關于孩子吃飯的這個問題 相信讓很多家庭的父母頭疼不已?
而我對孩子吃飯的這件事情的最初印象，是在自己沒有孩子之前，無論去到哪里，總是看到大部分孩子的家人，奶奶也好媽媽也好，端著個碗，拿著個湯勺，跟在孩子的屁股后面喂 孩子或許在坐著小車子玩 手里拿著玩具玩 也或者是到處跑來跑去 一會過來吃一口 又或者被大人叫過來吃一口 各種大同小異的情形。從那個時候開始，我就已經對自己說，以后自己的孩子吃飯，一定不能這樣子。
可是，很多時候，自己預想的，和現實生活中發(fā)生的總是有些不同 當我自己有了孩子以后，當孩子可以自己吃飯的時候 就會有各種各樣的問題 來自整個家庭每位成員的看法和態(tài)度
縱使我已經明白所有的道理，以及知道如何教育教導自己的孩子，為她制定計劃，安排和引導，但我在孩子吃飯的這個問題上，也和自己的家人“斗爭”了五年。孩子媽，孩子太婆，以及其他家庭成員
我的家人這樣說過：吃得那么少 ，怎么行??！吃多一點；孩子如果不喂她吃，靠她自己能嗎 ;吃下去！很好吃的！有營養(yǎng)的；孩子那么小懂什么？你小時候比她還更差勁呢！
這幾年和家人之間彼此反復，在我一再堅持自己的方法和理念的同時，孩子媽也一再堅持自己的思想，本來就是吃飯的事情，卻弄得常常變成好像是我和她之間的矛盾一樣，我對于孩子吃飯這件事情上至此至終從未改變過，但卻也無奈妥協地讓孩子媽去試她認為的那一套方法和與孩子相處的態(tài)度和方法，過了幾年以后，她才慢慢放開自己的心和手，知道我做的才是最適合自己孩子的方法，是可行的方法。下面，我說說我的孩子吃飯方面發(fā)生過的一些事以及適合我的孩子的做法。
1.大人喂還是孩子自己動手吃
在孩子還未能夠自己坐，自己站，自己走之前，當然是得家人喂，但我要說的問題是在，孩子手腳協調，能夠走來走去，自己動手的這個時期開始，很多家長還是因為吃多吃少，時間長短，吃飯干凈還是掉一桌子各種各樣的原因和借口，不讓孩子自己動手吃，要喂，一喂就可能上小學一年級還在喂,身邊例子比比皆是。在一般情況下，不是大人著急出門趕時間要帶孩子去哪，或者其他原因，除了這些可以個別另說與微調的情況，都得讓孩子自己動手去吃，盡管一開始時間長了點，食物掉一桌，不要剝奪孩子自己能完成事情的權利，剛開始家長在一旁看著輔導教導即可，而不是擔心孩子吃得少就要喂，嫌棄麻煩收拾就要喂，這一喂，剝奪了孩子成長的機會。慶幸這個觀點我和妻子算是比較一致，沒有發(fā)生過太多矛盾 。
2. 用筷子還是湯勺
我的孩子從能自己坐著吃東西開始，她就是只用筷子不用湯勺的，她是拒絕使用湯勺的，拿湯勺給她她說不要這個，我要那個，我想可能是因為看到大家吃飯都是用筷子吧。而我知道她能夠勝任，那就讓她去做，而不是一定要用湯勺不能用筷子。在這里倒是小事，只需要了解自己的孩子是哪種行為和性格的孩子，能力是否勝任，而選擇用筷子還是調羹，因為在這里涉及到一個安全性的問題，筷子怕搓到眼睛，或者被孩子塞入喉嚨而造成危險，所以還是得靠家長的觀察和把握，如果第一次坐下來吃東西，拿著碗筷和調羹都還不能完全勝任的，玩來玩去不知危險的，那就拿生命都危險，這種情況就使用調羹，筷子等能夠勝任的時候再學不遲，無傷大雅，但一般情況下，就是先用湯勺，再用筷子，但如果孩子能勝任，不要拒絕。
3.在規(guī)定好的時間內 ?完成一件事
