但凡讓你變好的事情，過程往往伴隨著不適。

毀掉一個人最狠的方式，就是讓他閑廢音頻：00:0014:23? 點上方綠標可收聽洞見主播素年錦時朗讀音頻[圖片上傳失敗...(image-d3b036-1661777335021)]

清朝末年，湖北青年李興保開了一家鹵鴨店，生意紅火。

主廚李正盛心生嫉妒，在鹵鍋中投藥，使上百名顧客腹瀉，李興保生意也大受打擊。

李興保沒有徹查，此事不了了之。隨后給李正盛雙倍薪酬，并讓他從潮濕悶熱的廚房搬到寬敞整潔的賬房。

考慮到李正盛沒讀過書，不會記賬，李興保特意給他安排了一位助手。

此后，李正盛將所有事情交由助手去做，每天只需陪客人喝茶聊天。

20年后，李正盛告老還鄉(xiāng)，李興保還為他擺下豐盛的筵席。

李正盛羞愧難安，臨行前向李興保坦白，自己就是往鹵鍋里投藥的人。

李興保笑道：“我早知道是你干的，正因如此，我更是要讓你舒舒服服地留在店里。否則憑你的手藝，當初把你趕走，你肯定能自己開一家店，我還不一定競爭得過你。”

原來毀掉一個人最狠的方式，是讓他一直待在舒適區(qū)，直到閑廢。

<article data-author="Wxeditor" style="margin: 5px auto; padding: 0px; outline: 0px; max-width: 100%; box-sizing: border-box !important; overflow-wrap: break-word !important; font-size: 14px;">01</article>

塞繆爾曾說，人不斷突破自己的根源，在于想要的生活，無法唾手可得。

很多時候，我們停滯不前，并非能力不夠，而是眼前的安逸合適，給你一種不必努力，也能過得很好的錯覺。

上世紀70年代，美國許多麥當勞門店的銷售額大幅下滑。

總裁克洛克視察虧損的店面后，要求砍掉辦公室座椅的靠背。

助手不解，克洛克解釋道：

“坐在舒服的椅子上，誰會愿意離開辦公室？沒有靠背，他們坐久了腰酸背疼，自然會多去餐廳走動，也就容易發(fā)現運營上的問題。”

接下來半年，虧損門店經營狀況明顯好轉，陸續(xù)扭虧為盈。

作家吳軍說：“沒有人能真正拒絕舒適區(qū)，但有些人會給自己一個不得不拒絕的理由?！?/p>

負重前行的決心，不是拼出來的，都是逼出來的。

一個人想走出舒適區(qū)，就要逼自己一把，砍掉椅子的靠背。

曾有一位旅行者，看到一個正在遷徙的部落。

旅行者詢問長老，是否因為原來的地方不再適合居??？

長老回答：恰恰相反，那里太過宜居，會讓族人荒廢生存的技能。

必須定期遷移，逼族人保持學習生存的技能，部落才能一直興盛。

從族群到個人，也是同樣的道理。

正如主持人梁寧所說：

“成就最高的那批人，他們有個很重要的天分——讓自己時刻保持輕微的痛感?！?/p>

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<article data-author="Wxeditor" style="margin: 5px auto; padding: 0px; outline: 0px; max-width: 100%; box-sizing: border-box !important; overflow-wrap: break-word !important; font-size: 14px;">02</article>

