日更53--菜頭--當(dāng)我“吃掉那只最丑陋的青蛙,一天都輕松了!

圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App

這幾天一直在反思自己的時(shí)間安排能力…在左思右想后,重新開始閱讀了《吃掉那只青蛙》,再次收獲良多~

第一次閱讀這本書的時(shí)候,大概是2018年的12月份左右。那時(shí),正是最煩忙的時(shí)候,很多事情都是第一次接觸,真的有點(diǎn)亂無頭緒。

在讀完這本書后,不僅收獲頗多,更是改變了我以前不好的行為習(xí)慣。

以前的我,雖然知道事情很多,應(yīng)該先要辦那件,但是總不由自主的逃避最“麻煩”的那件事,然后給自己找理由先去聽課,寫筆記,解決一些瑣碎的問題。

一天忙下來,不僅感覺特別累,而且還超級(jí)沒有效率…自己不僅沒有絲毫成就感,更因?yàn)槭虑闆]有任何推進(jìn)而急躁不安。有時(shí)更是對(duì)自己的厭煩心理導(dǎo)致完全否定自己的一切努力。

這種心態(tài)是不對(duì),也是病態(tài)的。

我知道我需要改變,但,總是無法控制自己。因?yàn)槿ッ鎸?duì)新的事物、問題,真的很痛苦、很辛苦。

就好像最近的我,又不知不覺掉進(jìn)了死胡同。感覺所有事都很著急,都是必須要做的,更因?yàn)樯钌系淖兓o自己找到了充分的理由來逃避“問題”。

但昨天我意識(shí)到,我必須要再次改變。如果現(xiàn)在不去解決這些問題,那只會(huì)讓自己一直痛苦不安??!

而且沒有目標(biāo)的人生是可怕的。

既然要改變,那就必須行動(dòng)起來?。?/p>

從昨天晚上開始,我就已經(jīng)把今天早起打卡的內(nèi)容做好,早上起來,再也不用臨時(shí)找金句+制作圖片,只要及時(shí)發(fā)送就好。

然后,給大寶沖奶,給自己準(zhǔn)備咖啡和給二寶吸奶,同時(shí)聽一本樊登讀書會(huì)的書。

忙完以后,把今天的全天日程全部記錄下來,并及時(shí)標(biāo)注出輕重緩急,以及必須完成的1-3件事。

吃完早餐,給大寶收拾完、送走后,就告訴自己必須盡快進(jìn)入工作狀態(tài),首先完成今天的公號(hào)文章。然后更新所有平臺(tái)信息。編輯文案+圖片制作,在所有平臺(tái)更新后,查看了一下后臺(tái)反饋。

中午利用吃飯的時(shí)間,爬了一下社群的信息,并且做了一個(gè)小分享。雖然并沒有被采為“爆點(diǎn)”,但也算第一次成功出鏡,混了個(gè)臉熟。

中午休息起來后因?yàn)樵缟弦呀?jīng)把“最丑”的那只青蛙解決了,心情不僅很輕松,而且也有多余的時(shí)間供我安排。所以,我再次爭(zhēng)取時(shí)間趕緊看書,補(bǔ)充一點(diǎn)新的知識(shí)。同時(shí),添加了新的好友。

晚飯前后解決大寶、小寶洗澡、吃飯、陪玩、吸奶等問題,安然陪她們睡覺。現(xiàn)在抽出時(shí)間做日更。

真的說實(shí)話,好久沒有這么安逸,心滿意足了。雖然很忙碌,但忙的有價(jià)值,而且井然有序!不僅自我認(rèn)可度提高了,也有更多得時(shí)間去做其他的事情。真的非常開心。

所以,現(xiàn)在的我一定一定“要過有計(jì)劃的人生”,而且每天早上的第一件事就是去解決那只對(duì)我最有利、最丑陋的青蛙。

下面我簡(jiǎn)單的給大家介紹一下本書對(duì)我來說最核心的理念:

吃青蛙的真相:“如果你每天早上醒來做的第一件事情是吃掉一只活的青蛙,你就會(huì)欣然地發(fā)現(xiàn),在這一天接下來的時(shí)間里,將沒有什么比這個(gè)更糟糕的事情了?!?/p>

