1月成長(zhǎng)記錄 | 每天進(jìn)步一點(diǎn),每天進(jìn)步百分之一

文/晨光花開

“每天進(jìn)步一點(diǎn),每天進(jìn)步百分之一”,這句話我是參考某個(gè)英語APP里面的每日口語學(xué)習(xí)到的。

所以我想,就算再微小的積累,對(duì)于人生來說也是非常大的助力。

在過去的30天的時(shí)間里面,我堅(jiān)持了很多,放棄了很多,日子還是一樣過,但我們卻從未停止成長(zhǎng)。

我堅(jiān)持了哪些事情?

1、每日閱讀-2018年個(gè)人讀書清單匯總(持續(xù)更新)

因?yàn)榧尤胄≡钊?,我養(yǎng)成了閱讀的習(xí)慣,感覺如果哪天沒有閱讀,就覺得對(duì)不起自己。

在閱讀的過程中,越來越覺得,其實(shí)很多的知識(shí),只要你認(rèn)真的去閱讀,真的對(duì)于你有很大的幫助。

比如說,通過《如何有效閱讀一本書》這兩本書,我了解到閱讀是需要帶著目的去看的,在這過程中明白作者的中心主旨,辨別哪些書中的方法是適合自己的,并合理運(yùn)用于生活。

通過《怎樣寫作》這本書籍,我了解到如何收集寫作素材的方法,可以從自己的生活中各類信息當(dāng)中,選擇自己感興趣的知識(shí),進(jìn)行相應(yīng)的收集和記錄。比如摘抄下來,并寫下自己的感悟,就是一個(gè)很好的方法,就和我們寫讀書清單一樣。

當(dāng)然,有些書籍我是吃透了,但是還有些書籍我看完了,卻沒有去實(shí)施。比如說需要鏈接他人的事情,我在《刻意練習(xí)》里面,看到了很多有關(guān)如何鏈接他人的方法,但是都因?yàn)槲易约簝?nèi)心的膽怯,所以就這樣擱淺了下來。

但是我還是有看到很多小灶群里面人員所做的改變,有人在積極努力的建立自我品牌,有人在堅(jiān)持寫晨讀感悟,有人在學(xué)習(xí)自我技能的道路上不懈努力,因?yàn)橛辛四銈儯罘?、小喵、小云、大雄、楊成、阿蜜兒、妖妖、鄭公子、大吃、慧姿、柯笨笨、青~、娟、阿予、蓉子、小面包、宵汀等,還有好多其他的小伙伴),所以在前進(jìn)的道路上,才不會(huì)孤獨(dú)。

2、每日時(shí)間記錄

總結(jié)下來,我是一個(gè)愛偷懶睡覺的人,它占據(jù)了我將近百分之四十是時(shí)間;其次是吃飯,因?yàn)槲蚁矚g慢慢享受食物的感覺;再下來就是閱讀了,在一個(gè)安靜的晚上,看著書本是一個(gè)非常好的享受;當(dāng)然健康也是很重要的,所以我每天也會(huì)抽一些時(shí)間進(jìn)行身體的鍛煉。

而有關(guān)變美的方面,我非常喜歡簡(jiǎn)書的一個(gè)作者(二十初仲夏的樹)這個(gè)妹子所寫的一些東西,讓我非常有代入感,而且便于實(shí)施。

所以知道自己把時(shí)間都花到哪里去了,有助于下個(gè)月計(jì)劃的修正,比如說在今天加入一個(gè)每天早起的群,監(jiān)督自己早起。然后對(duì)于吃飯,我還是不做修改,因?yàn)閷?duì)于我來說吃飯是一件非常重要的事情。

當(dāng)然,從這些方面計(jì)算下來,我花費(fèi)在計(jì)劃上的時(shí)間明顯非常小,這對(duì)于目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)非常的不利,所以還是需要相關(guān)方面的計(jì)劃,來加快我前進(jìn)的步伐。

3、每天練習(xí)硬筆字


筆順練習(xí)


