今晚的話題是：人人都需要一節(jié)聲音課。
陌生人交際，你的形象可以很快被包裝打造，哪怕文化水平不高，也可以包裝成教授一樣的人，就像泰坦尼克號的Nick一樣。我們今天唯一不能短時(shí)間改變的就是我們的聲音名片，通過陌生人的交流，可以從聲音中獲得很多東西。
首先，我能聽出他的籍貫。其次，可以聽出他的家庭背景，教育水平，社會階層，人格操守，這些是通過聲音聽出來的。相信你也感受到了這一點(diǎn)，聲音正在成為第二張臉。顏值是第一張臉，音值是第二張臉，決定了別人會不會喜歡你。
絕大多數(shù)城市朋友，在今天這樣一個(gè)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，人與人之間的溝通和交流，需要見面嗎？可能除了戀愛，很多時(shí)候完成協(xié)作不需要見面。
我們通過聲音名片，可以獲得陌生人的信任，對方就會打定主意跟你交易。
修煉氣場的強(qiáng)大方法：胸腹聯(lián)合呼吸法。
想跟各位談?wù)勈裁唇袣鈭?。我賣了個(gè)關(guān)子，我定義的氣場和各位的氣場不太一樣
一般人會覺得，聲音要有威懾力，要通過聲音降服別人，如果你總是用大嗓門震懾職員下屬，這是粗野。我的氣場，使通過被有效控制之下的聲音，達(dá)到一種良好的交際效果。
如何讓聲音被有效的控制？我們在接下來還會詳細(xì)說。要讓聲音處于可控條件下，實(shí)現(xiàn)良好的交際效果?？偨Y(jié)：一白遮三丑，聲音毀所有。粗野會影響交際效果。
胸式呼吸：有些南方朋友，說話的時(shí)候吳儂軟語，氣淺，聲音急促，發(fā)音比較短，就像跑了1000米，胸肌的收縮時(shí)，使得肺部進(jìn)入氣息。
腹式呼吸法：男子的聲音聽上去沉著雄渾。
什么是胸腹聯(lián)合呼吸？他會使得進(jìn)氣量更加充盈，更加積極飽滿，日常陌生人交際為什么要使用這樣的方式呢？聲音名片，你是如何聽出聲音信息的？一方面是說話的方式，一方面是說話的內(nèi)容。
一個(gè)人要是有文化積淀，他的話是比較長、復(fù)雜還是比較短簡單的呢?
一個(gè)東北人跟四川人可以交流，但這僅僅是交流而已.我們不光要完成交際，還要有聲音審美。說話的過程要很愉悅，在陌生人交集的社會，人們的語言在變長和復(fù)雜，氣息沖擊聲帶，才能產(chǎn)生音源。
氣息是非常重要的環(huán)節(jié)，具體的過程已經(jīng)有示范了，我想補(bǔ)充“兩緊一松”。我們要做到丹田用力，小腹微收。另一方面喉部放松，胸部放松。我說了如何發(fā)準(zhǔn)一個(gè)音，就是“兩緊一松”。我說吐字，舌頭是積極用力的，腹部是緊張的。
我要長時(shí)間說話，說完話喉部很累，我們的喉部非常錯(cuò)弱，聲帶的95%是水，5%使肌肉纖維，眼睛很脆弱，喉嚨也很脆弱。我吐字過程中，小腹積極用力，口部張弛有度。
我本也是大學(xué)老師，我的常態(tài)是連續(xù)說話，但是并沒有聲音嘶啞，這就是科學(xué)永生的良好結(jié)果。
有一樣?xùn)|西被世界人民反感，就是大嗓門。中國人民素質(zhì)很高，我們之所以在公共場合喧囂，最直接的原因，是咱們國家長時(shí)間處于的農(nóng)耕社會，還處于農(nóng)耕文明的人，沒有這種邊界意識。
農(nóng)耕社會：熟人社會，誰跟誰都認(rèn)識。地廣人稀，我們到任何一個(gè)農(nóng)村，可能都是地廣人稀的，所以我們溝通要靠吼。當(dāng)這樣一種大嗓門進(jìn)入陌生人環(huán)境，這就會變成殺氣，對方嗓門偏高，會讓你不安，給你帶來威脅。
