每一次放棄，不是你的身體懶的動(dòng)，是你打心眼里就懶的動(dòng)！

明明是動(dòng)圖，它竟然不動(dòng)

無數(shù)次我告訴自自己從明天開始早起，但每到早上，心里都會(huì)有個(gè)聲音，睡會(huì)沒事！所以無數(shù)次早起失?。〉?，每當(dāng)頭一天晚上我就堅(jiān)定的告訴自己，只有明天需要早起，第二天就毅然的堅(jiān)定，而且早起的神清氣爽！我不禁反思，每次長期的設(shè)想，都給自己有了一個(gè)偷懶的機(jī)會(huì)，打心眼里就認(rèn)知，明天在開始，從此就是每個(gè)明天開始！認(rèn)知上就沒有堅(jiān)定去開始，行動(dòng)又如何改變呢？

自打我成為瑜伽教練的時(shí)候，閨蜜琳就要去上我的課，但結(jié)果只去了兩次，一次是剛成為教練，我叫著過來給我打氣，再次是，自己情感上受了些打擊，勵(lì)志減肥，來了一次，并立志，以后每節(jié)課都來，沒想到依然就只有立志！后來我發(fā)現(xiàn)，她的減肥，就只是放到嘴上，內(nèi)心已經(jīng)接受自己的體型，完全沒有care！這樣的情況下，她又怎么會(huì)去行動(dòng)呢？

心態(tài)上的變化，往往體現(xiàn)到行動(dòng)上不是一朝一夕的，當(dāng)你心真的改變，才會(huì)去行動(dòng)！

心動(dòng)不如行動(dòng)，心不動(dòng)，你又怎么行動(dòng)呢？