付出也是一種幸福，我自己深有體會(huì)。

? ? ? ? 昨晚在工會(huì)上課，新進(jìn)入了四位學(xué)員，事先我了解了一下，她們說(shuō)都有練習(xí)的經(jīng)歷。但在做體位的過(guò)程中，我觀察到，她們的手和腳都不正位，在我引導(dǎo)的時(shí)候，也一臉懵懂的表情。課程結(jié)束后，我問(wèn)她們，手和腳的根基在哪兒，她們說(shuō)原先的老師沒(méi)有說(shuō)過(guò)，我把手張開，告訴她們哪兒用力，哪兒不受力，還有一些基本的注意事項(xiàng)。因?yàn)?，作為一個(gè)瑜伽習(xí)練者，不了解這些基本的要領(lǐng)是很容易受傷的，我都耐心地講給了她們。雖然誤了我回家的時(shí)間，但我心安，還非常開心，因?yàn)槲矣謳椭搅藙e人。

回到家后，家人開玩笑說(shuō)，你總是拖堂，那么點(diǎn)錢值得嗎？而我并不是為了錢，因?yàn)槲业耐诵萁鹱阋宰屛疑畹暮芎?，我就是喜歡，喜歡分享，當(dāng)看到別人通過(guò)練習(xí)瑜伽，身材在變好，氣質(zhì)在提升，精氣神飽滿，我是由衷地高興，這就是學(xué)習(xí)瑜伽的初心，瑜悅自己，分享他人，這是我的幸福