適應極端—樂在極端

書摘1:如果抗拒改變，還想努力回到舊軌道舊生活的人，會感到挫折、沮喪、力不從心，還不如放棄掙扎，直接面對現(xiàn)實，就目前被丟棄的新局面中，重新尋得新生存、新生活的思考方式，就像所有好的防震建筑，都不能抗拒搖動，反而必須有最大的彈性配合大地一起搖晃。

? ? 看到這段話就想到2009年自己只身離開河南來到廣西工作，那個時候是自己考入了一個單位。實際上自己從小到大都沒離開過父母，這次卻要跑到一千多公里以外去工作。特別是看到自己待的地方破破爛爛的，和自己的預期落差太大，心里一直特別抗拒。所以那個時候就特別難過傷心，不想在這個地方工作。但是又迫于生活的壓力，沒有辦法。在那個時間自己真的過的特別不開心。直到有一天，一個好朋友的話點醒了我，她說“實際上廣西人煲的湯特別好喝，廣西的環(huán)境空氣又特別好，多難得啊?！彼卜窒砹怂约撼跗讵氉栽谖靼嘌赖纳?，外人會覺得多么的美好，只有自己知道前期看個病都都不知道怎么用西班牙語說，都是扛著字典去醫(yī)院的。實際上比著她我真的幸福很多，至少我還在中國，語言是通的，飲食也差不多。

? ? ? 就從那個時候我學會放下自己的抗拒，用心去感受自己所待的地方。在房間推開房門，站在陽臺上就會看到遠處的山，空氣是多么的清新。作為北方人的我，第一次看到甘蔗原來是橫著放在地上長的，第一次吃到咸肉粽，第一次吃田雞…在新的環(huán)境，體驗了很多人生的第一次。當我放下掙扎，直接面對現(xiàn)實的時候，我反而創(chuàng)造了更加豐富多彩的生活。遇到了特別照顧我的同事，節(jié)假日帶我一起去玩的室友。我在廣西慢慢也有了自己的圈子與生活。我比以前活得更加豐富多彩。

書摘2:要覺醒，就必須先從自己的夢、自己的劇本中醒過來 ，活在片刻沒有身份、對白、情緒的空性狀態(tài)，也只有“跳出去”，以觀眾的位置看自己演的戲，才能看到整部戲的精神，就不會只困在其中一個角色，看不到編劇與導演的全局視野。

? ? 曾經困擾自己很久的問題，在那個當下自己傷心欲絕。但是若干年后回顧，仿佛看別人的故事一樣，早已沒有當初的傷心?，F(xiàn)在的自己反而很感謝當初遇到的挫折，正是那些挫折成就了現(xiàn)在的我。只可惜當時自己是不會跳出自己的夢，不然一定會少很多淚水。

接受變動—享受變動

書摘3:誰說大事、重要的事就必須安排在大段、整段的時間來做？如果充分利用平時的零散時間，雖然可能短至三五分鐘，但加起來，也可以做成大事的。

? ? ? 這個自己感觸特別深，曾經自己一邊看不到兩本書，總覺得自己沒有時間。但是現(xiàn)在我一般一年會看三四十本書。很多都是利用零碎時間，比如說等電梯的時候看兩頁，排隊打飯的時候看兩頁，就這樣不知不覺看了好幾本書。所以一定不要小瞧每天的三五分鐘，積沙成塔，極少成多，一樣可以做成大事。

書摘4:只要把眼光放在遠方不動的山頂上，就不會感到搖晃這么厲害。

? ? 就是面對變動，只要你盯著自己的目標，回歸到你的內心，你就會如如不動。就像臺風來臨的時候，位于臺風眼是特別穩(wěn)的地方。哪怕外界如何變幻莫測，只要你回到自己的內在，修煉自己，打磨自己，你就在一點點接近你夢想中的樣子。