沒有記錄,就沒有發(fā)生!

我們2019年年度夢想版
李娜的人生愿景
1.創(chuàng)造精彩而有意義的人生,卓越而不失衡
2.擁有彼此欣賞彼此成就的親密愛人和幸福和諧的家庭,培養(yǎng)優(yōu)秀卓越的孩子
3.和家人一起環(huán)球旅行
4.成為優(yōu)秀的空間整理師講師,用生命影響生命,影響100萬人提升生活品質(zhì),重建全新的生活方式。(高效、有序、平衡、專注、極簡、精彩的生活方式)
5.身體健康活到90歲以上,70歲還能跑半馬。
我的第10個90天目標(biāo)
【10.0踐行目標(biāo)】201910月10日-20200110
1【健康】
早睡早起 體重104? 周跑25,完成一次半馬
2【學(xué)習(xí)】
1.參加演講課程? 2次
2.貝曼課程一次
3.housekeeping 一級課程 ?
4.每天閱讀50分鐘(2個番茄鐘)
一周一本經(jīng)典書籍(整理類主題閱讀)
5.聽樊登讀書會6本
6.聽道德經(jīng)音頻/蔣勛說紅樓夢
7.龍兄演說力
3【家庭/親子踐行】
女兒:在家時? 有效陪伴1個半小時? 每天閱讀繪本4本 25分鐘? 每天認(rèn)字卡25分鐘? 英語閱讀25分鐘? 睡前儀式啟動先整理玩具 每天9:30前睡覺 6:45起床
媽媽:溫和而堅定,每天睡前堅持悄悄話。
兒子:在家時? 每天早起閱讀40分鐘? 踐行親子時間管理打卡 周末自主完成所有作業(yè)
媽媽:溫和而堅定 不做咆哮體媽媽 打卡表格制作? 記錄反饋 鼓勵? 在家時? 晚上9:30睡覺? 早上5:00起床
父母:每周兩次電話
4【事業(yè)/熱情】
【整理】
1.完成7次個案整理
2.個人整理:照片整理
3.3次整理講座分享
【易效能】
1.帶領(lǐng)天使班班主任 每周一次班會
2.3場公開課
3.成交20個新學(xué)員? 回訪30個老學(xué)員
5【效能】
90天晨間日記/12篇周檢視/3個月度檢視/用forest種樹,每天4棵樹,一共360課,每月18番茄工作表。
6【休閑/旅行】
準(zhǔn)備寒假期間泰國的行程。
7【人際關(guān)系】
與同學(xué)多鏈接溝通,與閨蜜定期溝通。
每周鏈接老學(xué)員5個以上。
8.【公益】
跑拾活動持續(xù)推進(jìn)
【11月踐行目標(biāo)】
【11日歷事件】
1.11月23日 杭州時間管理公開課
2.11月18-19 義烏整理個案
3.11月14-16? 兒子學(xué)校性早教課
4.11月20-24日? 貝曼課程
5.11月18日陪跑半馬
6.11月24日? 整理分享沙龍
7.11月17日? 杭州簽合同
8.11月25日? 房子首付款
9.11月27日 房子產(chǎn)權(quán)過戶
11月核心目標(biāo)
1.時間管理公開課一次
2.房子交易 過戶? 戶口遷移
3.一次半馬 瘦身106斤
4.housekeeping一級考試通過
5.照片整理
6.葉老師溝通
7.龍兄演說營每日打卡
11月月度八大關(guān)注
1.整理:完成2個個案預(yù)采和2個個案整理 整理個案成果展示匯集
2.易效能:完成1次時間管理線下公開課? 完成成就學(xué)員6名以上? 天使班協(xié)助運(yùn)營
3.健康:平均每天運(yùn)動1小時? 揉腹400次? ? 瘦身減重到104斤? 完成一次半馬
4.親子:找hannah 咨詢英語啟蒙 在家時高效陪伴1小時
5.家庭:每周打電話父母最少一次? 回老家看一次外婆? 完成房子交易
6.學(xué)習(xí):
線下課:貝曼課程
線上課程:聽蔣勛說紅樓夢? 聽道德經(jīng) 聽龍兄演說力
紙質(zhì)閱讀:閱讀整理類書籍4本并輸出思維導(dǎo)圖
演講力 練習(xí)? 每天刻意練習(xí) 30分鐘
7.公益:跑拾活動繼續(xù)
8.休閑:準(zhǔn)備寒假期間旅行
【本周青蛙完成情況】
1.和 姜曉艷溝通 ? 王軍溝通?
2.明朋家整理方案確定及溝通 ?采購清單 ?
3.高能要事閱讀?
4.房屋產(chǎn)權(quán)過戶?
5.房子戶口遷移事項? 租客溝通?
6.龍兄演說準(zhǔn)弟子營升級每日打卡?
7.每天閱讀一個番茄鐘?
8.了解理財規(guī)劃學(xué)習(xí)?
9.完成月度總結(jié)?
10.12月公開課上排期?
11.周末陪伴孩子 ?
12.見習(xí)講師發(fā)言稿和PPT?
13.宋蔚碰面 了解家庭理財規(guī)劃?
14.11月30日線上年度夢想總結(jié)和檢視活動? 推廣?
【本周八大關(guān)注】
1.健康:沒有跑步? 每天和閨蜜聊天 晚上睡得太遲
2.個人學(xué)習(xí)成長:
閱讀高能要事?
蔣勛說紅樓夢?
3.事業(yè)
提交見習(xí)講師發(fā)言稿和PPT?
4.效能
7篇晨間日記 一篇周檢視?
5.社交/朋友
6.小確幸/美好時光
和宋蔚? 林彥? 曉艷碰面

想給曉艷打電話? 結(jié)果她剛好在杭州 真是太有緣了。



吃到閨蜜親手燒了羊排面,簡直是超級好吃,大廚級別。真是太幸福了。滿滿都是愛

三個姐妹碰面。聊得不易樂乎。
【反思感悟】
1.有沒有完成上周計劃?完成率多少?
90%? 高效的一周? 特別是后半周
如何打造我人生的復(fù)利系統(tǒng)
1.我的思想智慧--閱讀+輸出+人際+向各行業(yè)大師學(xué)習(xí)
2.我的身體健康--運(yùn)動+休息+飲食+情緒
3.我的職業(yè)技能--上門/個案+分享+演講+美學(xué)+人生智慧
4.我的財富積累--個人品牌+理財規(guī)劃? ? +培養(yǎng)人才合作
5.我的旅行夢想--財務(wù)積累+學(xué)習(xí)飛行技巧+高手請教
6.我的親子教育夢想--情緒管理+思維方式+閱讀習(xí)慣+無條件的愛 +榜樣
教育的復(fù)利系統(tǒng)是良好的習(xí)慣
提醒自己:
再好,別忘了危機(jī)與奮斗,
再難,別忘了夢想與堅持,
再忙,別忘了讀書與鍛煉,
人生,就是一場長跑。
【下周青蛙】 12月2日-8日
1.每日準(zhǔn)弟子營打卡
2.明朋家整理個案方案設(shè)計和采購清單
3.12月度檢視
4.白金卡年會和營銷營
5.戶口遷移
6.租賃合同重簽?
7.拿到房子尾款
8.和雪芳朋友碰面
9.六六英語學(xué)習(xí)資料學(xué)習(xí)確認(rèn)
10.兒子學(xué)校狀態(tài)跟進(jìn)
12.閱讀高能要事/子安買房
13.見習(xí)講師年會/發(fā)言
14.和舅媽碰面
15.和王軍/衛(wèi)新電話溝通