我的孩子性格外向活潑，做事也不夠專心，所以自己吃飯久了，就出現吃飯時間過長，不專心吃飯的情況，在口頭教育無果以后，我開始實施硬性規(guī)定，孩子吃飯我給二十分鐘吃飯時間， 時間一到馬上停止吃飯 ，不管你吃沒吃飽 ，一開始在實施的時候直接這樣做，實施了有一段時間以后 讓她知道了這是實實在在的規(guī)定， 時間只有那么多 ，吃不吃飽都只有那么多時間，而當這個觀念知道了以后，當然可以有點小調整 ，比如整個吃飯的過程都是順暢地進行的，沒有玩來玩去 ，沒有八卦說話，二十分鐘到了，還有一小口飯或者一碗湯沒喝，她也還想吃，這樣一般我是可以給多五分鐘的時間的，但也要跟她說清楚，是因為整個時間段內都表現不錯，所以可以給你多五分鐘，如果沒有好好吃，當然是沒有，你就給我下飯桌。這個規(guī)定和做法沒有得到家人的支持，孩子媽和家人舍不得，覺得我對孩子要求苛刻，二十分鐘這個規(guī)定，到孩子能自己吃飯第四年的時候才統一實施，期間各種，就不多描述，但我堅持我的教育和針對她的方法，在第五年，家人終于明白哄騙和口頭道理試個遍，不對且無效，那時他們才了解和知道，對待自己的這個孩子，必須這樣。簡單粗暴，直截了當，重點是她學習到了東西因此成長，而家長又不必浪費口舌拖拖拉拉苦口婆心。
4.對自己的行為負責
在規(guī)定的時間之內 我的孩子也發(fā)生過這樣的事情 剛上飯桌吃了幾口就對我說，爸爸，我吃不下，我就對她說，如果你覺得你吃不下或者吃飽了，還是其他的哪一種，你可以下桌，但你要對自己的肚子負責，如果餓了，在下一個正常飯餐點之前，不會給你任何東西吃，你可以接受，你就可以下去。我的這種做法家人又不接受。又或者有時候孩子一頓下來吃飯都挺順暢的，可有時候吃到最后一口或者最后一點就吃不下了，孩子媽有時候就會兇，就剩下一口了，吃下去，一點點都吃不下去嗎？本來挺好的吃飯節(jié)奏，最后又哭著收場。后來有一次孩子媽自己最后一口飯怎么樣也吃不下去了，我就說一句，別浪費嘛，就最后一口了。結果孩子媽就有點不耐煩了，吃得下我不吃嗎？我不知道浪費嗎?我輕輕地說了一句，其實孩子有時候吃飯的最后一口吃不下，情況也是一樣的，我們理解一下她。后來我跟孩子說，以后每餐的飯要多少你自己盛，對自己有一個估計，多還是少，如果你不太確定的話就先裝少的，不夠再加，因為如果你每次都還有很多飯沒吃要倒掉，這樣就很浪費，這樣不好。孩子不會傻，餓了自己知道，正常飯點一次不吃，兩次不吃，三次不吃，多了幾次肚子餓了你看她吃不吃，但往往很多家庭別說第二次，連第一次不吃都忍受不了，一些做法反而適得其反。
5.好吃不好吃，想吃不想吃，她又不傻，但絕不允許挑食
每個人都有自己喜歡吃的食物，好吃不好吃；每個人都有自己的身體狀態(tài)，想吃不想吃。前幾年不是有一句話很流行嗎？大人為什么從來不挑食，那是因為大人買的都是自己想吃的菜。我非常尊重孩子的想法，我絕不允許挑食。好吃不好吃，想不想吃她自己知道，她不是傻。那我的這個把握和界限在哪？我和她同樣做到在這件事情上？有時候她表達自己對某種食物的觀點，這個我覺得不好吃，我不想吃，孩子的太婆這樣說過，亂講！很好吃的！你試一下！孩子媽說過，你吃！別那么多廢話！孩子大姑婆從來對我們家小孩的那個震懾力就在，小孩看了就怕的那種，她覺得對孩子好的食物直接就往孩子碗上夾，結果往往是一餐下來沒動過什么飯菜，菜還一堆在上面，因為一開始已經產生厭倦的情緒。又或者家人的態(tài)度臉色讓孩子感覺到了威逼，有時無奈地吃下去，有時就會因為不吃造成家人打，孩子哭鬧得結果。