一、斷舍離讀書計劃。
1.今天讀《斷舍離》第五章 前所未有的暢快和解放感——看不見的世界在變化
更多看不見的變化會發(fā)生。
寫一段感悟
當(dāng)我們的身心和我們的環(huán)境都做到了斷舍離,那真的所有的一切都已經(jīng)發(fā)生了變化。這種變化也是由內(nèi)而外的,或許自己并沒有太多的覺知,但我們所處的環(huán)境和人真的已經(jīng)不同了。
2.生活實踐斷舍離:發(fā)照片或?qū)懯斋@。
清掃辦公室衛(wèi)生
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二、每天捉小蟲訓(xùn)練
被捉住的詞語:
1.心煩轉(zhuǎn)換成不開心
2.忘了轉(zhuǎn)換成沒記住
三、每天練習(xí)我需要你……。實操記錄:每天三條發(fā)群里
1.我需要你等我回家睡覺
2.我需要你陪我一起看節(jié)目
3.我需要你和我聊聊天
四、數(shù)算恩典每天十條,發(fā)大群里。
1.感恩今晚的演出
2.感恩朋友的幫忙
3.感恩同事的理解
4.感恩友人的陪伴
5.感恩親人的幫助
6.感恩好看的節(jié)目
7.感恩孩子的等待
8.感恩老公的支持
9.感恩好吃的葡萄
10.感恩我自己,開心度過美好的一天
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五、恭敬父母,自主發(fā)揮,因人而異。
? 發(fā)信息
實修計劃:
一、大富豪十項特質(zhì)【寫出來具體的】
今天第八條:不追求完美,接納自己。
我就是我自己,不會完美的做好美一件事情,接受每一個不完美,這就是我。
寫一段心得感悟。
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二、財富目標(biāo)落地方案和33天做到哪些
今天為自己目標(biāo)進(jìn)步具體做了什么?
制定新的計劃
充實的一天