今日活動(dòng)：
八部金剛功
試吃新買(mǎi)的花生醬
重新登錄超市卡查看積分
買(mǎi)薯餅
梁冬講本草綱目節(jié)目中“五運(yùn)六氣”的摘抄
做2月18號(hào)筆記
查收到賬
開(kāi)始金剛功的記錄
obsidian學(xué)習(xí)視頻（Echo）
簡(jiǎn)筆畫(huà)-龍-過(guò)年祝福
（今天開(kāi)始用obsidian做記錄）
早上醒來(lái)有點(diǎn)昏沉，估計(jì)是昨天的咖啡用了12小時(shí)才代謝掉？
今早少有的只看了幾分鐘手機(jī)就起床，主要是看到某個(gè)薯說(shuō)她拓寬了經(jīng)脈——好吧！這個(gè)內(nèi)容聽(tīng)起來(lái)就像是寫(xiě)武俠小說(shuō)。然后比較難得的是評(píng)論區(qū)有兩個(gè)人以很平和的心態(tài)做了分享，一個(gè)是介紹下一階段的個(gè)人體會(huì)，另一位提點(diǎn)不要搞錯(cuò)兩種周天的區(qū)別（氣貫周天和丹道周天）。還蠻多啟發(fā)的，同時(shí)又是一個(gè)重重的敲擊：胡適之啊啊胡適之，你怎么又在打牌？？馬上就要三十了，竟然還沒(méi)到五星斗圣，看看隔壁的消炎，四十歲就成就斗帝，你看自己還有多少時(shí)間巴拉巴拉巴拉……
翻看了一下主頁(yè)，好像只是打金剛八部功加站樁。等等，我是不是錯(cuò)過(guò)了什么？！莫非法門(mén)就一直擺在這里？
起床，燒水，穿好衣服鞋襪，按照視頻開(kāi)始打金剛八部功。按照提點(diǎn)打2圈（不是麻將哈哈。其實(shí)第一圈結(jié)束的時(shí)候手已經(jīng)在發(fā)熱。雖然目前還不能鑒別八部功和八段錦在功效上的差別，但是手熱這一特點(diǎn)確實(shí)是八部功優(yōu)勝于八段錦。
整好，吃早飯。
試試昨晚買(mǎi)的花生醬。這款號(hào)稱“大滿足”的花生醬有八種堅(jiān)果，分別是花生、杏仁、南瓜仁、芝麻仁、胡麻仁、火麻仁、奇亞籽、葵花籽。味道嘛，和常規(guī)的花生醬差不多囧。特價(jià)醬料涂抹特價(jià)面包=特價(jià)早餐。
不知是不是碳水過(guò)多（吃了兩份半面包），有點(diǎn)昏沉，稍微瞇了十分鐘，有點(diǎn)發(fā)癢，懷疑是床單用太久或者是堅(jiān)果過(guò)敏？？把床單被套丟洗衣機(jī)，出門(mén)。
去到圖書(shū)館約莫11點(diǎn)左右，心里大叫不好，我前兩天坐的位置已經(jīng)有人了，只能在旁邊找座位。
坐下來(lái)又發(fā)現(xiàn)一個(gè)尷尬的事：電腦充電線只帶了一半，只好收拾心情趕緊處理電腦工作，畢竟是19年買(mǎi)的電腦，現(xiàn)在電池已經(jīng)有點(diǎn)hold不住。
先是看obsidian的教學(xué)，大概了解。但在想是否有必要把之前寫(xiě)的東西全部轉(zhuǎn)移上去？這個(gè)做法唯一的好處是能看到過(guò)往思維的神經(jīng)節(jié)點(diǎn)是如何連接，但貌似費(fèi)時(shí)費(fèi)力？姑且先用個(gè)半年（或者幾個(gè)月），看看怎樣，再考慮賽博搬家吧。
到了大概12點(diǎn)半，電腦電量用完，開(kāi)始做一些不用電腦的事情：畫(huà)畫(huà)。在一月份的時(shí)候其實(shí)已經(jīng)在小紅書(shū)上時(shí)有看到做龍年簡(jiǎn)筆畫(huà)的分享，現(xiàn)在也”照虎畫(huà)貓“。事情比想象中順利，其中趣味也不少。一條龍的構(gòu)成是什么呢？大眼睛、龍角、胡須、鼻子、龍身、四條腿。簡(jiǎn)筆畫(huà)的世界只要得其神，形體都是小意思。臨摹了三款之后我就開(kāi)始自己畫(huà)了，哈哈，挺簡(jiǎn)單的。
但是龍頭+書(shū)法這種組合不太好寫(xiě)（畫(huà)），因?yàn)橐懒繄D畫(huà)在字里的比例，暫且放下。連續(xù)練三天大概可以上手。
約莫一點(diǎn)半離開(kāi)圖書(shū)館，前往ALDI超市買(mǎi)薯餅（昨天在另一個(gè)超市沒(méi)看到）。
