0410晨讀感悟:關(guān)鍵20小時(shí),快速學(xué)會任何技能——丫丫

人活在世上必須得有一技之長,有人想學(xué)手繪,有人想學(xué)習(xí)大數(shù)據(jù),有人想練習(xí)瑜伽既鍛煉自己又能做教練掙錢等等,只是苦于自己沒有時(shí)間,也沒有想法應(yīng)該學(xué)習(xí)什么,《關(guān)鍵20小時(shí),快速學(xué)會任何技能》就給出了我們學(xué)習(xí)技能的步驟。

1.選擇目標(biāo),做足準(zhǔn)備

我呢就喜歡貪多,啥都想學(xué),學(xué)這個的時(shí)候想著那個,到頭來啥都學(xué)了個皮毛,所以作者說了一次要選擇一個目標(biāo)并設(shè)置合理預(yù)期學(xué)會這個技能,當(dāng)然了,在學(xué)習(xí)這個技能時(shí)需要準(zhǔn)備的用品都必須備足。就像我們寫數(shù)學(xué)作業(yè),有畫圖題就要把尺子備上,以免在寫作業(yè)的過程中找尺子浪費(fèi)時(shí)間也消磨了耐心。

2.掃清障礙,騰出時(shí)間

我們要排除一切可能會干擾我們的事物,像以前,我喜歡寫作業(yè)的時(shí)候聽歌,后來發(fā)現(xiàn)聽歌得用手機(jī),聽到一半,我就想換歌,"一不小心"就點(diǎn)開了QQ或微信看看有沒有人勾搭我,覺得這樣不好,正巧哥哥也說我聽歌寫作業(yè)看似能"靜心",其實(shí)你的專注力已被分散了,我就不再聽歌寫作業(yè)了,反而更容易很長時(shí)間專注地寫作業(yè)了。另外要專門抽出時(shí)間來學(xué)習(xí),既然這個技能是我們最想學(xué)習(xí)的,就要顯示出自己的態(tài)度與誠意。專門抽出時(shí)間而不是零零碎碎的時(shí)間,更能讓我們進(jìn)入狀態(tài)。

3.拆解目標(biāo),及時(shí)反饋

大家都知道在一個杯子里裝上大石頭之后還能裝米粒這些小物品,我們學(xué)習(xí)技能也應(yīng)該先學(xué)習(xí)好核心,再學(xué)習(xí)其他需要的,核心學(xué)習(xí)好了,其他的也就更容易了。在這過程中,我們也要做好反饋,及時(shí)改進(jìn)學(xué)習(xí)方法,做到事半功倍。

4.間隔復(fù)習(xí),創(chuàng)建流程

我們的記憶有一個遺忘曲線,學(xué)習(xí)技能也免不了會有忘記的步驟,所以我們還是要"溫故而知新",并建立自己的流程,讓自己熟練起來。

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