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此篇獻(xiàn)給和我一樣不懂得珍惜自己身體的年輕人。
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去年我是演說(shuō)家的一位美女演講人周西的演講視頻在網(wǎng)上引起了不小的轟動(dòng)。
在演講的前幾天，她因?yàn)橥唇?jīng)去了醫(yī)院，她本來(lái)以為這次痛經(jīng)就是和平時(shí)一樣，不過(guò)比平常人痛了那么一點(diǎn)。只是當(dāng)她做完檢查時(shí)，醫(yī)生卻給了她一個(gè)她從來(lái)都沒(méi)有想到過(guò)的結(jié)果。
她的左側(cè)卵巢長(zhǎng)了一個(gè)拳頭般大小的腫塊，也就是說(shuō)，她得了癌癥。
這個(gè)消息，
對(duì)于一個(gè)事業(yè)正處于上升期，前途似錦的女孩來(lái)說(shuō)，完全就是一個(gè)晴天霹靂。
周西在演說(shuō)中回憶到，
“整年我?guī)缀鯖](méi)有在當(dāng)天睡著過(guò)，熬夜一點(diǎn)兩點(diǎn)甚至到三點(diǎn)都成了我的家常便飯。我好像永遠(yuǎn)放不下我的手機(jī)，關(guān)不掉我的電腦，丟不了我的工作。讓我再想一想，2015年的1月16日34歲的歌手姚貝娜因?yàn)樯砘既橄侔┯肋h(yuǎn)的離開(kāi)了這個(gè)世界；1月28日27歲的女警楊先文因?yàn)槟c癌晚期昏迷之后就再也沒(méi)有醒過(guò)來(lái)；2015年的3月剛剛從中山大學(xué)畢業(yè)4個(gè)月加入百度的程序師林濤海，因?yàn)檫B續(xù)工作48個(gè)小時(shí)猝死在睡夢(mèng)中；剛剛過(guò)去的2016年6月天涯的副主編金波猝死在地鐵。而直到這個(gè)周一之前，26歲的我都從來(lái)沒(méi)有想過(guò)我和癌這個(gè)字會(huì)有一絲一毫的關(guān)系?！?/p>
在她列舉的人中，我只對(duì)歌手姚貝娜熟悉，但都只是唏噓感嘆一位好歌手就這樣離開(kāi)了，
只是沒(méi)想到還有這么多年輕的優(yōu)秀青年也都因?yàn)榻】祮?wèn)題離開(kāi)了人世。
他們都把工作追求放得太重要了，以至于沒(méi)有時(shí)間去考慮自己的健康問(wèn)題。就算生了病，他們自己也都不知道。等到病痛真的發(fā)作的那一天，一切都晚了。
周西說(shuō)的這段話，讓同為女孩的我感觸最大，
她說(shuō)，“我希望每一個(gè)在努力拼搏奮斗的人，在他們滿滿的行程表里面留出那么一點(diǎn)點(diǎn)的空隙為自己的健康考慮；我希望每一個(gè)跟我一起愛(ài)運(yùn)動(dòng)的人，你不要以為你練出了馬甲線你就可以，就可以沒(méi)有關(guān)系了，一年一次的體檢，它已經(jīng)是我們對(duì)自己生命最低的保障和門(mén)檻了?！?/b>
我們大多數(shù)人都沒(méi)有去定期檢查身體的習(xí)慣，
一是普遍對(duì)醫(yī)院有一個(gè)認(rèn)知，那就是坑錢(qián)，你一去醫(yī)生護(hù)士總會(huì)讓你做這個(gè)檢查做那個(gè)檢查。
二是大多數(shù)人都沒(méi)有要去固定檢查身體的自覺(jué)，他們總是覺(jué)得太麻煩，認(rèn)為自己的身體沒(méi)問(wèn)題。
可是現(xiàn)在的很多疾病都會(huì)存在一個(gè)潛伏期，等到你發(fā)現(xiàn)的時(shí)候，可能就是病癥已經(jīng)惡化得不行的時(shí)候了。
