? 我發(fā)自心底的感覺羞恥，明白了自己傷害自己的身體是多么丟臉的事情，結果又是給周圍人填了很大的麻煩。失去了膽囊之后，聽說這回的打擊會直接波及肝臟。感覺經過這一連串事件，我知道了珍惜身體的真正含義。通過失去了一個臟器，我把這件事銘記在心，此后，我把酒和煙都徹底戒掉了。摘除膽囊之后，身體就不接受酒精了，所以戒起來很簡單。但是我這個煙鬼要戒煙畫了很長時間，有些辛苦。

? ? ? ? 這段文字深深的刻到了我的腦海里，我們之所以讀書就是想通過書籍獲取知識，不是什么都要走過了才能知道，而是看到別人走過了，自己就該知道從中學會些什么！最近自己的腸一直不太好，原因就是去年為一個項目累死累活的加班過多導致，很多時候都是隱隱的在痛，當讀到作者這段話的時候特別能夠引起共鳴，只是作者比我更加嚴重罷了，我們應該為自己無休止的傷害自己的身體而感覺到羞恥，更不要等到失去了再幡然醒悟，那個時候就有點晚了！

? ? ? 所以從現(xiàn)在起做個幸福的人，早睡早起，用心工作學習，鍛煉身體，盡量離工作中的一些傻逼遠些，別讓他們的二逼影響了自己，管理好自己的時間，讓自己能夠充分的享受自己，吃飯的時候細嚼慢咽，不要如八戒一樣吃了人生果而不知其味，每天都讀點書，讓自己不那么無知空虛，每周給自己的父母打個電話，讓他/她們知道你健康快樂，漸漸的你會發(fā)現(xiàn)這樣的生活才能充滿歡喜！