泰拳1

第一次接觸拳擊,每當(dāng)看到拳擊手們參加比賽都要戴牙套,雖然也知道它是起保護作用的。但是就在昨天才真正體會到戴牙套的作用。

因為在泰國,所以就想玩一下泰拳,于是昨天下午和南非的老師還有兩個中國伙伴一起去了泰拳館。盡管語言不通,也知道要先跑步熱身,當(dāng)學(xué)員到齊以后,開始拳擊熱身,先是沒人連打10拳,接著是每人左連踢20腿先左腿后右腿各10下。南非老師示意我去踢腿熱身,連忙搖頭拒絕(盡管內(nèi)心極度想挑戰(zhàn))

在教練閑暇的時候,很熱情地演示泰拳基礎(chǔ)如何出拳。一向喜歡武術(shù)的我,練起來有模有樣。于是教練遞過來一雙拳擊手套,便開始對著沙袋練習(xí)出拳。正全身都在出汗,滿身心的沉醉之時,教練走過來,示意胳膊要直著打出去。玩也要玩出個樣來,于是開始集中氣力直臂出拳......當(dāng)拳打到沙袋的那一刻,我的腦袋猶如從高空狠狠的落在地上,里面的一切都在震動,上下牙齒居然不自覺地來了一次急速之吻。如果這時舌頭在中間,一定是會受傷的。就這樣練會了出拳,在結(jié)束之前,沒人都要做仰臥起坐,在做的時候教練會用工具使勁拍打?qū)W員腹部達到腹部的肉不松弛的效果。我嘗試了10個仰臥起坐,是讓小伙伴幫我捶打的腹部,因為教練下手“太狠”。玩的很開心,有時間會再去,下個月爭取正式學(xué)習(xí)。

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