熟悉業(yè)力伙伴目標(biāo)，財富目標(biāo):每月做USD5000的利潤，公司VIP客戶每月100個Tue, 副業(yè)開始有收入（角度不同）關(guān)系目標(biāo):與爸爸和妹妹能關(guān)系更加親密融洽（已經(jīng)很好），爸爸妹妹能接受我的邀請了解金剛智慧和瑜伽（智慧本沒有高下也沒有自己的好），甚至學(xué)習(xí)金剛智慧和瑜伽（冥想）。在家里是那個孝順能扛起大擔(dān)子的大女兒，爸爸對我的擔(dān)心少些。（尊重自己的生命是最好的擔(dān)當(dāng)）健康目標(biāo):體重降到96斤并能維持（吸引力來自不發(fā)怒不黑臉），每日24點半前睡覺早上6點半起床，每日堅持瑜伽。（我的榜樣）意識目標(biāo):每日靜坐冥想不少于15分鐘（能持續(xù)，每日）

忘記我的目標(biāo)，從十善業(yè)中整理出自己遵守的品德

慷慨心/不嗔怒/提前到.不偷盜珍惜/隨喜他人成功；/感激他人為自己做的/同理心待他人（布施）

賦予他人責(zé)任/負(fù)起責(zé)任自己的職責(zé)/樂于聆聽/歸功于他人/關(guān)注他人需求/慎言律己；具吸引力：/不生氣（安忍、般若）

每日二時書

◢財富：+愛心瑜伽“敬長者零錢捐”里放祝福+看望福田三身邊需要吃午飯的人3位福田++每日給簡書贊+對能有時間和有金錢的人猛烈隨喜

?◢關(guān)系：回顧空性。。。?to do。。。 期限時間。。。

三天的承諾完成，種下種子，然后放松

◢每日感恩冥想

感恩今日愛心王老師的瑜伽解析，是一位親切熟練的解說和表達能力非常好的人+隨喜，

感恩父母給予生命，感恩格西老師指路人生意義，感恩陳唐老師冥想的加持，感恩業(yè)力伙伴鼓勵每日瑜伽。感恩提供讀書會分享的領(lǐng)讀人。感恩讀書會場地的分享人。,隨喜種下無量無邊的好種子，傳播正能量。

感恩有一位可以鼓勵和支持并能相互學(xué)習(xí)的伴侶，感恩感恩提醒人需要自由意志，

◢每日咖啡冥想

微信發(fā)紅包和父母分享，現(xiàn)金拍照片并且寫下一句話，每周照片，想到媽媽看到照片時的表情，在匱乏的年代媽媽給太奶奶喜歡的冰糖塊，太奶都會說留給從孫女兒，隨喜富足

喜訊3，今天施與受的冥想，對象是爺爺，就好似電話打通，爺爺我不舒服，他一定問，咋么？哪里？然找方法，可是他不舒服，好像看到他說：人們只會帶她去醫(yī)院，所以他不想再說，就是我的對象需要溝通障礙疏通，他能說明現(xiàn)在的苦，和過去的舒服，意義在于宣導(dǎo)他人引以為戒的，這也就在回顧空性，過去一定有過對健康視而不見的事情，爺爺有需要就依靠他人，這很正常，今天開始來醫(yī)院看他的人都要讓他們注意身體，有需要就講

趕來讀書的人聽到筆的故事，都如獲珍寶；遇到《當(dāng)和尚遇到鉆石》書的人，多年后都仍舊找到組織；來讀書會的路上神采飛揚的像個超人，救出卡在水漏鞋跟；開心看到讀書會見證過的好姻緣，美滿家庭；渡過健康危機，重持年輕；

◢將此回向所有小伙伴的目標(biāo)和我們遵守的品德：今天真誠對待了嗎？這一整天之中，如果我確實留意自己的行為語言和思想，以全然的真誠對待每一個與我有緣的人。 那么我祈請一個全新力量出現(xiàn)，愿籍此全新力量的威力，使我及其他所有生靈都能獲得成功與快樂。