? ? 如今的我們幾乎都有在業(yè)余時(shí)間看視頻的經(jīng)歷，抖音、視頻號(hào)刷起來真香。我有時(shí)候會(huì)嫌這太浪費(fèi)時(shí)間逼著自己拒絕它，但發(fā)現(xiàn)我真的拒絕不了。上了一天班感覺身體被掏空，什么都不想思考就想無腦刷短視頻。周末在廚房只有一小段空閑時(shí)間，看書時(shí)間太短刷刷短視頻正好。最近在看一本關(guān)于閱讀的書雖然在講讀書的好處及面對(duì)多媒體的沖擊，難免讓我思考視頻其實(shí)也不全是垃圾，比如我想看某些詩(shī)歌的解讀，短視頻的內(nèi)容比書籍更精煉更有吸引力。所以想聊聊視頻的優(yōu)劣勢(shì)和怎么好好的利用它。
視頻相比書籍有如下幾個(gè)優(yōu)勢(shì)：
? ? 1 內(nèi)容及話題更新更具實(shí)時(shí)性；2 更短更易碎片時(shí)間觀看；3 表現(xiàn)形式更吸引人，更精煉的語言、與輸出匹配的語氣、背景音樂及效果更容易調(diào)動(dòng)人的情緒。
視頻相比書籍，劣勢(shì)也很多：
? 1 準(zhǔn)確性、嚴(yán)謹(jǐn)性不夠
? 2 話題多以博流量為重點(diǎn)考慮因素，易誤導(dǎo)大眾，如誤以為某些事實(shí)是普遍現(xiàn)象。
? 3 算法推薦易形成信息繭房，使人更難突破認(rèn)知邊界
? 4 使人獲得信息太快太容易，從而不自覺地減少消化吸收信息的時(shí)間，使辯證思考問題的能力退化。
? 5 容易使人上癮，從而占用大量業(yè)余時(shí)間
? ? 那么對(duì)于我們這些不想卷又不想躺的社畜們，日常生活中如何發(fā)揮視頻的優(yōu)勢(shì)又避免其劣勢(shì)對(duì)我們的影響呢？
? ? 首先最重要的一點(diǎn)是：及時(shí)停止，避免占用我們大量業(yè)余時(shí)間，從而做到掌控視頻而不是被視頻掌控。
? ? 其次視頻按不同類型我給分為：1 娛樂休閑類； 2 熱點(diǎn)話題類；3 知識(shí)類；4 激勵(lì)類
對(duì)于娛樂休閑類視頻，參考上面所述最重要的一點(diǎn)：及時(shí)停止。
熱點(diǎn)話題類視頻
? ? 未了解全貌不輕易評(píng)論。未經(jīng)他人苦，莫?jiǎng)袼松啤Ｒ曨l往往會(huì)基于已知的信息給出一個(gè)結(jié)論，評(píng)論區(qū)的高贊評(píng)論也往往基于一面之詞以偏概全蓋棺定論。個(gè)人需要鍛煉的是對(duì)發(fā)布者的真實(shí)性、目的性提出合理質(zhì)疑，提出可能影響或推翻當(dāng)前結(jié)論的可能性，從而鍛煉自己的思辨能力。
知識(shí)類視頻
往往充斥著邏輯不嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臄嘌?。以健康類為例，往往提出跑步可以使人怎樣，什么是某疾病的元兇，哪些蔬菜水果能防癌等等。這些視頻都沒有必要花時(shí)間看完。想預(yù)防疾病更建議看書，相關(guān)數(shù)據(jù)分析，也可以選擇制作精良的視頻做參考。另外一些看似比較有用的知識(shí)類視頻往往容易誤導(dǎo)人們以為看過了就知道了就記住了，實(shí)際上我們幾乎都做不到看一遍視頻就有能力復(fù)述或概述出其核心內(nèi)容，我們往往看過了就誤以為“奇奇怪怪的知識(shí)又增加了”、“在這方面強(qiáng)的可怕“，實(shí)際上這些對(duì)我們來講只是信息，絕大部分信息我們本就不需要知道，在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代很多利益集團(tuán)及自媒體博主都想占用我們寶貴的時(shí)間，如何做到常常觀察自己的內(nèi)心，真的想要什么不想要什么，抵制誘惑對(duì)于生活在現(xiàn)代社會(huì)的我們變得更具挑戰(zhàn)。對(duì)于我們本就想要學(xué)習(xí)的知識(shí)類視頻，需要認(rèn)真篩選再花些時(shí)間消化吸收，納入到我們自己的知識(shí)體系中從而成為我們自己的知識(shí)。
激勵(lì)類視頻
? ? 人類的進(jìn)化歷程使迄今為止的人們更善于傳播憤怒情緒，這也是前些年文章及視頻博主們更喜歡用調(diào)動(dòng)人們憤怒情緒的熱點(diǎn)話題吸引流量的原因，近些年各種原因這類視頻在網(wǎng)絡(luò)中減少了。轉(zhuǎn)而大家看到更多的是更積極的愛國(guó)熱情、文化輸出、軍民魚水情、各地旅游熱等視頻傳播。如果想鍛煉個(gè)人的思辨能力，可以更關(guān)注這背后發(fā)生了什么，可以查看近些年咱媽的發(fā)展目標(biāo)及規(guī)劃有何變化，為什么這類視頻更多的被我們看到邏輯上就說得通了。我們老百姓日常生活不僅要低頭看路，也要抬頭看天，順勢(shì)而為，我們的生活會(huì)更容易些。
? ? 找到了這么多看視頻的合理理由和“看”法，之后再看視頻我就不必責(zé)怪自己啦，另外不想完全躺平的我們還是要控制時(shí)間有計(jì)劃地看書哦。
