先說(shuō)兩個(gè)故事。

一

在《看見(jiàn)》柴靜專(zhuān)訪李陽(yáng)家暴事件中，有這樣的對(duì)話：

記者：你當(dāng)時(shí)是，她描述是你坐在她身上？

李陽(yáng)：我是把她，抓她頭發(fā)摁到地上的, 很無(wú)情那種。

記者：你有多重大概？

李陽(yáng)：我有90公斤。

記者：你當(dāng)時(shí)坐她身上的時(shí)候，她當(dāng)時(shí)能夠反抗嗎？

李陽(yáng)：我當(dāng)時(shí)想我就不能讓她有，我要一次性把她制服她。

二

記者采訪殺人犯

記者問(wèn)他：「你當(dāng)時(shí)為什么要?dú)⒘怂俊?/p>

嫌疑人說(shuō)：「我當(dāng)時(shí)大腦一片空白，什么也沒(méi)想?！?/p>

（從這方面看，死刑是沒(méi)辦法威懾犯罪的。）

這兩個(gè)故事中，當(dāng)大腦被情緒控制后，連最親妻子與死刑都不能改變其行動(dòng)。后果有多嚴(yán)重，不需要多說(shuō)了。

為什么會(huì)這樣？因?yàn)槲覀兊拇竽X就是這么設(shè)置的。從遠(yuǎn)古時(shí)代開(kāi)始就這樣。我們進(jìn)入理性的、文明的世界才幾百年，千百萬(wàn)年進(jìn)化過(guò)來(lái)的腦子，還沒(méi)辦法短時(shí)間改過(guò)來(lái)。

就像有一大部分人，一上臺(tái)演講，就很緊張，大腦空白，四肢發(fā)抖。

這是為什么？因?yàn)樵谠疾柯鋾r(shí)，突然有這么多雙眼睛盯著你，不是有猛獸就是其他部落的人。

這時(shí)候你只有兩種選擇，一是馬上跑。二是沖過(guò)去干掉他們。不管是哪一種，都是讓血液流向四肢。已提高四肢的力量和速度。大腦血液不足自然空白了。

當(dāng)然，看到那么多眼睛時(shí)，也有人認(rèn)為是其他小動(dòng)物或自己部落的人，大大咧咧的，不過(guò)后來(lái)就沒(méi)有后來(lái)了。

人生的百分之九十的問(wèn)題答案，都能在書(shū)本上找到。

人類(lèi)這種生物，只要情緒激動(dòng)，智商就不在線了。大腦沒(méi)辦法同時(shí)處理，理性與情緒兩種模式，只能二選一。你問(wèn)為什么? 因?yàn)榇竽X就是這么設(shè)置的。

在《不吼不叫》《正面管教》《非暴力溝通》等等，很多書(shū)里指導(dǎo)大家，去解決問(wèn)題時(shí)，第一步都是去肯定他人或自己的情緒。讓大家說(shuō)出自己的感受，理解他人的感受。

讓大家心平氣和的坐下來(lái)，理性分析，一起找到一個(gè)可行的方案。

情緒與理性就向一枚硬幣的兩面。要學(xué)會(huì)控制好TA，善于利用TA，用TA去改變我們的生活。

所以

開(kāi)心的時(shí)候就傻開(kāi)心，痛苦的時(shí)候就好好分析原因。