好句收集

我一直覺得,練習(xí)寫字是一種別樣的享受??粗约菏謱懙淖煮w,就好像能夠透過文字感受到生命的奇跡。

而由字組成的一個(gè)個(gè)美好而又浪漫的句子,總是豐富著我們平淡的生活。

當(dāng)然,我寫的字還有非常大的進(jìn)步空間,很慶幸在簡(jiǎn)書上有遇到告訴我們?nèi)绾尉氉值娜耍ˊ一只笨蛋),也是因?yàn)檫M(jìn)入那個(gè)寫字群,才發(fā)現(xiàn)自己練字的方法有問題。當(dāng)然,練字的錯(cuò)誤,只要想改都是可以改正的,只有用心、喜歡、并堅(jiān)持下去,總有一天我們都可以寫得一手好字。

4、每天運(yùn)動(dòng)

這里就要推薦一款有關(guān)運(yùn)動(dòng)的APP——KEEP,我喜歡它的原因是因?yàn)樗诉\(yùn)動(dòng)多種方面的學(xué)習(xí),有各種訓(xùn)練、跑步技巧、行走記錄、騎行、食譜等各種知識(shí),你可以根據(jù)自己運(yùn)動(dòng)的規(guī)律,制定屬于自己的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。

我每天都會(huì)根據(jù)里面的訓(xùn)練鍛煉20~30分鐘,讓這個(gè)冬天變得溫暖起來。

5、每天讀英語、背單詞


主要是因?yàn)檫@個(gè)軟件有積分獎(jiǎng)勵(lì)機(jī)制,就和小灶群里面的一樣,只要有打卡,就會(huì)有積分,而且不需要申請(qǐng),它會(huì)下發(fā)到你的賬號(hào)上。

我喜歡這種設(shè)定,雖然說還沒有用積分兌換過什么東西,但是就和小時(shí)候集卡一樣,這種緩慢又有所得到的過程,讓我感覺非常的開心。

我中斷了哪些事情?

1、早起。

2、學(xué)習(xí)新的運(yùn)營知識(shí)。

3、每天閱讀一篇美文,并錄音。

4、查找有關(guān)穿搭的博主和美妝知識(shí)。

最后分析了下,為什么沒有堅(jiān)持下來的原因,是因?yàn)闆]有指定合理的計(jì)劃,沒有像前面幾個(gè)一樣有相互監(jiān)督的人,也沒有積分的機(jī)制讓自己可以堅(jiān)持下來。

所以在下個(gè)月的執(zhí)行過程中,我需要給自己重新定一些便于執(zhí)行的計(jì)劃,當(dāng)然有關(guān)早起的,我已經(jīng)加入一個(gè)早起的群,相信這個(gè)群可以幫助我能夠更加的早起。

而運(yùn)營知識(shí),我已經(jīng)報(bào)名了一個(gè)教程,但是因?yàn)闆]有一起學(xué)習(xí)的人,所以中斷了,下次要找一個(gè)小伙伴一起,順便參考下《記事本圓夢(mèng)計(jì)劃》的方法,看下可不可以使自己堅(jiān)持下來。


以上這些就是有關(guān)這個(gè)月的總結(jié),為什么今天我才開始寫總結(jié),因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)自己連續(xù)在同一個(gè)地方,摔倒了三次。

為什么這么說,因?yàn)椴还苁浅孔x感悟還有讀書清單,都需要在次月第一天進(jìn)行堅(jiān)持清單的申請(qǐng),而我卻因?yàn)闆]有看清楚規(guī)則,而錯(cuò)過了三次,每次都因?yàn)槭д`而錯(cuò)失了本來屬于自己的東西。

所以這里需要深刻的檢討,以后不管在什么地方,都要先了解規(guī)則,再進(jìn)行有效的學(xué)習(xí)和進(jìn)步。同時(shí),也非常的慶幸這只是一件不大不小的事情,不會(huì)對(duì)我的人生造成什么不可挽回的局面。

希望在未來的日子里面,我能夠早作計(jì)劃,了解規(guī)則,積極鏈接,達(dá)成目標(biāo)。

就像開頭說的一樣,不管怎樣,只要前進(jìn)了一步,那么我們離目標(biāo)的距離就會(huì)減少百分之一。

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