我們每一個(gè)人都是在關(guān)系中修行。我們生活在社會(huì)的關(guān)系之中,關(guān)系即生命的本身。
其實(shí)你所經(jīng)歷的,看到的,認(rèn)為的都是你相信的世界,我們看到的都是自己想要看到的,這個(gè)世界除了我,還是我,自己。
讓我們使用OH卡牌深層次的自我鏈接,去看到那個(gè)生命中陪你一起度過(guò)時(shí)光的“小孩”。
第一步,冥想
閉上眼睛,雙手自然的放在字牌之上。
深呼吸和自己的潛意識(shí)鏈接,隨著呼吸慢慢的感受外部世界的聲音從身體里穿過(guò),自己慢慢的下沉,下沉,下沉…
看到一團(tuán)光芒,并在其中相遇你的小孩。或許你看的分明,或許你只能看到迷蒙的暖光,不論怎樣,真心去感恩那個(gè)陪你一起走過(guò)半生的小孩,去感受…
此刻,相信小孩一定要告訴你一個(gè)對(duì)你很重要的內(nèi)容,它可以融合成一個(gè)詞,這時(shí)自然的從手下的牌中抽取一張。
第二步,抽牌
抽取一張牌,放在手之間,和自己的小孩告別,緩緩上升,上升,上升…
第三步,描述
靜靜的思考一下
想想自己和字牌之間的鏈接,感受,等。
第四步,討論
和自己的同伴交流,分享,彼此陪伴。
第五步總結(jié)
困惑,收獲,感動(dòng)…