這只“青蛙”就意味著你最艱巨、最重要的任務(wù)。

吃青蛙定律:

“如果你必須吃掉兩只青蛙 那么要先吃那只長(zhǎng)的最丑陋的?!?/p>

一個(gè)人成就的大小取決于他做事情的習(xí)慣。分清輕重緩急、克服拖延、先處理最重要的事情,是一種需要維持終身的習(xí)慣。

而我最喜歡的就是第一章“明確目標(biāo)”。

“為了獲得成功,一個(gè)人必須具備這樣的素質(zhì),及擁有明確的目標(biāo),知道自己想要得到什么,同時(shí)擁有實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)的強(qiáng)烈愿望”--拿破侖.希爾。

一個(gè)人對(duì)自己的目標(biāo)越明確,對(duì)實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的步驟越清晰,就越容易克服拖延的弊病,吃掉青蛙,并完成眼前的任務(wù)。

那如何明確目標(biāo)呢?

有7個(gè)步驟:

1、明確你究竟想要什么。

2、把你的目標(biāo)寫下來。

3、為你的目標(biāo)設(shè)定一個(gè)完成的最后期限。

4、為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo),把你能想到、所有要完成的事項(xiàng)都列在一個(gè)清單上。

5、進(jìn)一步梳理整份清單,使之成為一份計(jì)劃。根據(jù)優(yōu)先順序來整理計(jì)劃。

6、根據(jù)計(jì)劃馬上采取行動(dòng)。

7、每天解決一部分問題,向前推進(jìn)主要目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

看到這里,你是否已經(jīng)急不可耐的想去讀這本書呢?

那就快點(diǎn)行動(dòng)吧!

順便告訴你一個(gè)好消息,這本書在微信讀書里就有哦~

讓我們一起通過“吃掉那只青蛙”,開啟升級(jí)打怪的模式吧!

期待你與我一起分享你的成果。


我是菜頭--有機(jī)米媽

我們自有1.2萬畝沙漠有機(jī)大米農(nóng)場(chǎng),并為1000+個(gè)家庭提供全年有機(jī)大米訂購(gòu)陪送服務(wù),期待與優(yōu)秀的你鏈接。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
【社區(qū)內(nèi)容提示】社區(qū)部分內(nèi)容疑似由AI輔助生成,瀏覽時(shí)請(qǐng)結(jié)合常識(shí)與多方信息審慎甄別。
平臺(tái)聲明:文章內(nèi)容(如有圖片或視頻亦包括在內(nèi))由作者上傳并發(fā)布,文章內(nèi)容僅代表作者本人觀點(diǎn),簡(jiǎn)書系信息發(fā)布平臺(tái),僅提供信息存儲(chǔ)服務(wù)。

相關(guān)閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 吃掉那只青蛙讀書筆記。 伽利略曾說過:“你不能教會(huì)一個(gè)人所有的事情,你只能引導(dǎo)他從自身出發(fā),去解決問題。”知行合一...
    凌宇_9566閱讀 1,351評(píng)論 0 6
  • 伽利略曾說過:“你不能教會(huì)一個(gè)人所有的事情,你只能引導(dǎo)他從自身出發(fā),去解決問題?!敝泻弦徊攀菍W(xué)習(xí)正確打開方式。 ...
    rainbow_72dd閱讀 1,344評(píng)論 5 17
  • 2017-11-14 原文:你冰雪聰明、卓越非凡 未來的美好前程就在你的前方 想法: 2017-11-14 原文:...
    請(qǐng)叫我四爺閱讀 620評(píng)論 0 1
  • 友情提示:點(diǎn)擊圖片可查看清晰大圖 下圖:《吃掉那只青蛙》原書精華思維導(dǎo)圖(你不要點(diǎn)開了,公眾號(hào)限制像素,所以這個(gè)大...
    笑起來就會(huì)美閱讀 1,285評(píng)論 1 5
  • 作者:拂塵 落地,爬行,直立行走, 歡笑,哭泣,認(rèn)性如我。 玫瑰花開的寂靜之夜, 春草瘋長(zhǎng)于無眠的心跳。 等...
    拂塵閱讀 996評(píng)論 23 23

友情鏈接更多精彩內(nèi)容