生活中的禪意

寒冷冬日的早晨,喝一碗溫軟而又營(yíng)養(yǎng)豐富的粥,真是再愜意不過了。

自冰箱裡拿出一袋從汴梁鋪?zhàn)淤I來的,每日不同配比且不重樣的粥,準(zhǔn)備熬粥。

把袋子剪開,米導(dǎo)出來,打開水龍頭,然後接水淘米…忽然間想起,上次消費(fèi),汴梁鋪?zhàn)淤?zèng)送了淘米器的,用起來很方便,手都不濕,米就淘好了,怎麼今天又上手了呢?!

我似乎有所感悟,這就是慣性的力量!雖然,淘米器很好用,但是,腦子里根深蒂固的習(xí)慣,淘米就要用手,已經(jīng)成為一種固定的思維模式。

可見,哪怕一件微不足道的小事如果重複去做,那么,它所形成的模式將是堅(jiān)不可摧的。

人說,性格決定命運(yùn),又說,江山易改,秉性難移。是的,性格對(duì)命運(yùn)確實(shí)有著很大的影響。所謂的秉性難移並不代表不能移。但是一種行為,如果形成固定的模式,那麼將會(huì)是伴你一生的。

因?yàn)椋拖衲愕囊蝗杖?,不需要思考,到時(shí)間就自然而然地去做。


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這就出現(xiàn)一個(gè)問題:好的行為習(xí)慣,會(huì)日積月累,不斷增加,在不知不覺中一路嚮前;而壞習(xí)慣,同樣也是越積越多,最終使人消極頹廢。

不以善小而不為,不以惡小而為之。做人如此,養(yǎng)成好的習(xí)慣亦是如此。

從今天開始,培養(yǎng)自己一個(gè)好的習(xí)慣,去掉一個(gè)壞的習(xí)慣,那就是同時(shí)擁有了兩個(gè)好習(xí)慣!

我今天改掉的一個(gè)壞習(xí)慣就是不再熬夜。把要做的事情儘量往前趕,然後,準(zhǔn)備10點(diǎn)之前準(zhǔn)時(shí)上床,美美地睡一大覺,早睡才能早起。

人說,習(xí)慣成自然。習(xí)慣的力量,不容小覷。哪怕是一個(gè)小小的習(xí)慣,尤其是壞習(xí)慣,一旦養(yǎng)成,要改掉那是相當(dāng)費(fèi)勁的。

從容不迫的舉止,比起咄咄逼人的態(tài)度,更能令人心折。

我把三毛的這句話送給自己,早起才能從容不迫,舉止態(tài)度方能優(yōu)雅,自然方寸不亂,令人心折~

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