親愛的糖糖:

現(xiàn)在是下午的4點鐘！我剛剛艾灸完，又咕咚咕咚喝了一大杯溫熱水！

發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在抵抗力越來越差了！因為早上出門走路的時候受了一點兒涼！這不中午就開始拉了肚子。

3月的初春，咋暖還寒，出去運動穿羽絨馬甲還有點早，穿羽絨服走起來又太熱，我就把拉敞開，大約在外面待了半個小時左右！回到家就悲劇了！趕快吃藥，喝熱水，艾灸！進行補救。

就在半個小時前，我去小紅書找寫作素材的時候，發(fā)現(xiàn)和我一樣一受涼就拉肚子的姐妹還不少！有的人身體比我還弱，有一個是亮到了胳膊都會拉肚子！有一個是一沾冷水就會拉肚子！

還有朋友分享了一個受涼后補救的小妙招！除了熱水袋艾灸以外，還有一個增熱神器，那就是吹風(fēng)機！

以下文字搬運字它的筆記！中醫(yī)說人身上有4個寒氣入口！那就后脖子，腹部，后腰，腳底！日常我們身體受寒，除了洗熱水澡之外，還可以用吹風(fēng)機吹這4個穴位！幫助驅(qū)寒！

如果有大姨媽疼，手腳冰涼，肚子疼，拉肚子，家里沒有艾灸的，可以試試吹風(fēng)機！

我結(jié)合我的體驗，和你分享其中幾個穴位，脖子后面是大椎穴，后背是督脈和膀胱經(jīng)！如果受了害，小暖身子，催后背是最好最快的辦法！一般吹幾分鐘手腳就會熱乎起來！（嗯，這個我比較有發(fā)言權(quán)，我經(jīng)常艾灸！這個穴位！艾灸一會兒就一股暖流向下傳！不多久身上就會出汗?。?br>

腹部有神闕，天樞，關(guān)元，等穴位！用吹風(fēng)機吹肚子！可以讓脾胃和小肚子暖和起來?。ò耐碛谢钛龅淖饔?！但是大姨媽多的就不用再艾灸了?。?br>

后腰的命門穴更不用說了！具有強腎固本，調(diào)節(jié)氣血的作用，艾灸或者按摩這兩個穴位，可以改善手腳冰涼和腰疼的癥狀！（我個人的感覺！艾灸這個穴位比艾灸后脖子更舒服！后腰暖暖的這種滋味兒太好了?。?br>

艾灸我一般的是用的電艾灸包！這種溫度屬于那種溫熱不容易燙傷！但是電吹風(fēng)這個強度就比較大了！千萬記得一定要隔著毛巾或者衣服吹！避免燙傷！

糖糖和你分享到這里，我忽然想起我看到的一個新聞！一個媽媽在家?guī)Ш⒆樱『捍蠹s一歲左右的樣子，有一次這個年輕的媽媽無意間發(fā)現(xiàn)小孩兒愛聽吹風(fēng)機的聲音！為了避免孩子哭鬧，就打開了吹風(fēng)機放在床上！

她就忙自己的事情了！后來小孩兒覺得好玩兒，就扯動了吹風(fēng)機的電線！無意間改變風(fēng)向，我記得最后這個小孩兒身上大面積的燙傷！稚子無辜，說起來還是這個媽媽太粗心大意，才造成了這個悲??！

對了，你還記不記得我原來的信中和你分享了一個，，新聞，一個男的憑著自己的三寸不爛之舌找了三個媳婦！而且都安排在同一個小區(qū)！這三個人之中的兩個人還見過面！一起看過孩。

今天我在某公眾號上，看到了比這個男子還厲害的一個女海王！

這個女的被人稱為“開房妲己”，她以自己姣好的美貌，出眾的氣質(zhì)，不俗的談吐，一下子談了（忽悠）了36個男朋友，分別和他們以戀愛結(jié)婚的名義讓他們買了房子！

而且這36個男朋友買的還是同一個開發(fā)商同一棟樓的房子！這樣炸裂的劇情，電視劇都不敢這么拍！現(xiàn)在不僅有女妲己，也有男妲己，最終的套路都是忽悠你買房子！

當你當牛做馬，每個月吭哧吭哧工作還貸款的時候，那個美麗溫柔（帥氣貼心）的男女朋友都會變成蝴蝶，消失的無影無蹤！這就是當下的殺房盤。

想一想天底下哪有這樣掉餡餅？忽然掉下一林妹妹或者萊昂納多的事情，多半都是在做夢。城里套路太深了，溫柔體貼后面都是利益的算計。

害人之心不可有，防人之心不可無！就像網(wǎng)絡(luò)上某位警官科普的那樣！所謂的男人的不可能三角！

一個男人不可能同時滿足帥，有錢，感情這三個特點，如果有個男人同時滿足了這三個條件，還喜歡上了你。很可能是愛情zha pian.

一句話，不論做人還是做事都要擦亮眼睛，生活不是偶像劇，愛情也沒有那么多童話！

親愛的糖糖，喜歡我今天分享的故事嗎？歡迎你也分享故事給我。

愛你的倪陌染

2025/3/7