萬物皆有裂痕，那是光照進來的地方”--Leonard Cohen

年初花一百元買了一本名叫”詩光年“的日歷，放在書桌。常常發(fā)現(xiàn)，已經(jīng)過了十天半個月，日歷卻仍然停留在過去。今天是5月2日，日歷上印著的詩是這句我喜歡的科恩的名言。 四月已過。

三月下旬我獨自去了紐約，前后十天。期間每日更新微信，想著回來寫游記和攻略，但也一直沒有下筆。2014年獨自去韓國首爾，游記和攻略也最終沒有完成。但紐約我覺得還是會寫的。我不否認懶。此前我可能會很憎惡自己的懶，現(xiàn)在倒也不會了，承認自己懶，并承擔后果，對此心知肚明，保持警醒。 其實，換種角度來看，這大概是一種激情的消退吧。此前，覺得紐約是一個盛大的遙遠的存在，現(xiàn)在去過了，已經(jīng)成為你生命的一部分，并不需要給它在心目中另立標簽。 而成長是融入了身體血液的，或許就應了時下的流行語句“你的氣質里藏著你曾經(jīng)走過路，讀過的書，愛過的人”。

很長的一段時間，我一直都在找尋自己，因為從不敢悅納自己，承認自己的氣質，承認自己的好，總是習慣性的否定自己，又不能坦然接受被貶低和壓抑的自己，以及自己的真實缺點， 把理想的自己放在遙不可及的地方，每日望著通往理想自我的距離，痛苦不堪。 這在很多人看來，不可思議，因為外在是看不出來的，很多年前，我已經(jīng)學會如何自己尋找修正和療愈的途徑，并從未停止過學習，反思，成長，這一路只有自己最清楚。每個人或多或少都有童年，青少年，原生家庭的陰影，也許并不是什么嚴重的大事，比如父母離異，親人早逝，或從小被欺負，也許只是像我一樣，其實原生家庭是相對幸福的，得到父母很多的愛和幫助，只是父母親小時候習慣性的批評和比較教育，小學轉校多次，總是一個人躲在角落，諸如此類。 而對于敏感的心靈來說，這個影響可能非常巨大，巨大到你需要花費此后漫長的人生去修正和探索。我無疑是很幸運的，現(xiàn)在快40，已近不惑。不惑并不代表能做到并游刃有余，所以仍然需要努力去練習，鞏固，還有進取。所謂hardcore。你的內核，是否足夠清晰，足夠堅固，足夠柔韌呢?

心理學是每個人都應該去了解的。因為你必須知道”為什么我會這樣“，我們需要回到自己生命中的很多個細節(jié)，去了解問題所在，問題的根本原因，然而才能找到解決的辦法。心理學更加偏重于應用，比如，你覺得自己心理上最大的問題是什么，你就去閱讀，了解和探索，從心理學的角度去研究它，琢磨透它?，F(xiàn)在優(yōu)質經(jīng)典的心理學紙質書外，很多公眾號也有在做很多有意義的推送， 比如武志紅，張德芬，心探索，Know yourself，推薦有需要的朋友選擇性的閱讀和吸收。

最近一年我開始有閱讀一些哲學和佛經(jīng)之類的書籍，心理學是解決現(xiàn)實的心理問題。而哲學，我認為是對了解終極的自我有幫助，它會幫助你更加優(yōu)化，釋放自我，并告訴你怎么去發(fā)光，又或者它只是教給你一些看待這個世界的方式和角度。 推薦閱讀《禪與摩托車維修藝術》，《六祖壇經(jīng)》。 看的時候，你可能會忍不住的嘴角上揚，會心一笑，因為覺得說到了你的心坎上， 心心相映。

2017年四月，人間芳菲正盛的時節(jié)，像箭從耳邊掠過，需要提醒自己，留下點什么。 想到和得到之間還有做到，這是一個朋友轉過來的話。時間是公平的，你怎樣度過它，就有怎樣的結果。 此外，就是要記得，萬物皆有裂痕，要接納自己的裂痕，允許光照進來，也允許光照亮四周。