我接觸閱讀方法是大三時(shí)，買了《如何閱讀一本書》，這本書理論性非常強(qiáng)，我看了幾眼就壓箱底了。直到15年年末重新讀了，才發(fā)現(xiàn)讀書的四種方法，其中第二個(gè)層次就是檢視閱讀。

檢視閱讀就是先看書店的目錄、作者、封面等出版等上架信息。我最初認(rèn)為檢視閱讀是粗略閱讀。恰巧碰見易澄老師共同學(xué)習(xí)檢視閱讀。我選擇《精力管理》。

檢視閱讀五步法

看包裝

《精力管理》經(jīng)濟(jì)管理類別，中青文圖書專營(yíng)店。15年8月至今已經(jīng)是第七版次了，譯成28種文字。是非常暢銷的書籍。

看整體

如何精力管理，獎(jiǎng)勵(lì)精力管理。精力管理的來源體能、情感、思維、意志，培養(yǎng)成習(xí)慣。

看細(xì)節(jié)

作者重復(fù)的詞語(yǔ)語(yǔ)句就是精力管理和人生目標(biāo)。大概了解到作者如何進(jìn)行通過經(jīng)理管理如何實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。

下判斷

為什么進(jìn)行精力管理，精力管理方法、可以進(jìn)行深入閱讀。

粗略讀

大概用15分鐘讀完這本書，了解了基本內(nèi)容，提出幾個(gè)問題。

從中間閱讀，產(chǎn)生好奇心。精力管理從四個(gè)方面：體能、情感、思維、意志，怎樣從細(xì)節(jié)加案例進(jìn)行管理?，F(xiàn)實(shí)中的自己如何根據(jù)作者的方法進(jìn)行管理。具體管理到每一天和每小時(shí)，積極主動(dòng)提升自己。涉及到時(shí)間管理、注意力管理、目標(biāo)管理、體能管理。

圖片來源于網(wǎng)絡(luò)，感謝作者

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