心平氣和，四個(gè)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的字，有多少人為此一次又一次提醒自己，一次又一次下定決心，告訴自己要心平氣和，不急躁，不被情緒所困，但做起來(lái)真心不容易。也驗(yàn)證了一句話，紅塵練心，修的就是這顆本心。

還是那句話，有意愿就會(huì)有方法；心大了事就小了；自控方自信，自律方自由；有理不在聲高，心量大了，心態(tài)就會(huì)好，看事情的緯度會(huì)發(fā)生變化，處理事情的方法也會(huì)朝向另一個(gè)高度，說(shuō)出來(lái)的話會(huì)變好聽(tīng)，聲音也會(huì)悅耳動(dòng)聽(tīng)。反之，怒氣沖沖的時(shí)候，聽(tīng)上去聲音很沖，急躁，語(yǔ)速快，分貝升高，不管是自己和他人都會(huì)很不舒服。

今天四川又發(fā)生了地震，災(zāi)情總是不斷提醒人們，要感恩，要珍惜，要去付出，要行動(dòng)。想想人生短短三萬(wàn)多天，每天都在發(fā)生著生離死別，人生無(wú)常，境遇無(wú)法預(yù)料，該是隨遇而安吧，全然接受、接納，以積極的態(tài)度，心平氣和來(lái)面對(duì)上天給予的所有禮物，相信一切都有助于我。上天不會(huì)有意懲罰我，而是想讓我們看到更優(yōu)的自己。