定期的體檢真的是我們對(duì)自己生命最低的保障和門(mén)砍了。
我曾經(jīng)為了減肥而不吃晚飯，早飯只吃一個(gè)雞蛋，中午一根玉米。晚上空腹去操場(chǎng)跑步，一個(gè)月下來(lái)，人瘦了十斤，肚子平坦得只剩下肋骨突出來(lái)了，我還照了一張相，發(fā)到朋友圈里，人家都以為那時(shí)馬甲線，使勁給我點(diǎn)贊。我還因此感到高興，其實(shí)那只是我餓得前胸貼后背。
但是由于長(zhǎng)期不吃晚飯，一到晚上睡覺(jué)我的肚子就餓得咕咕叫，甚至頭昏乏力。提不起精神去做事情。
后來(lái)我就放棄了這種節(jié)食減肥法。
周西還說(shuō)，“我希望那些一輩子給自己設(shè)下了無(wú)數(shù)目標(biāo)的人，我們?cè)撋鲜裁礃拥母咧性撋鲜裁礃拥拇髮W(xué)，進(jìn)什么樣的企業(yè)，我希望他們問(wèn)問(wèn)自己，如果未來(lái)和意外有一天是意外先來(lái)，你有沒(méi)有想過(guò)你最想要的是什么，你有沒(méi)有想過(guò)你能承擔(dān)的起這份責(zé)任嗎？我更希望那些像我一樣畏首畏尾一輩子可能都不會(huì)對(duì)自己喜歡的人說(shuō)一句我喜歡你的人，今天給他發(fā)個(gè)微信吧；我也希望那些北漂，滬漂、深漂，那些在外為了自己的夢(mèng)想不斷追尋的人，想一想如果一旦你出了一丁點(diǎn)的傷害，你離家五百里一千里的父母是最脆弱的人。”
聽(tīng)她說(shuō)到未來(lái)和意外，我真的好害怕自己有一天也會(huì)成為去迎接意外的那個(gè)病人。。。
周西后來(lái)也因?yàn)樯〉脑?，缺席了我是演說(shuō)家后面的比賽。
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再舉個(gè)我自己的例子
今天早上很早就醒了，是餓醒的。
昨天一天都呆在圖書(shū)館復(fù)習(xí)，早上去食堂吃了早餐。中午就一直碼字忘了時(shí)間，一不小心到了下午3點(diǎn)，我才慢慢地走出圖書(shū)館。
下午3點(diǎn)是個(gè)很尷尬的吃飯時(shí)間。食堂中午的飯菜剛剛收進(jìn)去，下午的菜又沒(méi)出來(lái)。所以我就只有出校門(mén)去吃。
在校門(mén)口點(diǎn)了火腿玉米炒飯。飯是在鐵板上鏟的。玉米不是新鮮的玉米，而是罐頭里面的。我點(diǎn)了沒(méi)多久炒飯就端上來(lái)了。
緊趕慢趕地我把飯吃完了?？赡苁蔷嚯x早上吃飯時(shí)間過(guò)了太久，我把一盤(pán)全吃完了，但是都沒(méi)有很飽。吃完飯以后我又回到了圖書(shū)館，繼續(xù)坐著，中途沒(méi)有再吃其他的東西，只是不斷地喝水。
所以我又是一整個(gè)下午都坐在了圖書(shū)館。晚上10點(diǎn)回寢室的時(shí)候仍然沒(méi)有感覺(jué)到餓。
到11點(diǎn)半準(zhǔn)備上床睡覺(jué)，突然肚子一震，就開(kāi)始想上廁所了。上完廁所出來(lái)以后，肚子就感覺(jué)餓了。但是我感覺(jué)時(shí)間太晚了就還是沒(méi)有吃東西而是上床睡了覺(jué)。
今天大概凌晨我就醒了。天還沒(méi)亮，我估計(jì)大概是四點(diǎn)鐘。肚子餓得難受了。在床上翻來(lái)覆去等到天差不多亮了以后我就下床了。
室友們還在睡覺(jué)，我就只有小心翼翼地。
肚子雖然餓，但是看見(jiàn)桌上的餅干卻一點(diǎn)食欲也沒(méi)有。
我去燒了壺水，等水燒開(kāi)放涼了在里面加了蜂蜜，兌著喝。饑餓感總算好了些。
輕輕把餅干打開(kāi)，吃了一塊都覺(jué)得難以下咽，我當(dāng)時(shí)好后悔昨天晚上沒(méi)吃東西?，F(xiàn)在就不會(huì)那么難受了。
