有個說法說，每個人生活中都有幾個胖子，我身邊也有那么幾個胖子，他們除了胖外，還有一個共同的特點——他們都減過肥，也都立志要減肥，甚至于都說過這么一句話——要么瘦，要么死。他們減肥都沒能成功，當(dāng)然，他們也都沒有死。
我的姑父，一個30多年吸煙史的煙民，他每天要抽3包煙，也從來沒有想過要戒煙。在2014年的夏天，他被查出患有胃癌，經(jīng)過半年的治療后出院了，出院后沒立志沒宣誓甚至沒說過“戒煙”二字的他把煙戒了。道理也很簡單——要么戒煙，要么死。只不過，在他的生命里，“死”字是那么的接近。
我爸也是一個三十多年煙癮的煙民，我一直也嘗試著勸他戒煙，給他講吸煙如何如何不好，當(dāng)然，這并沒什么用。我爸迷信，年輕時候有個神算給他算過一次命，說他74歲的時候有一個坎，跨過去了就還能活十多年，跨不過去也就跨不過去了。他還挺在意的，于是我給他分析說：“你看啊，你現(xiàn)在抽煙老咳嗽，這是肺不好啊，你74歲這個坎十有八九在肺上，如果你接著抽，估計這個坎就難了，如果你把煙戒了，這坎可能也就跨過去了”，他聽了后也忍不住笑了，后來的幾個月，從沒想過戒煙的他開始減量吸，也念叨著要戒煙，終于，現(xiàn)在他又復(fù)吸了。其實仔細(xì)想想，原因無他，就是74歲距離現(xiàn)在（54歲）還太過遙遠(yuǎn)了，以至于死亡的恐懼沒有那么深切的能體會到。
記得前段時間網(wǎng)上看過這么一個故事，大意是一個有嚴(yán)重脂肪肝的媽媽為了救患了肝病的兒子，不得不在一個多月的時間內(nèi)減肥十多斤，結(jié)局不太好，這位媽媽運動太過于激烈，肥雖然減下來了，但是這位媽媽猝死了。身體是有自我保護(hù)機制的啊，大家想一想那種運動到猝死需要的多大的運動量以及多大的毅力，為什么我們身邊的胖子說“要么瘦，要么死”，結(jié)果會是仍然胖著，然后活得好好的，而這位媽媽的情景則是“要么瘦，要么兒子死”，所以，她能運動到讓自己猝死呢，當(dāng)然，這肯定是因為母愛的偉大。但是，我相信身體在極限的運動下一定給大腦傳遞了要放棄的想法。不過這個想法可能在出來的一瞬間便被“不行，只有繼續(xù)才能救兒子”的想法給壓了下去。
其實，我們可以理解為這位媽媽腦海里被設(shè)置了一個按鈕——減肥，救兒子，停止，救不了兒子。再回過頭來看我們身邊那些說過要么瘦要么死的朋友，顯然，他們腦海里的這個按鈕是無效的，因為他們知道自己就算繼續(xù)胖也不會死的。再看看我姑父，他因為感受到了死亡的恐懼，他腦海里的按鈕便是有效 。而我爸爸呢，大概是因為現(xiàn)在距離74歲還很遙遠(yuǎn)，所以給他設(shè)置的這個按鈕最終變成了無效按鈕。
問大家一個問題，有沒有誰家的孩子會咬指甲，或者誰小時候會咬指甲，就是那種指甲長長了，沒有指甲刀在身邊于是用牙齒咬的？恩，我會，我初中的時候才開始不咬指甲的，因為我姐看見我咬指甲后給我說了一句話——據(jù)說，咬指甲媽媽會折壽 。于是，每次在我想咬指甲或者準(zhǔn)備咬指甲的時候，腦海里就會觸動到這個按鈕，聯(lián)想到我再繼續(xù)的話媽媽會折壽。恩，從那開始，就不再會咬指甲了。通過上訴幾個事，我們可以發(fā)現(xiàn)，按鈕是可以人為種下的，如肥胖媽媽的“要么瘦，要么兒子死”，如我姑父的“要么戒煙，要么死”。同時，我們也能發(fā)現(xiàn)，按鈕要有效，還需要具備幾個條件，1、被設(shè)置按鈕的人要相信，從內(nèi)心深處的去相信。2、后果要足夠的嚴(yán)重，嚴(yán)重到被設(shè)置按鈕 的人難以接受，不愿意去接受。
前段時間，萬維剛老師在得到app里解讀了《為什么佛學(xué)是真的》這本書，這本書講的是佛學(xué)，是拋開天堂地獄這些神話內(nèi)容解讀佛學(xué)的哲理的。內(nèi)容很好，講解得也很好，就是涉及到正念內(nèi)視這些概念有點深奧。后來我不由的想，為什么佛教的傳播佛學(xué)的過程中會加上這些玄學(xué)的東西呢，再后來突然想到信佛的人大多數(shù)是向善的突然就通了——有沒有可能是因為內(nèi)容深奧難懂，所以在某一時期的時候，出現(xiàn)了某個高僧，他為了更好的引導(dǎo)人們向善，于是給普世大眾描繪了諸多神話故事，并且一代人一代人的完善，就是為了給普世大眾們種下一個“為善者積德，終有善報，作惡者造孽，亦有惡果”的按鈕呢？于是乎，很多人作惡時會不安，會害怕，當(dāng)然，更大的壓力是來自于從小灌輸?shù)牡赖掠^念，從小灌輸?shù)牡赖掠^念在我們腦海深處留下了反應(yīng)足夠強烈的按鈕，以至于我們擁有著某些底線不會去觸及
好了，總結(jié)一下，被設(shè)置按鈕的人必須要信，從內(nèi)心深處的去相信，以及，后果要足夠的嚴(yán)重，嚴(yán)重到被設(shè)置按鈕的人難以接受，不愿意去接受，哪怕這個后果是不可證偽的（如佛教傳播過程中加入的諸多神話故事）。
最后，謝謝大家，希望大家能給身邊在意的人設(shè)置一個好的按鈕，給予正確的引導(dǎo) 。
