數(shù)算恩福：

1，感恩健康，感恩天地滋養(yǎng)，感恩萬物生靈。感恩早晨如約醒來，準備冥想，感恩好睡，又多睡了兩分鐘。

2，感恩姐妹們?nèi)缂s來到會議室，參與正念練習(xí)，感恩《臣服實驗》作者的分享，今日早讀后我建了專門的冥想菜園，為愿意每天冥想的姐妹提供每天冥想的空間。

3，昨天沒陪娃，好久沒帶騰寶去大房子了。上午組織家庭勞動種菜課，一家人去大房子種菜，森林海課程請假。騰寶種的胡蘿卜長的好茂密。哈哈(′-ω-`)

4，感恩良好的睡眠，美美的睡個下午覺。騰寶晚上也早早入睡，明天可以起個早。

5，感恩金錢，感恩我一生所擁有的所有金錢。感恩物業(yè)的工作。今天預(yù)交了明年的物業(yè)費，感恩各位管家的辛勤工作。

6，感恩食材，到超市買了羊腿和排骨。感恩奶奶的廚藝，晚上喝味鮮的羊肉湯。

7，感恩冥想，從開始的思緒亂飛到逐步平靜。每天冥想每天專注的冥想時間逐步加長，也會逐步達到最高的境界。

8，感恩健康，是健康的犒賞讓我們存活于世。休整期，冬藏期，養(yǎng)生期。真是太美好。

謝謝。謝謝，謝謝(′-ω-`)

謝謝你，我愛你(?? 3(???c)