提升自我能力之復(fù)盤

之前也聽說過復(fù)盤,我理解的意思是在做過一件事情之后進(jìn)行回顧和總結(jié)。而本書的定義就更為嚴(yán)謹(jǐn),所謂復(fù)盤,就是在頭腦中對過去所做的事情重新“過”一遍。它通過對過去的思維和行為進(jìn)行回顧、反思和探究,找出原因,找到規(guī)律,從而指導(dǎo)我們解決問題,幫助我們提升能力。對于復(fù)盤來說,回顧、反思、探究、提升,一個都不能少。? 復(fù)盤和《刻意練習(xí)?》中的反饋的意思差不多。

? ? ? ? 復(fù)盤要保持良好的心態(tài),首先要實(shí)事求是,還要有勝心,總結(jié)起來就是一個,要保持一個成長心態(tài)。

? ? ? ? 復(fù)盤是如何操作的,對于第一次接觸復(fù)盤的人來說,最好的建議是照本宣科。復(fù)盤是有一定的操作步驟的,可以保證復(fù)盤的進(jìn)展是有序的,保證復(fù)盤能發(fā)現(xiàn)真正的問題,找到解決的方法,提升個人的能力。

? ? ? 一? 回顧目標(biāo)

? ? ? 解讀目標(biāo),這個目標(biāo)是否是真正的目標(biāo)?這個目標(biāo)是否是最終目標(biāo)?使用過手段替代目標(biāo)了嗎?展示目標(biāo),就是要將目標(biāo)寫在自己能看得到的地方。

? ? ? ? 二? 敘述過程

? ? ? 用文字記錄事件過程,敘述過程要真實(shí)客觀全面,詳細(xì)。

? ? ? 三? 評估結(jié)果

? ? ? 畫目標(biāo)和結(jié)果對比圖,對比結(jié)果之后,還要對標(biāo)行業(yè)標(biāo)桿,發(fā)現(xiàn)問題。

? ? ? 四? 分析問題

? ? ? 是否和預(yù)期的不一樣,關(guān)鍵點(diǎn)在哪里,用5Why分析法進(jìn)行剖析,然后反思自己。

? ? ? ? 五? 推演規(guī)律

? ? ? ? 經(jīng)得起邏輯檢驗(yàn),交叉驗(yàn)證,還要能夠指導(dǎo)實(shí)踐,對復(fù)盤結(jié)論再次推演。

? ? ? ? 六? 形成文檔

? ? ? ? 以文本的形式固化。

? ? ? ? 復(fù)盤可以用到我們的生活和工作中,提升我們的思維能力。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時請結(jié)合常識與多方信息審慎甄別。
平臺聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡書系信息發(fā)布平臺,僅提供信息存儲服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

友情鏈接更多精彩內(nèi)容