
昨晚,方糖讀書會第三期學員歡聚一堂,相約在百善世家素食館。這是我們繼方糖讀書會課程結(jié)束后小伙伴們自發(fā)組織的第一次約會。
5月9日為期十二節(jié)課的方糖課程結(jié)束后,十三個姐妹為了能堅持自由書寫,互相聆聽、互相鼓勵和鞭策自己,計劃延續(xù)每周四晚作為我們自己的學習時間,每次課選一位學員帶導。昨晚,我們帶著激動興奮的心情來到1308工作室對面的歺館,品嘗著紅紅精心為我們準備的愛心水果,邊吃邊聊邊等,我被姐妹們的熱情深深感動著,青梅出差從佛山趕過來,艷華回湖北老家探望老人,馬不停蹄地從火車站趕到現(xiàn)場,都為了能與姐妹們相聚。姐妹們見面時互相擁抱互相問候勝似久違的戀人,大家敘敘家事,向芳芳請教著如何征服老公的心…一片歡聲笑語。

吃過晚歺, 直奔主題,由我們小組活潑可愛的智慧女神輝輝引領(lǐng),姐妹們圍繞《越書寫越明白》一書,各自分享自己最大的感悟和收獲。每個姐妹暢所欲言,坦誠地傾訴自己的故事和體會,我們都用心地不帶評判地聆聽,輝輝用慈悲的心讓對方敞開心扉,通過提問,一個個地解答姐妹們的疑惑,她的點評充滿了滿滿的正能量。

聽別人故事悟自己人生,昨晚分享對我感悟最深的有兩點:一是輝輝兒子被父親痛打甚至有想死的念頭,她卻能給兒子滿滿的力量和溫暖的愛,特別是她給兒子十五分鐘的擁抱深深地烙在我心中,我可以想象她當時痛苦無助絕望的心情,她內(nèi)心是多么的強大,通過不斷列清單和聽樊登讀書會尋找方法和力量,最后改變了老公和兒子,現(xiàn)在家里每天充滿了愛和快樂。對比之下,我平時牽兒子的手都很少,更沒有擁抱他,通過輝輝的故事,讓我看見自己對兒子的愛還不夠深,我要學會愛和表達愛。二是傾聽了雨霞、先玉、芳芳分享自己對兒子的教育方法,欣佩她們對孩子學習的放手和鼓勵,是我現(xiàn)階段仍欠缺的,我一定要向他們學習,將自己的心安平靜,以慈悲的心接納孩子,以陽光的心態(tài)感染孩子。這段時間,雖然我對待兒子的情緒掌控不錯,但在成績上仍是比較關(guān)注,通過青梅女兒的信,我看見了兒子的心聲,平時對話給了兒子壓力自己不一定能覺察到,因此我要向雨霞學習,有智慧地說好每一句話,學會放手和信任,多鼓勵孩子認同孩子。
最后,引領(lǐng)者輝輝提議接下來一周我們要重新閱讀巜越書寫越明白》書本,按照每章節(jié)練習自由書寫,與自己的靈性深處再次對話,用故事療愈過去,用慈悲的心接納自己,好好愛自己。我會跟隨姐妹們的腳步用心學習,將《越書寫越明白》作為療愈心靈的工具,認真讀透吸收書本精華,一步一步地向前,一點一點地進步。

方糖課己結(jié)束雖不舍,但我們有一群志同道合的姐妹們,一起奔跑在理想的路上,回頭有一路的故事,低頭有堅定的腳步,抬頭有清晰的遠方!我們將以最美好的生活方式,遇見生命中最美的自己。
感恩姐妹,感恩遇見!