《誰動(dòng)了我的奶酪》只有克服對(duì)未知的恐懼,才能找到更多的奶酪

一:到底是誰動(dòng)了我們的奶酪?

十年前,微商、線上營銷大多數(shù)被定義為“變相傳銷”,幾乎無人問津;十年后,知識(shí)付費(fèi)和短視頻帶貨遍地開花,某些行業(yè)單日銷售額甚至破億。

看似平靜的生活中,時(shí)刻隱藏著變數(shù),如果你假裝看不見它,就別怪時(shí)代拋棄你,連招呼都不打一聲了。

前兩天母親節(jié),兄弟姐妹相聚一堂,寒暄過后,自然而然地談到了工作。

在工廠打工的哥哥說,波瀾不驚的打工生活就像流水線一樣,一眼望到了盡頭。

在外貿(mào)公司的妹妹說,公司很多業(yè)務(wù)都外包了出去。如果再不想辦法提升自己,我可能也要面臨失業(yè)了。

在企業(yè)單位工作的弟媳說,今年因?yàn)橐咔樵颍瑔挝豢s減成本,取消了過節(jié)紅包,接下來很可能就是裁員,我也要為以后做準(zhǔn)備了。

這讓我想起了《誰動(dòng)了我的奶酪》這本書,對(duì)我感觸最深的一句話:如果不改變,就會(huì)被淘汰!

我們忙碌奮斗了十幾年,好不容易有了現(xiàn)在一點(diǎn)穩(wěn)定的成績,想休息一下,卻發(fā)現(xiàn)如果一旦停下來,之前所有的“奶酪”——穩(wěn)定的工作、豐厚的收入、和諧的人際關(guān)系、幸福美滿的家庭,都可能會(huì)瞬間變質(zhì),甚至消失無蹤。

到底是誰動(dòng)了我們的“奶酪”?

《誰動(dòng)了我的奶酪》這本書的作者是斯賓塞·約翰遜。他是心理問題專家、醫(yī)生,同時(shí)也是暢銷書作家,被人熟知的作品有《禮物》、《一分鐘經(jīng)理人》等。他的書被翻譯成41種語言,銷往全世界,總銷量已超過一億冊(cè)!


二:當(dāng)生活拿走我們的奶酪時(shí),我們會(huì)是故事里的誰?

《誰動(dòng)了我的奶酪》講述的就是如何應(yīng)對(duì)變化,重新贏得奶酪的故事。

迷宮里,兩只小老鼠嗅嗅、匆匆,以及兩個(gè)小矮人哼哼、唧唧都找到了奶酪。兩只小老鼠并沒有因此停下繼續(xù)尋找新奶酪的腳步。而兩個(gè)小矮人則把奶酪C站當(dāng)成了自己溫馨舒適的新家,理所當(dāng)然地認(rèn)為有了這些奶酪,就能幸??鞓愤^一輩子。

然而突然有一天,他們發(fā)現(xiàn)奶酪消失了,這個(gè)變化讓他們措手不及,同時(shí)也把他們的心態(tài)暴露無遺。

嗅嗅,匆匆很快就適應(yīng)了變化,馬上穿上掛在脖子上的鞋,重新開始尋找新的奶酪,并且很快找到更多更新鮮的奶酪。而哼哼和唧唧,面對(duì)變化卻怨天尤人,始終無法接受奶酪已經(jīng)消失的事實(shí)。

幸運(yùn)的是,在經(jīng)過一段時(shí)間的沉淪以及激烈的思想斗爭,唧唧重新振作起來,終于沖破了思想的束縛,戰(zhàn)勝了恐懼和懶惰,不斷朝著新方向前進(jìn),終于也找到了更多更新鮮的奶酪。

而怨天尤人,餓得奄奄一息的哼哼,卻仍躲在曾經(jīng)舒適的奶酪C站不愿走出來。

書中的故事很簡單,但每個(gè)人都能從老鼠和小矮人身上看到不同類型的人物縮影。

嗅嗅”——擁有敏銳的嗅覺,能夠及時(shí)察覺到變化,時(shí)刻保持著警惕;

“匆匆”——擁有很強(qiáng)的行動(dòng)力,面對(duì)變化能夠迅速做出反應(yīng);

“哼哼”——拒絕變化、不肯接受事實(shí),面對(duì)變化無法調(diào)整心態(tài),整日沉迷在自己的幻想中無法自拔;

“唧唧”——面對(duì)突如其來的變動(dòng),他也抱怨過,但經(jīng)過激烈的思想斗爭后,終于看清了現(xiàn)狀,在最后時(shí)刻做了正確選擇。

人生從來不是一勞永逸的,我們的工作、財(cái)富、婚姻、人際關(guān)系時(shí)刻都存在著變數(shù)。

生活也像一個(gè)大型的迷宮,當(dāng)它拿走我們的奶酪時(shí),我們會(huì)是故事中的誰呢?

是居安思危、執(zhí)行力超強(qiáng)的的小老鼠嗅嗅和匆匆?還是只會(huì)一味抱怨卻不思改變的小矮人哼哼?或是克服恐懼,愿意重新出發(fā)的小矮人唧唧?

