我們無(wú)法像圣人那樣做到完全無(wú)貪無(wú)嗔無(wú)癡，但是我們可以學(xué)習(xí)不生氣的智慧，在人生低谷時(shí)奮起，在痛苦時(shí)不去計(jì)較，在憤怒時(shí)選擇冷靜，在執(zhí)迷時(shí)敢于放棄，在貪婪時(shí)懂得節(jié)制，在受辱時(shí)能夠?qū)捜荩跔?zhēng)執(zhí)時(shí)懂得忍讓?zhuān)谠庥鏊澜菚r(shí)懂得變通，在失意時(shí)學(xué)會(huì)忘記，時(shí)時(shí)用感恩的心看待世界，用感恩的心做人做事，這樣我們就能遠(yuǎn)離生氣，不再讓生氣損害我們的身心，而以積極健康的心態(tài)面對(duì)人生。