最近，由于一篇文章閱讀量比較高，日均閱讀量是平常的4，5倍，粉絲一下也漲了不少，讓我真切地體驗(yàn)了一把寫作的復(fù)利。
說實(shí)話，內(nèi)心真有點(diǎn)竊喜的感覺。
這種感覺有點(diǎn)像種了一棵樹，我抱著希望每天澆水、施肥、灌溉，希望它有一天成為參天大樹。
但是它偏偏每天都只長一點(diǎn)點(diǎn)，外表基本看不出來有什么變化。
反觀別人的樹，長得又高又大，都已經(jīng)枝繁葉茂、開花結(jié)果，而我的還只是一棵小苗。
眼巴巴地看著，有時(shí)嫉妒，有時(shí)煩惱，有時(shí)急躁，要時(shí)常安撫自己躁動(dòng)的內(nèi)心。
但是，突然有一天，你驚喜地發(fā)現(xiàn)它長高了不少，對，就是這種感覺。
驚喜過后，我又重新陷入了焦慮和痛苦當(dāng)中——反復(fù)糾結(jié)到底是要不要日更下去？
01 為什么文章閱讀量高了，我反而焦慮了？
看過許多老師聊寫作，有的人說日更好，有的人說不要日更，要打磨精品。
有一些前輩，通過日更，建立了自己的影響力，獲得了精神和財(cái)務(wù)上的富足，我也心向往之。
例如明白、輝哥、張萌、Scaler等。
也看到了很多前輩，不是日更，不斷地打磨精品內(nèi)容，也收獲了自己地幸福，做自己喜歡的事，且收入頗豐。
例如周嶺、粥左羅等。
我之前一直認(rèn)為日更是比較適合自己的，通過日更，我建立了自己用心觀察、思考和寫作的習(xí)慣。
同時(shí)，個(gè)人的心力和能量也越來越足，自信越來越強(qiáng)。
這些都是實(shí)實(shí)在在的好處。
然而，最近的數(shù)據(jù)也讓我看清了一個(gè)事實(shí)，投入更多精力來打磨一篇更好的內(nèi)容，似乎也非常值得去做。
所以，我就想要不然把日更改為周更，用一周的時(shí)間來寫好一篇文章，打磨這篇文章，一定會(huì)比這一周每天更新的7篇文章要好。
這樣想邏輯上確實(shí)沒問題，聯(lián)想到很多大佬說寫作是提供價(jià)值，文章寫得越好，價(jià)值也越大。
于是，我斷斷停了幾天日更，然后想好好寫一篇文章，每天寫一點(diǎn)。
結(jié)果呢，還是很別扭，而且更加內(nèi)耗了。
為什么會(huì)這樣？我百思不得其解。
后來我才明白，因?yàn)檫@篇文章產(chǎn)生的較高閱讀量，讓我產(chǎn)生了一種“期必心”，也就是期待一種必然結(jié)果的心思。
我希望自己的每一篇文章都有這樣類似的閱讀量，給我漲這么多的粉絲。
實(shí)際上，怎么可能呢。
這篇文章可能選題恰好踩中了痛點(diǎn)，或者是平臺(tái)推薦的因素，不可能篇篇都這樣。
帶著這樣的“期必心”去寫作，就能難寫好，因?yàn)闀?huì)有各種達(dá)不到結(jié)果的自我懷疑。
這種“期必心"的本質(zhì)，還是速成心態(tài)在作祟，希望走捷徑。
02 日更的難點(diǎn)在哪里？
有人說，日更的難點(diǎn)在于沒有內(nèi)容可寫；
也有人說，在于無法提供價(jià)值；
還有人說，在于觀點(diǎn)新穎，結(jié)構(gòu)合理，邏輯通順；
實(shí)際上，這些都不是最難的地方。
明白老師說，日更最大的難點(diǎn)，是平常心。
什么是平常心呢？
就是要接受自己是一個(gè)普通人這個(gè)事實(shí)，別老想著一飛沖天。
你看，我寫了一篇閱讀量還過得去的文章，就產(chǎn)生了閑思雜慮，想要篇篇文章都有這么高的閱讀量。
就不能接受再寫一些日更的文章，閱讀量很少的事實(shí)了。
這是不合常理的，事物的改變都是慢慢發(fā)生的，個(gè)人的成長更是如此。
想通了這一點(diǎn)，才能用一種平和的心態(tài)去面對寫作，用一種長期主義的心態(tài)。
不追求每篇文章都有高閱讀量，只要每天有認(rèn)真思考就可以了；
不追求每個(gè)選題都好，只要每天都能持續(xù)下去；
不追求每篇邏輯都很通順，只要自己在練習(xí)，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)
接受有時(shí)候狀態(tài)差，寫出一兩篇水文；
接受有時(shí)候想要流量，蹭一些熱點(diǎn)；
接受別人的批評，甚至是謾罵；
因?yàn)槲揖褪莻€(gè)普通人，一個(gè)寫作技能還不是很嫻熟的人。
唯有這樣，日日不斷，滴水穿石，一點(diǎn)一滴地改變。
03 凡事不能停留于表面，要看本質(zhì)。
到底是日更好，還是周更好？
兩者都有價(jià)值，都有成功案例，都可以去做。
有一天，我看到周嶺老師的《認(rèn)知覺醒》里的一句話，才有點(diǎn)明白這個(gè)問題的關(guān)鍵所在。
他說：