我想,我們大部分人都是故事中的“哼哼”或者“唧唧”,在實(shí)現(xiàn)了短期目標(biāo)或者獲得穩(wěn)定利益后,就容易停滯不前,滿足于現(xiàn)狀。

小矮人唧唧從原來的抱怨到后來的積極改變,他用實(shí)際行動(dòng)告訴我們:最危險(xiǎn)的地方,往往是你感覺最安全的地方。

這讓我想起那個(gè)喊出“除了收費(fèi),我什么也不會(huì)”的36歲高速公路收費(fèi)員,她像極了故事中的“哼哼”,以為一旦找到了夢(mèng)寐以求的“奶酪”,從此就能一勞永逸,坐享其成。從來沒有想過,“奶酪”隨時(shí)有可能被別人拿走,也從來不去想,一旦失去了目前賴以生存的“奶酪”,將何去何從?

正如溫水里的青蛙,不是死于滾燙的開水,而是死于不易覺察的微小變化中,死于自己的麻痹大意中。

三:如何應(yīng)對(duì)變化,才能重新贏得奶酪?

那么,我們應(yīng)該如何正確地應(yīng)對(duì)變化呢?小矮人唧唧用過來人的身份,給我們提供了寶貴的建議。

1. 保持警惕

時(shí)刻提醒自己,奶酪隨時(shí)都有可能被拿走。經(jīng)常聞一聞你的奶酪,你就會(huì)知道,它什么時(shí)候開始變質(zhì)。要善于發(fā)現(xiàn)細(xì)微的變化,才能有足夠的心力應(yīng)對(duì)突發(fā)的復(fù)大變故。

比如我們平時(shí)要注意維護(hù)好看似牢不可破的婚姻,工作,朋友關(guān)系,因?yàn)檫@些我們?cè)?jīng)努力追求才得到的東西,并非永遠(yuǎn)屬于我們。正如小老鼠和小矮人找到的奶酪一樣,有可能就突然消失了。


2 .跟蹤變化

要學(xué)會(huì)隨時(shí)跟蹤奶酪的變化情況。當(dāng)奶酪變質(zhì)時(shí),你要學(xué)會(huì)迅速做出反應(yīng)。越早放棄舊的奶酪,你就能越早享用到新的奶酪。接受改變,勇敢跳出舒適期,這樣才能遇見更多的可能;

在如今快節(jié)奏的環(huán)境中,我們每個(gè)人的時(shí)間精力都有限,如何才能做到隨時(shí)跟蹤奶酪的變化情況呢?

最簡單有效的方法,就是復(fù)盤!

首先:把你的認(rèn)為重要“奶酪”寫在本子上,并記錄好的奶酪和變質(zhì)的奶酪各是什么樣子的。

然后:找個(gè)固定的時(shí)間,比如每周或每月一次進(jìn)行回顧,看看奶酪和之前有什么不同,并嘗試找出原因和解決方案。

不論我們多忙,都應(yīng)該養(yǎng)成定期復(fù)盤的習(xí)。否則,等到發(fā)現(xiàn)奶酪變壞,或者消失時(shí),就為時(shí)已晚了。


3. 克服恐懼

當(dāng)奶酪變壞,或者消失時(shí),抱怨、恐懼都沒有用,我們要做的是,放下它,忘掉它,站起來,重新出發(fā)。只有行動(dòng)起來,才能帶來改變。

每個(gè)人在面對(duì)未知和變化時(shí),都會(huì)感到恐懼??謶謱ふ夷汤业钠D難,恐懼找不到奶酪會(huì)餓死,恐懼新的奶酪沒有原來的好。但恐懼沒用,它只會(huì)禁錮我們的決心和行動(dòng),讓我們固步自封;

克服恐懼最簡單的方法就是立刻行動(dòng)。實(shí)實(shí)在在的行動(dòng)比空想更能給人信心和力量。只要邁出行動(dòng)的第一步,恐懼就能減少了一半。接下來要做的,就是堅(jiān)持做下去,直到恐懼完全消失為止。

4 .保持樂觀

我們面對(duì)的迷宮其實(shí)有兩個(gè):一個(gè)是現(xiàn)實(shí)的社會(huì),另一種則是內(nèi)心的世界。有時(shí)我們需要像小老鼠嗅嗅和匆匆簡單地看待問題,不要像小矮人哼哼一樣,一開始就害怕自己做不好而不敢開始,而應(yīng)該像小矮人唧唧一樣,克服內(nèi)心的恐懼,在行動(dòng)中把事情做得更好。

5.學(xué)會(huì)享受

我們尋找奶酪,是為了享受它,而不是為了被它奴役。世上唯一的不變就是變化,如果我們追求到了新的奶酪,卻因?yàn)楹ε滤冑|(zhì)或失去而不敢享受,那么這種追求就變得毫無意義。

學(xué)會(huì)享受新的奶酪,就像兩只小老鼠一樣,享受的同時(shí)不要忘記跟蹤奶酪變化,如果發(fā)現(xiàn)它變質(zhì)或消失了,就放下它,忘記它,繼續(xù)去尋找新的奶酪,這才是應(yīng)對(duì)變化的正確姿勢(shì)。


只有克服對(duì)未知的恐懼,提升自己抵御風(fēng)險(xiǎn)的能力,才能找到更多更新鮮的奶酪。唯有行動(dòng),才能化解內(nèi)心的恐懼。

在這個(gè)瞬息萬變的時(shí)代,如果不隨環(huán)境改變而改變,結(jié)果只會(huì)被時(shí)代的洪流淹沒,被歷史的車輪碾壓成土。

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