今天參加了兩場(chǎng)比賽，一個(gè)是即興演講比賽，一個(gè)是備稿演講比賽，一個(gè)獎(jiǎng)都木有撈到。雖然有一點(diǎn)小小的失落，但是對(duì)自己來說又何嘗不是一個(gè)警醒呢？雖然不能否認(rèn)對(duì)手太過強(qiáng)大，但是這也從側(cè)面反映了自己的能力還太弱，自己需要提升的地方還有很多。

先說說自己進(jìn)步的地方：

一是知道了自己的經(jīng)歷是演講最好的素材，開始變得留心生活，開始多去經(jīng)歷，有意識(shí)地制造故事。

二是經(jīng)過多次的霸占舞臺(tái)，自己的緊張感已經(jīng)消除了很多，開始不再懼怕舞臺(tái)。

需要改進(jìn)的地方：

一是自己的聲音感染力不強(qiáng)，做不到像程程那樣的抑揚(yáng)頓挫，這也是我自己的一個(gè)硬傷。

二是還沒有找到適合自己的手勢(shì)，演講過程當(dāng)中的手勢(shì)做得很不到位。

三是缺乏系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練。都說要“學(xué)練評(píng)賽”，這一塊我覺得自己做得很不夠。首先自己沒有看很多演講方面的書，沒有什么理論積累；第二個(gè)就是很少觀看學(xué)習(xí)優(yōu)秀演講者的視頻，也缺少模仿；第三缺少實(shí)踐。沒能像錢媛媛大神一樣每天錄制演講視頻，不斷改進(jìn)不足，獲得成長(zhǎng)。所以，感覺自己的成長(zhǎng)還是停留在最初階段。（有意識(shí)地借助道具）

接下來，我要沉淀下來，好好學(xué)習(xí)一段時(shí)間之后再參加接下來的比賽?，F(xiàn)在演講已經(jīng)參加了兩個(gè)項(xiàng)目，一個(gè)是即興，一個(gè)是備稿，基本上對(duì)舞臺(tái)有了一定的了解，接下來就要好好沉淀，在自己有了突破之后再繼續(xù)開始。

今天晚上向晉昀老師分享了即興演講的點(diǎn)評(píng)，對(duì)于我們參加即興演講比賽會(huì)有很好的啟發(fā)和借鑒，主要有以下6個(gè)方面：

觀點(diǎn)：明確，清晰，開篇點(diǎn)題，結(jié)尾升華

結(jié)構(gòu)：總分總，PREP，否新高，趕過豬，F(xiàn)abe

論證：例子是否支撐觀點(diǎn)，論證過程是否符合邏輯

演講內(nèi)容是否豐富：要有故事做包裝，故事情節(jié)要有沖突（看山）、要有細(xì)節(jié)刻畫（突出場(chǎng)景的畫面感）注意內(nèi)容是否和聽眾貼近，聽眾是否愿意聽

聲音的表現(xiàn)力：首先是清晰、流暢、再是抑揚(yáng)頓挫

時(shí)間控制的合理：不要超時(shí)，注意內(nèi)容分布要科學(xué)、合理

最重要的一點(diǎn)是：要多練習(xí)、堅(jiān)持練習(xí)！

演講對(duì)我來說，是一個(gè)嶄新的開始和嘗試，堅(jiān)持學(xué)習(xí)、不斷練習(xí)，一定能夠有所成長(zhǎng)。