“不管采用哪種方式，關(guān)鍵是你有沒有讓自己處在舒適區(qū)的邊緣練習(xí)。如果輸出的東西都是在舒適區(qū)隨便寫寫的，那寫得再多也沒有用?！?/p>
所以，重點(diǎn)是：你有沒有把自己推到舒適區(qū)的邊緣去寫作。
日更和周更是一種形式，如果沒有把自己推到舒適區(qū)的邊緣（有人稱為拉伸區(qū)、學(xué)習(xí)區(qū)），那么，不管是日更還是周更都是無效的。
我有段時(shí)間覺得自己每天日更寫得很快，有點(diǎn)洋洋自得，結(jié)果發(fā)現(xiàn)沒怎么長進(jìn)。
這是因?yàn)樽铋_始日更，是非常不舒服的甚至是痛苦的。
害怕沒內(nèi)容寫，害怕寫得質(zhì)量差，害怕無法堅(jiān)持。
但是隨著自己慢慢堅(jiān)持下來，每天寫一篇還算通順的內(nèi)容已經(jīng)不是難事，但是這也會(huì)成為了自己新的舒適區(qū)。
在新的舒適區(qū)里，日更和周更，不進(jìn)行刻意練習(xí)的寫作，都是無效的勤奮。
所以，關(guān)鍵就在于：給自己設(shè)置必要難度，讓自己有點(diǎn)痛苦。
我有時(shí)候有刻意練習(xí)，有時(shí)候沒有，應(yīng)該說大多數(shù)時(shí)候是沒有的。
我更多地關(guān)注于自己的成長，比如說自己情緒的控制，習(xí)慣的保持，認(rèn)知的提高，當(dāng)然，這個(gè)也很重要。
但在寫作技能上面，也要刻意練習(xí)，讓日更這個(gè)動(dòng)作更高效地提升自己的寫作技能。
比如說：
要寫有價(jià)值的內(nèi)容，有信息增量。
要用滑梯理論。
要講故事，打比方，有情感，不要光說道理。
要有吸引力的標(biāo)題。
等等。
通過給自己設(shè)置這些要求，把自己推到了舒適區(qū)的邊緣進(jìn)行刻意練習(xí)。
這也是《認(rèn)知天性》里面強(qiáng)調(diào)的，學(xué)習(xí)如果太輕松，是達(dá)不到自己的目標(biāo)的。
要通過讓自己痛苦的方式，在大腦產(chǎn)生神經(jīng)元連接，讓身體產(chǎn)生肌肉記憶。
最后的話：
總結(jié)一下，在成長的路上，一方面要設(shè)置必要難度，進(jìn)行刻意練習(xí)，不斷地把自己推出舒適區(qū)。
另一方面是不要有“期必心”，對結(jié)果抱有必然的期待，這會(huì)使自己焦慮。
心態(tài)上，接受自己是個(gè)普通人，只管用心澆水，在根上灌溉。
雖然表面上沒有大的變化，實(shí)際上根卻在悄然生長，扎扎實(shí)實(shí)，在某一天會(huì)帶給你驚喜。
共勉。
今天是日更第222/365天，早起閱讀寫作第109天，都看到這里了，不妨點(diǎn)個(gè)贊，關(guān)注一下。^_^
每天更新文章，相信日更是一種態(tài)度。
1、我為什么要寫作？
大佬們都說，寫作是最好的自我投資，是成長的捷徑。用寫作來倒逼自己輸入、學(xué)習(xí)，實(shí)踐，是一種看起來笨但實(shí)際很聰明的方式。
深以為然，每天要寫東西，就得有東西可以寫，還得寫得邏輯通順、觀點(diǎn)鮮明、有啟發(fā)、有意思。
就會(huì)挖空心思去思考，去讀書，時(shí)間管理、情緒、效率、認(rèn)知等各方面都會(huì)得到提升。
學(xué)了就會(huì)用，又能從各方面提升自己的心性和能力。
人因此變得積極而樂觀，內(nèi)心篤定而從容。
2、我為什么要日更？
跟著明白老師學(xué)習(xí)的，他日更800多天，人生因此而蛻變。
我，一個(gè)中年程序員，不希望被動(dòng)裁員，不希望被行業(yè)周期波動(dòng)所影響，不希望交出人生的掌控權(quán)。
在這個(gè)如此不確定的世界，希望有一絲的確定性握在手中。
所以，修習(xí)一項(xiàng)硬本領(lǐng)就是萬分緊迫的事情，我選擇先搞定寫作。
我記得從一本書上看過關(guān)于成長的公式：成長效率=正確的成長方法論X每一次刻意練習(xí)X練習(xí)次數(shù)。
任何事情，學(xué)習(xí)、工作、創(chuàng)業(yè)、情感，演講等都可以用這個(gè)公式來表述提升和成長。
換成寫作也是一樣，有正確的寫作方法論，每天的刻意練習(xí)，可以加速提升寫作能力。
在正確練習(xí)的情況下，頻次越高，成長越快。
一年365天，可以把自己的寫作能力迭代365次。
3、為什么要早起？
張萌說：早起，可以比別人多活出半天的精彩。
當(dāng)你試過早起，嘗過早起的甜頭，一定會(huì)上癮的。
人生一個(gè)重要的原則：萬事提前。
清晨，萬籟俱寂，頭腦清晰，讀書、寫作，搞定最難的工作，開啟高能的一天。
高效的人生也不過如此。
如果你也想改變，追求夢想的生活，我建了一個(gè)早起、學(xué)習(xí)的成長社群，歡迎關(guān)注私信，一起來玩。
