覺。

陽光不足愛人揭草蓮子比往日晚些，于似我也在家多呆會，和網(wǎng)友巴卦了一會，這時愛人急匆匆地回家取一些東西走了，我立刻覺察到愛人有事瞞著我，結(jié)束聊天吃口飯之后也來到棚間一看，媽呀！麻煩又來了，但愿機器別壞不然我又要花錢了。

愛人讓我把繩子反轉(zhuǎn)的重新倒過來，我照做可我并沒有理解愛人的真正的用意，幫了倒忙想改也晚了，愛人修理好機器看到我做錯了，就生氣大聲地讓我下去，而且非按他指指下來，我理解愛人是為我安全著想內(nèi)心的排斥感蕩然無存，反覺他處處關(guān)心我。

愛人在棚上一個人繞繩子，這時批評我笨把倒轉(zhuǎn)的繩子重新找找剩下的用機器一帶多快啊，發(fā)現(xiàn)你笨死了。

我用三明治的眼光看待愛人的行為，當我內(nèi)心有定力時我的表達力溫柔多了。

和愛人的交流沒有產(chǎn)生情緒對抗，就不要臉的夸愛人做事有方法，絕招太厲害啦！頭腦靈活不象我專牛角尖，此時我把愛人的位置捧得比我高，是我的英雄榜樣的力量愛人被我夸笑了！

要在以前我特在乎愛人對我的評判否定和指責，會很生氣我都做得這么好了，還大聲棒喝我太拿我不當回事了，我就會產(chǎn)生情緒攻擊讓彼此在爭吵中干活，多虧我學(xué)會管理好自己的情緒，讓自己停下來看清情緒背后的行為動機，是彼此的需求沒有得到滿足，其實我們的需求是共同目標，期望把蓮子早點掀起來讓秧苗接受陽光的撫愛！

這樣能給我們帶來金錢的價值！當我們向共同目標努力時，情緒并不是問題，而是情緒背后的行為動機才是問題，問題根本不是問題能找出問題的解決方法去執(zhí)行，才是化解矛盾的解決之道，化煩惱為菩提！

學(xué)會管理好自己的情緒我們的生活越來越輕松愉快中度過，收獲快樂人生！