上周末開始，感冒，發(fā)燒，好幾天了，還沒有好。主要是鼻塞，呼吸不暢，咳嗽，晚上睡不好，頭疼不已，內(nèi)熱。

沒有照顧好自己，夏天屋里空調(diào)冷，外面又非常熱。一冷一熱，就感冒頭疼，然后就發(fā)燒。貼了降落傘退燒貼，喝了小柴胡，燒偶爾會(huì)降。喝了好多梨湯，雞蛋羹。難受啊。

平時(shí)健康的時(shí)候，沒有意識(shí)到健康的重要性。等到生病了，才知道身體第一，要謹(jǐn)小慎微，照顧好自己。生病會(huì)沒有精神。

先生又很忙，所以每天都要加班或長或短，周末還要去公司學(xué)習(xí)。所以我就有點(diǎn)生氣，有了嗔怒之心。特別是先生出門，不給我講。也不說他去哪。所以我就很難受。弟子規(guī)有言，出必告，反必面。他做不到。每天也不主動(dòng)給我說，加班不，加班到什么時(shí)候，問什么，都是不知道。

鑒于此，自己還是要照顧好自己，別人沒有責(zé)任和義務(wù)照顧我。所以等感冒發(fā)燒好了，就要對(duì)自己悉心照顧，不能再滿不在乎。