路上在聽(tīng)喜馬拉雅app的電臺(tái)節(jié)目，梁冬講本草綱目。還蠻有意思？這里大概兩方面，一個(gè)是《本草綱目》書(shū)籍本身，另一個(gè)自然是梁冬本人。在業(yè)界，《本草綱目》一直被貶低，認(rèn)為遠(yuǎn)不如《神農(nóng)本草經(jīng)》。我覺(jué)得這種評(píng)判標(biāo)準(zhǔn)是有問(wèn)題的。就好比，你說(shuō)《清靜經(jīng)》《陰符經(jīng)》不如《道德經(jīng)》……一個(gè)是總綱，另一個(gè)是演化；各有價(jià)值；甚至說(shuō)，我覺(jué)得兩書(shū)的立意和動(dòng)筆緣由不同，所以導(dǎo)向了不同的成效——《神農(nóng)本草經(jīng)》是給醫(yī)生看的，立的是關(guān)于草藥屬性的規(guī)矩；《本草綱目》除了面相醫(yī)生，同時(shí)還面向大眾，百姓不需要洞察所有藥物的原理，他們只要知道哪些藥物能解決當(dāng)下的問(wèn)題，解燃眉之急（燃煤也挺急的）。
“術(shù)之盡頭，炁體源流”，“藥之源頭，性味歸經(jīng)”（？）
去到超市，一進(jìn)門(mén)是一排球形生菜，價(jià)格1.5一個(gè)，買(mǎi)！沒(méi)走幾步放肉冰柜的寒氣已經(jīng)開(kāi)始隨機(jī)襲擊一名駐足觀眾，我拉緊衣服趕緊走開(kāi)——其實(shí)是暫時(shí)不用買(mǎi)肉。拿了一條黃瓜。罐頭區(qū)瞟了一眼，發(fā)現(xiàn)這里的沙丁魚(yú)牌子和昨天超市的不同，可能是錯(cuò)位競(jìng)爭(zhēng)吧，拿兩盒試試味道。然后就是速凍食品的冰柜：薯?xiàng)l、薯角、豌豆、什錦蔬菜、芝士蛋糕、牛肉土豆派、牛肉酥卷、炸魚(yú)扒、炸雞扒、炸雞翅、雞米花、芒果粒、草莓粒、藍(lán)莓粒……等等！
怎么就沒(méi)有hash brown？？？我的土豆餅?zāi)兀。。?/p>
再看一遍：巧克力蛋糕、雪糕、甜筒、意面、烤全雞、雞柳、西藍(lán)花、烤椰菜花……
還！是！沒(méi)！有！
啊~~~~~~~~~~~~~
我為什么買(mǎi)空氣炸鍋？？除了加熱面包，我最期待的就是薯餅！初中那會(huì)飯?zhí)每梢约硬?，我的同學(xué)大多選炸雞翅、烤雞肉串（為什么不是羊肉，因?yàn)閮r(jià)格便宜學(xué)生消費(fèi)得起，一串1塊錢(qián)）、烤腸，而我偏愛(ài)薯餅，只要一塊半，就能吃到一塊外表焦脆、里面糯香，由土豆屑?jí)褐贫傻摹敖痫灐薄闶歉纳苹锸车囊环N吧！
嘆了一口氣，灰溜溜地巡視了一下尾貨區(qū)，但實(shí)在沒(méi)什么心情，結(jié)賬，6塊多。
回住處之后煮面條吃，湯底是昨晚的魚(yú)頭，這個(gè)魚(yú)叫什么今天還不確定，但因?yàn)槟硞€(gè)緣故，我決定下次去市場(chǎng)要問(wèn)下老板。
因?yàn)檫@個(gè)魚(yú)有花膠！偶買(mǎi)噶！
雖然是鮮花膠，但還是很飽哈哈。
吃好收拾已經(jīng)快4點(diǎn)了，小睡一會(huì)。
醒來(lái)天色還亮，打開(kāi)obsidian碼字。
約莫七點(diǎn)半出門(mén)，去意大利快餐廳下館子。站在街上寒風(fēng)陣陣，摟了摟已經(jīng)破了幾個(gè)口的沖鋒衣（這次出行忘了帶薄身外套），想看看有沒(méi)有補(bǔ)這類衣服的地方，或者去二手店找個(gè)牛仔夾克之類的？哈哈
落日余暉。
距離店面還有五十米就看到前方有人在路邊排隊(duì)，就知道來(lái)對(duì)地方了。士別三年，店家生意一樣好。隊(duì)伍約莫有十來(lái)人在等，但好在這里是做快餐（大家姑且理解為做炒粉、烙餅、炸物），才看了兩個(gè)視頻就到了。這時(shí)差不多八點(diǎn)半，能感覺(jué)得店員臉上的疲憊——店里翻臺(tái)率高，店員中間歇息的時(shí)候就少。
考慮到時(shí)間比較晚，只點(diǎn)了超級(jí)炸雞排和肉醬意面，每份17.8。吃完差不多九點(diǎn)半，閃人。感覺(jué)這邊的“娛樂(lè)生活”是比較單一的——其實(shí)不是單一，而是更聚集。所以一般而言只能是逛逛超市。今天巧克力還不錯(cuò)，五折，買(mǎi)了三板：70%黑巧，葡萄干，咖啡。在工作人員的幫助下在冰柜的角落找到了紅薯?xiàng)l和薯餅，結(jié)賬！