雖然感覺(jué)很餓，但是又不想吃東西，我懷疑是不是得了厭食癥，去度娘那里查了查，感覺(jué)自己沒(méi)那么嚴(yán)重，頓時(shí)松了口氣。但又怕是自己胃哪里出了毛病。
我其實(shí)很怕自己突然得了什么絕癥，那樣豈不是很多我想做的事情都做不了了。平時(shí)身體正常沒(méi)有哪病哪痛的，沒(méi)有體會(huì)到身體健康的重要性?？墒且坏缴眢w對(duì)我發(fā)出警告了以后。仿佛我的一切感官都被放大了，痛的地方感覺(jué)更痛，同時(shí)我又想到了自己平時(shí)沒(méi)好好注意飲食，沒(méi)有鍛煉所以我每個(gè)月月經(jīng)來(lái)的時(shí)候都會(huì)痛得想死。
當(dāng)你真的生了病，被疼痛纏繞時(shí)。你才不會(huì)去想我要去考證考研干啥干啥。你唯一的愿望就是只要不痛了，做什么都可以。
健康，真的很重要。
我現(xiàn)在大二，離開(kāi)了爸媽。我記得以前高三因?yàn)閴毫Υ?，每次月?jīng)來(lái)了都會(huì)痛得要去診所。那時(shí)候一痛就給媽媽打電話，她也立刻趕到了我的身邊。為我做這做那，我雖然肚子痛，但就因?yàn)閶寢屧谏磉呉矝](méi)有感覺(jué)很無(wú)助。
自我上了大學(xué)以后，偶爾也會(huì)肚子痛。但是我都不會(huì)給媽媽打電話了，一是打了電話媽媽也不能馬上趕到我身邊，二是不想讓她擔(dān)心，這樣只會(huì)讓她干著急。
所以肚子痛也只有自己忍著，實(shí)在不行再自己去醫(yī)院。
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之所以想起寫(xiě)這篇文章，就是源于我早上的胃痛難受。
前兩天我都生龍活虎地在圖書(shū)館復(fù)習(xí)，寫(xiě)論文，但是今天我卻因?yàn)槲竿慈ゲ涣肆恕?/p>
沒(méi)有了健康，你什么也做不了
其實(shí)我和周西一樣有著每個(gè)月的那幾天肚子都會(huì)疼得要命的毛病，
看了她的故事，我都已經(jīng)有點(diǎn)害怕去醫(yī)院，害怕醫(yī)生讓我做檢查，
因?yàn)楫?dāng)我肚子痛的時(shí)候我自己潛意識(shí)里會(huì)認(rèn)為自己是不是得了什么病，但是我不敢去面對(duì)。
我害怕我如果得了病，首先自己的爸媽怎么辦，我是家里的獨(dú)生女啊，
再有就是我還有很多追求啊，我想考研，想出國(guó)，想讓爸媽過(guò)上更好的生活。
我還有一個(gè)喜歡的優(yōu)秀的男孩子，我想努力讓他看到我。
如果我真的有了健康問(wèn)題，上面的一切愿望都會(huì)成為泡沫。
疼痛會(huì)打斷我去追求一切的動(dòng)力。
也許是我多慮了，經(jīng)痛對(duì)于女生來(lái)說(shuō)其實(shí)是一個(gè)很正常的事。
但是我還是決定一定抽時(shí)間去醫(yī)院，做個(gè)檢查。
給自己的生命一點(diǎn)最基本的保障。
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我知道看見(jiàn)我這篇文章的你們一定有深夜遲遲放不下手機(jī)，熬夜成兩三點(diǎn)的時(shí)候。
有因?yàn)椴幌肫鸫?，而懶得吃早餐的時(shí)候。
也有攤在寢室，步數(shù)為零的時(shí)候。
不管怎樣，我都建議并且希望你們能夠盡快改掉這些壞習(xí)慣。好好吃飯，好好運(yùn)動(dòng)。早睡早起。定期給自己身體做一個(gè)檢查。只要你認(rèn)真注意自己的身體。
我相信腫瘤君是不會(huì)找上我們的。
所以，
滾蛋吧！腫瘤君
最后給你們看看我的假馬甲線
