秘密主要講了吸引力法則，創(chuàng)造的過程以三個(gè)簡單的步驟，幫助你創(chuàng)造出你想要的：要求，相信，接收

吸引力法則和我們的思想一樣，永遠(yuǎn)地運(yùn)作著。我們常想的、最常把焦點(diǎn)放在上頭的，將會(huì)出現(xiàn)在生命中，成為我們的人生。

如果喜歡抱怨，吸引力法則將強(qiáng)力帶來更多讓人抱怨的狀況。如果聆聽他人的抱怨，并把焦點(diǎn)放在上頭，在那一刻，就是在吸引更多的抱怨情境給自己。

當(dāng)你感覺美好時(shí)，你正強(qiáng)有力地吸引更多美好的事物。想像一下，如果我們每天能有那樣的感受一一興奮、喜悅、感激和愛。當(dāng)我們慶祝這些美好的感覺時(shí)，就會(huì)吸引來更多美好的感覺。正是我們的思想和感覺，創(chuàng)造了我們的生活。

所以，自己的生命掌握在自己的手中。從現(xiàn)在開始，不論你現(xiàn)在身處何處，不論你的生命中發(fā)生過什么事情，你都可以有意識(shí)地選擇自己的思想，進(jìn)而改變自己的生命。

要想主宰自己自心靈，就要學(xué)會(huì)讓心靜下來。靜心能夠平息你的心，幫助你控制思想，并且讓身體恢復(fù)活力。