今天的社會，可能需要修正聲音，不能再用高分貝音量交流，要用重低音、虛實(shí)聲交流。
什么是中音，精品課里有講解。丹田吸氣，小腹微收，我們通過吸八成滿的氣息，喉部完全放松，然后發(fā)音，一口氣完成自己的發(fā)音。
吸氣，兩肩放松，喉部放松，小腹微收，丹田用力，聞花香，跟我發(fā)嗚的音。發(fā)完嗚的音，整個(gè)人會變得安寧，這是按摩喉部的方式，啊和嗚之間的聲音，就是重低音，對方會瞬間對您充滿好感。
我來做一個(gè)示范，做一小段朗讀，巴金先生一篇非常經(jīng)典的文章《繁星》
海上的夜，是柔和的，是靜寂的，是夢幻的。
這是一種抒情的表達(dá)方式。當(dāng)你想表達(dá)親切，用虛實(shí)結(jié)合的方式，你瞬間就是一個(gè)暖男。你一定會讓別人覺得很溫暖，我們不能讓你的聲音是平的，要像海浪或流水上下起伏，你的節(jié)奏不能被別人抓住，不能像湖面波瀾不驚。
現(xiàn)在的時(shí)代是注意力稀缺的時(shí)代，我們的聲音被抓住節(jié)奏以后，語言就會喪失吸引力，要提到一開始的關(guān)鍵詞“抑揚(yáng)頓挫”這四個(gè)字，相信朋友們耳熟能詳。
“抑揚(yáng)頓挫，輕重緩急”這是八字要訣。聲音外在的形式無非這八個(gè)字可以概括。
外在形式足以感動(dòng)很多人?！耙謸P(yáng)”指的是音高，一高一低，要有變化?！邦D挫”是聲音的停頓，很多人在說話的時(shí)候，在公開場合，去談判，去上課，很緊張，造成了語速非常快。你判斷他緊不緊張，語言表達(dá)是否專業(yè)，你就看他非生理性質(zhì)的停頓多不多。
喝水，是生理性質(zhì)的停頓，而非生理性質(zhì)的停頓是指我故意制造的停頓。還有就是“此時(shí)無聲勝有聲”，留白是中國人的藝術(shù)。
我們的水墨畫通過留白變得更有意境?！拜p重”就是音強(qiáng)。當(dāng)我的語言當(dāng)中，是一高一低，一重一輕交錯(cuò)的時(shí)候，就很好聽。還有“緩急”，就是語速。
我們的整體節(jié)奏應(yīng)該是慢的，慢節(jié)奏才有對比，語言是對比的藝術(shù)，沒有黑沒有白。
我就把“抑揚(yáng)頓挫，輕重緩急”這八個(gè)字進(jìn)行了藝術(shù)化、夸張化處理，出了畢業(yè)典禮、開學(xué)演講，可以讓溫度燃爆?？墒侨绻覀儾荒敲纯鋸埵褂?，也能讓你的聲音魅力提升。
我們平時(shí)很忙，交付的東西是很精練的。5+5+5，早上5分鐘，中午5分鐘，晚上5分鐘，一共15分鐘，練習(xí)聲音，堅(jiān)持下來，刻意練習(xí)的話，你會發(fā)生非常大的改頭換面。
我們再來示范一下嗚的音，要感覺到胸腔共鳴。
也是一口氣，這兩個(gè)氣息很愉快，可能第三個(gè)音有一些難度，尤其是初學(xué)者，不要太強(qiáng)烈，以免聲帶不適。我們來發(fā)一下 ：一，這是比較輕松了，不要扯著去喊。
我想說：我們的聲音可以改善的。其次，我們的音質(zhì)不可以改變，音質(zhì)是天賦，是父母給我們的，不是完全后天可以改頭換面的，但是有時(shí)可以改善的。
音強(qiáng)音長都可以改善，我們只要保證喉部明亮、吐字清晰，在別人心目中，你的聲音就是好的聲音。
聲音出現(xiàn)聲帶小結(jié)，造成聲音變化是不可逆的。相對于磁性，我們追求明亮和松弛用聲更健康更好。
