今日父親節(jié)，晚上與部門(mén)的志愿者蝦米閑聊，一開(kāi)場(chǎng)蝦米就說(shuō)晚上和爸爸聊過(guò)天就哭了，因?yàn)榧依锉浦脊珓?wù)員。我問(wèn)，如果不用考試，你愿意做公務(wù)員嗎？她答，如果不用考試，這份工作也挺想做的。我就推測(cè)，你其實(shí)不是不想做公務(wù)員，而是不想考試。于是乎就打開(kāi)了關(guān)于考試恐懼癥的話(huà)匣子。

她對(duì)考試的恐懼我很能理解，都是源自高考不好的回憶，就是到現(xiàn)在，我常做的噩夢(mèng)就是高三教室里考試的場(chǎng)景：題不會(huì)做、時(shí)間來(lái)不及、做錯(cuò)題目……都能讓我從夢(mèng)中驚醒。

而且很多關(guān)于考試的回憶都是很相似，爸媽說(shuō)誰(shuí)誰(shuí)考得好啦，高考那晚緊張得睡不著，高考題目不會(huì)做。

蝦米說(shuō)現(xiàn)在一碰到考試就恐懼，越考越覺(jué)得沒(méi)希望，自己沒(méi)那個(gè)能力。

真的感覺(jué)“考試”，以及身邊人、社會(huì)環(huán)境對(duì)“考試”的態(tài)度，考不好的，讓一個(gè)個(gè)孩子越挫越衰，甚至都開(kāi)始懷疑自己了?？嫉煤每赡苤皇且?yàn)榭荚嚰记珊茫苍S得益于對(duì)出題者意圖的揣測(cè)、超強(qiáng)的短時(shí)記憶、大量反復(fù)的習(xí)題……然而考過(guò)后知識(shí)也水過(guò)鴨背了無(wú)痕。

蝦米說(shuō)感覺(jué)這個(gè)考試決定了我未來(lái)的命運(yùn)。我說(shuō)：任何一次考試，都不能決定你的命運(yùn)。高考考得差的人現(xiàn)在也可以發(fā)展得很好，高考考得好的人去了清華北大，要面臨很多同輩壓力，反而信心受挫，發(fā)展不好。

如果這個(gè)考試是你必須面對(duì)的，那么不如不以考試考好為目標(biāo)，而把它當(dāng)作一個(gè)克服恐懼的鍛煉機(jī)會(huì)，或者是鍛煉解決難題的能力。