這些我的孩子都經歷過，但由于我工作原因，晚餐不能夠陪伴孩子吃飯，但只要我休息在家吃飯，一有機會我就會一一說服家人，我只教導孩子如何處理事情沒有用的，因為她還太小，就算她說出來的道理是對的，也會因為一桌子家人的共同立場而變成妥協。有一次在家吃飯，孩子太婆說，這么好吃你都說不好吃，你這不是亂講嗎？我就對孩子太婆說，奶奶，這個是你覺得好吃，但不一定每個人都喜歡吃，我很喜歡吃臘腸和燈籠椒，非常喜歡吃，可你不是一聞到這兩種食物的味道就受不了嗎？所以孩子覺得不喜歡吃某種菜，也有她的道理。我類似的例子說了幾次后，孩子太婆就沒有再講什么了。但我孩子不想吃的食物我就說全部同意她不吃嗎？并不是，有營養(yǎng)的食物，你不想吃，不喜歡，我也會希望你嘗一口，吃一些，沖著對身體好處有營養(yǎng)，也應該吃，而不是沒試過就說不好吃，沒吃過就說不喜歡吃，找借口，耍小聰明，而如果我只是這樣要求她，自己卻沒有做到，她便不會心服口服。由于本人真心不喜歡莧菜之類的帶有泥味煮出來又帶點稠稠的青菜，以身作側，夾起一夾，告訴孩子，你看，這個菜是爸爸非常不喜歡吃的菜，但就沖著對身體有好處這一點，我也要吃一些。這樣幾次下次以后，孩子從吃一口，到吃一些，還是有轉變的，目的達到，又不會讓孩子覺得是以父母身份去壓她，以理服人，她長大就知道，沖著健康，也會均衡飲食，再不喜歡，也會吃一點。
6.孩子吃得多怕吃撐了，同齡人中不見高又怪吃少咯。
家族中有小孩是喜歡吃飯，吃得多，飯能吃三四碗，孩子家長就怕吃太多吃撐咯，個子同齡人正常，體格算是精壯。但我的孩子不是這種，她是屬于肚子飽眼睛癢的類型，食欲看上去一百分，實際只有五十分，吃得不多，個子在我看來同齡人中是正常的，本來人有高有矮，有后天因素有先天因素，綜合起來看，我從來沒對自己孩子的身高體格有意見，可孩子媽就總是認為自己孩子不長個，原因就是因為吃得少，但是去醫(yī)院檢查身體，又一切正常。也正因為她這樣想，才引起了吃飯上的種種問題，和我在孩子吃飯教育上的不一致。從先天來說，我和她都不算是高的人，嚴格來說可以說矮，那孩子比同齡人矮個半個頭的那是再正常不過的事了，從后天來說，營養(yǎng)運動都不少，本身又是喜歡體育運動的孩子，如何會讓孩子媽認為個子就是矮了？吃得少就說，是因為飯吃那么少所以不長個，這又是從何而來的道理呢？比父母都長得高的難道是因為飯吃得多？還是基因突變？比父母矮或者成年以后正常高一點或者差不多高就是飯吃得少？從中國南北差異來說，南方人吃大米的不見得普遍身高比北方人高，而北方人吃小米大麥高粱面粉的反而普遍身高高許多，那所以說，大米吃多吃少是決定長高的唯一因素？不科學也不合理。在我看來，只要營養(yǎng)均衡，結合體育運動，長高長矮，那都是注定的事，何必為此糾結煩惱？我記得有一次，煮了綠豆糖水給孩子喝，她說好好喝，然后我就想著趁機跟她講一個道理，我說，綠豆是個好東西，清熱解毒，但這綠豆糖水雖然好喝，但也不能天天喝，偶爾喝一次就夠了。孩子應了我一句，爸爸，那為什么米飯要天天吃啊？我被她這么一說，腦子空了一秒。所以這個問題孩子媽可以好好想一想，米飯確實只是一種填飽肚子的一種食物，有價值和營養(yǎng)，但不是全部，不能以大米吃多少來決定身體高矮?？赡苓@個原因，是我和我的妻子一直會幾年，不能在孩子吃飯問題上達成一致觀點的原因——孩子不長個 準確來說是，孩子媽認為孩子不長個。
