水果沒庫存了
二期食堂

花毛混一盤

陪喵吃第一次大排檔,我這幾串就夠了
午加餐:棗核桃葡萄干
晚水果:西瓜
參考目標:
1份肉
2份豆制品
3份“新鮮”水果
4份谷物/薯
5份蔬菜,深綠色葉菜最好
6杯水
今日總結:
食物種類:21 - 達標!
量的配比:123456 - 都滿足
午加餐:棗核桃葡萄干
晚水果:西瓜
參考目標:
1份肉
2份豆制品
3份“新鮮”水果
4份谷物/薯
5份蔬菜,深綠色葉菜最好
6杯水
今日總結:
食物種類:21 - 達標!
量的配比:123456 - 都滿足