波士頓大學曾做過一個實驗。每位實驗參與者，都將鬧鈴調到早上六點。其中一部分人將鬧鈴放在書桌上，另一部分人將鬧鈴放在床頭柜上。兩周后，第一組大部分人都養(yǎng)成早起的習慣，而第二組平均起床時間，幾乎沒有改變。每當鬧鈴響起，人們會本能伸手關掉鬧鈴，然后繼續(xù)睡懶覺。但如果鬧鈴被放在書桌上，就必須離開舒服的被窩，才能關掉鬧鈴。如此一來，睡意全無的人們，自然會開始新一天的生活?！渡闲小防镉幸痪湓挘骸爸挥挟斞矍暗陌惨莶荒艹掷m(xù)時，人才會想著做出改變。”真正厲害的人，愿意主動打破眼前的安逸，逼著自己走出舒適區(qū)。作家斯蒂芬年輕時，每天步行半小時，到后山一處空地看書。朋友不解，在家也能看書，何必要到山上忍受風吹日曬？何況來回要花一個小時，如果留在家里，完全能看更多的書。斯蒂芬回答：“如此我確實可以節(jié)省路上的一個小時，但卻要花費兩個小時，來說服自己拒絕柔軟的沙發(fā)、有趣的節(jié)目?！焙髞硭沟俜覅⒓庸ぷ?，依然保持著這種習慣。想要看書寫作時，哪怕路上大雨傾盆，他也要離開公寓，前往公司的自習室。簡陋的自習室，沒有網絡，沒有風扇，甚至不供應熱水。但正是在這樣的環(huán)境里，斯蒂芬能徹底斷絕享樂的念頭，一門心思伏案寫作。他在接受采訪時說：“我從不覺得自己是一個自律的人，我必須創(chuàng)造一個不那么舒服的環(huán)境，讓我只能做我該做的事情?！比丝偸窃诎惨莸沫h(huán)境里，形成惰性思維。即使想要改變，也會安慰自己：不行就算了，反正現在過得也不錯。只有拆掉安穩(wěn)的避風港，別無選擇的人生，才更有可能揚帆起航。IBM砍掉唯一盈利的項目，迫使自己進行轉型，最后成為全球最大的信息技術公司；李寧放棄終身教練的鐵飯碗，投身服裝行業(yè)，才有了如今的民族運動品牌。當你主動逃離生活中讓你沉溺的舒服，自會坦然接納成長必經的苦。[圖片上傳失敗...(image-7377e1-1661777335020)]

<article data-author="Wxeditor" style="margin: 5px auto; padding: 0px; outline: 0px; max-width: 100%; box-sizing: border-box !important; overflow-wrap: break-word !important; font-size: 14px;">03</article>

還記得《誰動了我的奶酪》的故事嗎？唧唧甘愿在陰暗的角落忍受饑餓，只因每天有人會提供少量的奶酪。一旦停掉奶酪，唧唧不得不自力更生，反而能穿越迷宮，找到更多的食物。蘇秦曾感慨：“使我洛陽有二頃良田，安能佩六國相?。俊毕肫痣娪啊蹲穳舫嘧有摹防?，身材矮小卻想要成為橄欖球運動員的丹尼爾·魯迪。為了實現夢想，魯迪必須考上印第安納州排名第一的諾特丹大學，加入大學橄欖球校隊。他辭掉鋼鐵廠的穩(wěn)定工作，離開父母，搬到諾特丹大學附近獨自備考。魯迪向親人朋友解釋：“我不能再用安逸的生活，欺騙自己還有很多選擇，如今的我除了考上大學，別無他途?！币驗闆]錢住宿，魯迪住在廢棄的雜貨間，每天學習10多個小時，還要打雜工賺取生活費。而生活越是艱辛，越是能刺激他加倍努力。4年后魯迪考上大學，又在校隊做了4年陪練，終于在畢業(yè)前被選為正式隊員，獲得27秒的上場時間。有人說，8年換來27秒，太不值得。但魯迪憑借在諾特丹大學的學習經歷，成為勵志演說家和暢銷書作家，并在1982年成立自己的基金會。人生就是這樣，沉溺舒適的環(huán)境，只會消磨進取的決心。走出去拼一把，即使沒有得償所愿，也能讓生活朝更好的方向改變。人的潛能都是逼出來的。給自己一個必須努力的理由，才知道自己能站上多高的山峰。▽
有人將亞馬遜平原上的雕鷹帶回家豢養(yǎng)，提供溫暖的巢穴、頂級的飼料。
雕鷹長大后，只能飛上屋頂，兩米多長的翅膀臃腫不堪。而生長在野外的雕鷹出生不久后，便會被母鷹折斷翅膀的骨骼。雛鷹不得不拼命練習振翅，通過翅膀充血，讓骨骼再生。惟有如此，雕鷹才能長出強健的肌群，飛上萬里高空。但凡讓你變好的事情，過程往往伴隨著不適。如果當下的你，正痛著、累著、苦著，請相信你將遇見更好的自己。